Todo el mundo se propone objetivos justo antes de entrar en un año nuevo, en mi caso, la propuesta es dejar de fumar. Estoy muy enganchado al tabaco, fumo mucho y desde hace muchos años ya,por lo que me dije...qué mejor idea que dejar de fumar ahora que estoy cerca de los 30 años? Llevo mas de una semana sin fumar y por ahora, a pesar de algunos malos momentos en los que las ganas de fumar son terriblemente enormes, estoy consiguiéndolo poco a poco, con una mentalidad fuerte y una enorme fuerza de voluntad.
Como pequeños trucos que estoy utilizando destacan los cigarros asociados y mantenerse ocupado haciendo cosas. Volveré dentro de una semana para contar como va mi terapia, espero seguir consiguiendo mi objetivo.
Como pequeños trucos que estoy utilizando destacan los cigarros asociados y mantenerse ocupado haciendo cosas. Volveré dentro de una semana para contar como va mi terapia, espero seguir consiguiendo mi objetivo.