InicioSalud BienestarTécnicas para unos buenos masajes + yapa
Antes de empezar tengan en cuenta:


- Todo masaje debe ser agradable. De este modo, debemos evitar movimientos bruscos o dolorosos.

- Estar atento a las sensaciones que se experimentan.

- Un masaje fuerte y brusco es vigorizante; mientras que uno lento y regular, puede relajar y calmar.

- Los gestos deben ser suaves sobre las zonas óseas y más fuertes o vigorosos en la musculatura.

- Un poco de música puede resultar mas placentero.

- La posición que debe adoptar el paciente durante el masaje debe ser muy cómoda para intentar la mayor relajación posible.

- Concéntrate cuando hagas los masajes, trata de captar la energía que tiene en ese momento el paciente para transformarla y hacerla beneficiosa para él.




Técnicas de Masajes:

Amasamiento Digital: Utilizar solamente la yema de los dedos para hacer unos pequeños círculos en diferentes sentidos:
Sentido centrífugo, cuando queramos difuminar molestias. Zonas adecuadas: frente, pelo, costillas, esternón y la zona púbica.

Amasamiento con el puño:
Con el puño cerrado, presionar con los nudillos. Zona adecuada: Espalda.

Amasamiento con los dos pulgares: Consiste en juntar con ambos pulgares un trozo de piel en lugares en donde sea necesaria una gran precisión. Zonas adecuadas: vértebras cervicales o intercostales.

Pinzamiento: poner los cuatros dedos en contraposición con el pulgar formando una especie de pinza y elevando la zona. Mejora el tono muscular. Especialmente indicado para la flacidez.

Torsión: poner las manos en forma paralela y hacer movimientos simultáneos de giros contrariados con ambas manos. Ayuda a la eliminación de toxinas.

Masaje de espalda: se realiza desde el cuello hacia la zona sacra, y tienen que ser movimientos profundos y lentos, con los pulgares alrededor de la columna vertebral. Movimientos hacia arriba, hacia abajo y hacia los hombros.

relax

Masajes de cuello: Empezar con un suave masaje de amasamiento y pequeños pellizcos hacia la nuca, partiendo desde el centro del cuello, amasamiento desde la base del cuello hacia un hombro y después hacia el otro. Terminamos con presiones sobre los brazos desde el hombro hasta las muñecas, y volviendo hasta el hombro de la misma forma.

Tecnica

Masaje de Pies: Sostener el pie con una mano y con la otra masajeamos los dedos en forma ascendente, acentuando el masaje en la punta de los dedos. Con las dos manos trabajar los costados del pie en forma ascencente. Tomar el tendón de Aquiles con los dedos pulgar e índice, y lo masajeamos en forma ascendente sobre el tendón. Doblamos suavemente la pierna sobre el muslo, llegando al límite sin producir dolor. Extender la pierna sin separar la mano de la rodilla, mientras que con la otra tiramos suavemente el talón hasta alcanzar la extensión sea total, luego hacer lo mismo con la otra pierna.

masajistas

Masaje abdominal: Utilizar la yema de los dedos comenzamos con un movimiento suave pero firme. Es un movimiento de exploración, desde la zona del pubis, hacemos movimientos de deslizamiento circulares suaves. Continuamos colocando una mano sobre otra, haciendo presión con el talón de la mano en forma circular. Damos pellizcos en forma ascendente hacia el transverso del abdomen. Continuamos hacia el diafragma, con las manos ahuecadas y llevamos la piel hacia el centro del abdomen. Terminar con un movimiento de amasamiento en el centro del vientre.

de

Masajes de cintura: Muy recomendable para reducir cintura... Colocar las palmas bien apoyadas sobre la piel y, trabajando alternativamente, una mano va y la otra viene entrecruzándose los pulgares por delante, realizar suaves pellizcos en la cintura, completaremos el masaje con tres movimientos de roce de nudillos y palmoteo suave y firme, en forma ascendentes.

Fuente


Y de yapa: Masajes Eróticos

Uno de los objetivos principales del masaje erótico es proporcionar la oportunidad de descubrir que es lo que le causa placer a tu pareja y con ello provocar un acercamiento en la pareja, el masaje es, en especial, importante para las mujeres ya que tiene un efecto igual a la producida por un beso, una caricia u otras formas de juego previo.

- Provee creatividad a la relación sexual: Para evitar la monotonía y cargar la relación de ideas románticas que auguren un buen sexo

- Mejora la irrigación sanguínea a la zona masajeada: Lo cual ayuda a que la piel y otras partes del cuerpo sean más receptivas a los estímulos

- Relaja y permite dejar de lado los problemas y el estrés para vivir un excitante momento íntimo.

El masaje erótico es bueno empezarlo de los pies hacia la cabeza, y con una intensidad media, no muy fuerte que provoque dolor ni tan suave que la persona no lo sienta. Para encontrar este punto, probarás diferentes intensidades y le pedirás a tu pareja que te indique cual le gusta más.
Debes ser ordenado con el masaje, no puedes pretender abarcar todo el cuerpo de una sola vez, ¡Organízate!
Te recomendamos lo siguiente:

- Empezar con una de las piernas de tu pareja, luego con la otra, masajeándola lenta y suavemente (Podés darle besos también para calentar más las cosas), continúa con los glúteos de la misma forma.
La espalda la puedes acariciar empezando por la parte baja o bien, divídela en dos por la columna y acaricia uno de los lados primero.
Con los brazos actúa igual que como hiciste con las piernas; no olvides las manos. Y deja por ultimo la cara, o bien, devuélvete un poco, y acaricia los genitales.

El masaje erótico en los genitales no se trata de una masturbación, aunque puede terminar en ello. En tal caso, procura dejarlo de último.

buena

Esto es todo, y ahora a disfrutar los masajes!!

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