Hola!!!
Estaba pensando el otro día y este post me pareció que a muchas mujeres primerizas les va a servir y mucho, a la hora del trabajo de parto bueno ahi va...
Estos consejitos o items a tener en cuenta son según experiencia propia (ya que algunas mujeres no sienten los típicos dolores de parto) igualmente ayudan a acomodar al bebé.
Cuando vas al curso de preparto te dicen varias cosas que sirven pero no te dicen lo fuerte que es el dolor de la contracción para no asustarte.
Cuando comience el trabajo de parto, tratá de estar lo más tranquila posible y ¡ponete contenta porque significa que tu bebe esta por llegar! Eso es priimordial.
Contá las contracciones con el reloj, cuanto duran, y la intensidad de dura que se pone la panza. No el dolor! Porque algunas mujeres (suertudas) no tienen dolor pero estan en trabajo de parto igualmente.
Caminá mucho, no te quedes acostada porque demoras mas el parto, anda de un lado para otro caminando y asi nace mucho mas rapido.
Si te agarran ganas de "ir al baño" no vayas porque se puede confundir con la sensación de pujar y si no estas con la dilatación apropiada (que son 10cm.) podés lastimar tu útero.
Cuando tengas las contracciones durante 2 horas cada 5 minutos es el momento de ir al hospital. No vayan antes porque no van a tener dilatación y las van a hacer volver a sus casas, y no es muy lindo estar paseando con los dolores.
Allí vas a llegar y te van a hacer el famoso tacto para medirte la dilatación y si tenes el mínimo que es 4cm. proceden a la internación.
No se olviden caminen mucho igualmente dentro del hospital, y si les viene la sensación de hacer fuerza pregunten a la enfermera si las deja y hagan mucha fuerza continua con la panza.
No desesperen que el bebe ya a esta altura esta a punto de nacer. Cuando les diga la partera que estan con dilatación completa las van a llevar a la sala de parto, cuando esto pase, piensen que ya lo peor pasó!!!
Allí la partera les va a indicar que hagan fuerza cuando les venga la contracción y ya está. Algunas tienen en el 1º pujo o 2º o 3º depende de cada mujer.
Cuando esten pujando no cierren los ojos porque si miras podes ver a tu bebe nacer, yo lo hice, y es una imagen que no se te borra nunca de la mente es hermoso!!!
Bueno eso es todo espero que les haya servido y no tengan miedo a la hora del parto que pasa rápido y la más linda recompensa es abrazar a tu hijo cuando nace
Estaba pensando el otro día y este post me pareció que a muchas mujeres primerizas les va a servir y mucho, a la hora del trabajo de parto bueno ahi va...
Estos consejitos o items a tener en cuenta son según experiencia propia (ya que algunas mujeres no sienten los típicos dolores de parto) igualmente ayudan a acomodar al bebé.
Cuando vas al curso de preparto te dicen varias cosas que sirven pero no te dicen lo fuerte que es el dolor de la contracción para no asustarte.
Cuando comience el trabajo de parto, tratá de estar lo más tranquila posible y ¡ponete contenta porque significa que tu bebe esta por llegar! Eso es priimordial.
Contá las contracciones con el reloj, cuanto duran, y la intensidad de dura que se pone la panza. No el dolor! Porque algunas mujeres (suertudas) no tienen dolor pero estan en trabajo de parto igualmente.
Caminá mucho, no te quedes acostada porque demoras mas el parto, anda de un lado para otro caminando y asi nace mucho mas rapido.
Si te agarran ganas de "ir al baño" no vayas porque se puede confundir con la sensación de pujar y si no estas con la dilatación apropiada (que son 10cm.) podés lastimar tu útero.
Cuando tengas las contracciones durante 2 horas cada 5 minutos es el momento de ir al hospital. No vayan antes porque no van a tener dilatación y las van a hacer volver a sus casas, y no es muy lindo estar paseando con los dolores.
Allí vas a llegar y te van a hacer el famoso tacto para medirte la dilatación y si tenes el mínimo que es 4cm. proceden a la internación.
No se olviden caminen mucho igualmente dentro del hospital, y si les viene la sensación de hacer fuerza pregunten a la enfermera si las deja y hagan mucha fuerza continua con la panza.
No desesperen que el bebe ya a esta altura esta a punto de nacer. Cuando les diga la partera que estan con dilatación completa las van a llevar a la sala de parto, cuando esto pase, piensen que ya lo peor pasó!!!
Allí la partera les va a indicar que hagan fuerza cuando les venga la contracción y ya está. Algunas tienen en el 1º pujo o 2º o 3º depende de cada mujer.
Cuando esten pujando no cierren los ojos porque si miras podes ver a tu bebe nacer, yo lo hice, y es una imagen que no se te borra nunca de la mente es hermoso!!!
Bueno eso es todo espero que les haya servido y no tengan miedo a la hora del parto que pasa rápido y la más linda recompensa es abrazar a tu hijo cuando nace
