Aunque sea una vez en la vida, todos nosotros nos hemos intoxicado por haber comido alimentos en mal estado, que contienen parásitos, bacterias, virus o alguna toxina producida por estos microorganismos.
Con síntomas que van desde calambres abdominales hasta diarrea, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos y deshidratación, la intoxicación por alimentos es una afección que no debe ser ignorada. A continuación podrás ver la lista de remedios caseros y muy eficaces que te curarán de la intoxicación.
Jengibre:
Además de agregarle sabor a tus comidas, el jengibre es un excelente remedio casero para curar todo tipo de problemas estomacales. Para reducir el dolor y la inflamación, toma una cucharada de miel con algunas gotas de jugo de jengibre.
Comino:
El comino es un buen alimento para aliviar la inflamación y el dolor del estómago y favorecer la curación. Puedes incorporarla en salsas, sopas y muchas otras comidas.
Albahaca:
Este es otro de los productos que puede utilizarse como remedio casero debido a sus propiedades curativas de infecciones estomacales y de garganta. Extrae el jugo de algunas hojas de albahaca y agrégale una cucharada de miel. En tan solo unas horas podrás comenzar a ver los resultados.
Bananas:
Las bananas son una gran fuente de potasio. Además contribuyen con el proceso de curación y reducen los síntomas de la intoxicación considerablemente.
Manzanas:
Las manzanas son efectivas tanto para la intoxicación como para la acidez estomacal y el reflujo. Esta fruta es conocida por poseer enzimas que inhiben el crecimiento de las bacterias causantes de diarrea y problemas estomacales.
Limón:
La acidez del limón elimina, casi por completo, las bacterias que causan la intoxicación. Exprime el jugo de un limón, agrégale una pisca de azúcar y bébelo todos los días hasta que los síntomas hayan desparecido.
Carbón activado:
Este compuesto absorbe todas las sustancias y toxinas que pueden provocar daños en el estómago, lo cual facilita y agiliza el proceso de recuperación.
Agua:
Durante el periodo de intoxicación es fundamental mantenerse hidratado, ya que tu cuerpo tiende a perder más líquido debido a la diarrea. Además beber agua permite eliminar toxinas rápidamente.
Vinagre de manzana:
Siendo un producto ácido por naturaleza, el vinagre, especialmente el de manzana, ayuda a sanar el revestimiento intestinal. Además, acelera y facilita la recuperación ya que crea un ambiente poco favorable para las bacterias.
Te de menta:
Este producto es conocido por tener propiedades curativas, especialmente para las personas que sufren dolores y calambres estomacales durante la intoxicación. Agrega algunas hojas en tu taza de té y los síntomas desaparecerán en unas horas.