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Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estas solo.

Salud Bienestar12/30/2015
Dado que generalmente muchas personas están solas cuando sufren un ataque al corazón, sin ayuda, la persona cuyo corazón late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene sólo unos 10 segundos antes de perder el conocimiento.

Sin embargo, estas víctimas pueden ayudarse a sí mismas tosiendo repetida y vigorosamente.

Una respiración profunda se debe realizar antes de cada tosido y el tosido debe ser profundo, vigoroso y prolongado tal como se produce en el interior del pecho.

Un aliento y tos deben repetirse cada dos segundos sin parar hasta que llegue ayuda o hasta que sienta que el corazón está latiendo normalmente.

Respiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los movimientos de tos presionando el corazón mantienen la sangre circulando.

La presión de compresión sobre el corazón también ayuda a restablecer el ritmo normal.

De esta manera, las víctimas de ataque cardíaco pueden tener la posibilidad de llegar a tiempo a un hospital.

(No soy medico, pero estas recomendaciones las leí de un documento medico publicado hace varios años y me pareció importante recordarlas. Por ahí alguien debe tener algún detalle en particular que comentar y mejorar las mismas).
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