Jin Ji Du Li
UNA VEZ LEÍDO, A PRACTICAR,
QUE SOLO ES UN MINUTO AL DÍA.
A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia; Parece muy fácil, ¿verdad?
Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz... y verás.
La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li...
Pon Atención
Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados.
Eso es todo.
Haga la prueba ahora mismo, póngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado
en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha
degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad.
En otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido
mucho más rápido.
Intenté hacer este ejercicio cuando leí el correo electrónico y pensé:
"Gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente"
Me estaba engañando a mí mismo, me alegró haberlo intentado, porque descubrí para mi
sorpresa que mientras yo podía mantenerme fácilmente sobre un solo pie con los ojos abiertos,
intentando lo mismo con los ojos cerrados... es otra historia!
Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme.
No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía,
incluso levantando la pierna un poco le hará perder el equilibrio.
Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el
sentido del equilibrio.
De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1
minuto, ayuda a prevenir la demencia.
Al principio usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos
completamente.
De hecho, esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.
La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curación de muchas enfermedades como:
La hipertensión, altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes, el cuello y las enfermedades
de la columna vertebral, y también puede evitar que usted padezca de demencia senil.
Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado:
"Self help is better than seeking doctors' help", un best-seller que, además, ha sido el libro de
salud más vendido en China desde que se publicó por primera vez el año pasado.
Su éxito se puede medir por el hecho de que logró más de 1 millón de copias vendidas.
Se dice que de acuerdo a la comprensión de los médicos chinos, las enfermedades aparecen en
el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinación entre los diversos órganos
internos, lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio.
Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelación de los órganos y como funcionan entre sí.
Zhong Li Ba Ren afirmó que la mayoría de las personas no pueden pararse sobre un pie con los
ojos cerrados por 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de
hacerlo por más de 2 minutos.
A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la ensación de pesadez
desaparece.
Al practicar Jin Ji Du Li, usted notará que la calidad del sueño es mejor, la mente se aclara y
mejora significativamente la memoria.
Lo más importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada
día, no sufrirá de demencia senil (significa que el cerebro se mantendrá saludable).
Zhong Li Ba Ren explicó que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas.
Cuando usted está parado sobre una sola pierna, sentirá dolor debido al ejercicio, y cuando
esto ocurre, los órganos correspondientes de estos meridianos y sus formas comienzan a
recibir el ajuste necesario.
Este método puede enfocar o concentrar la conciencia y el canal del cuerpo hasta los pies.
Los efectos benéficos de la práctica de Jin Ji Du Li en varias enfermedades asociadas con la
hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarán a sentir
rápidamente, también puede prevenir la gota.
Es la cura básica para la enfermedad de "Cold Feet" (Pie frío) y también puede reforzar la
inmunidad del cuerpo.
Usted no tiene que esperar hasta que tenga alguna enfermedad para comenzar a practicar
Jin Ji Du Li.
Es recomendable para casi cualquier tipo de persona y especialmente benéfico en los jóvenes,
si lo practican a diario mientras están sanos la probabilidad de adquirir problemas propios de
la vejez, será menor.
No es recomendado para las personas cuyas piernas están debilitadas y no pueden
permanecer de pie por períodos largos
“Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera,
mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan
y mi corazón nunca se agitará con las emociones
que conmueven al tuyo”.
'George Gissing
UNA VEZ LEÍDO, A PRACTICAR,
QUE SOLO ES UN MINUTO AL DÍA.
A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia; Parece muy fácil, ¿verdad?
Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz... y verás.
La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li...
Pon Atención
Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados.
Eso es todo.
Haga la prueba ahora mismo, póngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado
en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha
degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad.
En otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido
mucho más rápido.
Intenté hacer este ejercicio cuando leí el correo electrónico y pensé:
"Gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente"
Me estaba engañando a mí mismo, me alegró haberlo intentado, porque descubrí para mi
sorpresa que mientras yo podía mantenerme fácilmente sobre un solo pie con los ojos abiertos,
intentando lo mismo con los ojos cerrados... es otra historia!
Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme.
No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía,
incluso levantando la pierna un poco le hará perder el equilibrio.
Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el
sentido del equilibrio.
De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1
minuto, ayuda a prevenir la demencia.
Al principio usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos
completamente.
De hecho, esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.
La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curación de muchas enfermedades como:
La hipertensión, altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes, el cuello y las enfermedades
de la columna vertebral, y también puede evitar que usted padezca de demencia senil.
Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado:
"Self help is better than seeking doctors' help", un best-seller que, además, ha sido el libro de
salud más vendido en China desde que se publicó por primera vez el año pasado.
Su éxito se puede medir por el hecho de que logró más de 1 millón de copias vendidas.
Se dice que de acuerdo a la comprensión de los médicos chinos, las enfermedades aparecen en
el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinación entre los diversos órganos
internos, lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio.
Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelación de los órganos y como funcionan entre sí.
Zhong Li Ba Ren afirmó que la mayoría de las personas no pueden pararse sobre un pie con los
ojos cerrados por 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de
hacerlo por más de 2 minutos.
A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la ensación de pesadez
desaparece.
Al practicar Jin Ji Du Li, usted notará que la calidad del sueño es mejor, la mente se aclara y
mejora significativamente la memoria.
Lo más importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada
día, no sufrirá de demencia senil (significa que el cerebro se mantendrá saludable).
Zhong Li Ba Ren explicó que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas.
Cuando usted está parado sobre una sola pierna, sentirá dolor debido al ejercicio, y cuando
esto ocurre, los órganos correspondientes de estos meridianos y sus formas comienzan a
recibir el ajuste necesario.
Este método puede enfocar o concentrar la conciencia y el canal del cuerpo hasta los pies.
Los efectos benéficos de la práctica de Jin Ji Du Li en varias enfermedades asociadas con la
hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarán a sentir
rápidamente, también puede prevenir la gota.
Es la cura básica para la enfermedad de "Cold Feet" (Pie frío) y también puede reforzar la
inmunidad del cuerpo.
Usted no tiene que esperar hasta que tenga alguna enfermedad para comenzar a practicar
Jin Ji Du Li.
Es recomendable para casi cualquier tipo de persona y especialmente benéfico en los jóvenes,
si lo practican a diario mientras están sanos la probabilidad de adquirir problemas propios de
la vejez, será menor.
No es recomendado para las personas cuyas piernas están debilitadas y no pueden
permanecer de pie por períodos largos
“Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera,
mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan
y mi corazón nunca se agitará con las emociones
que conmueven al tuyo”.
'George Gissing