La verdad sobre las drogas: Marihuana, Tabaco y Alcohol

- FALSOS MITOS SOBRE EL ALCOHOL - En torno al alcohol existen muchos mitos,estos son solo algunos ejemplos de ellos: 1.- “Le dio el aire y por eso se le subió la bebida, en realidad no había bebido mucho”: FALSO. El ambiente más fresco provoca vasoconstricción en el organismo; la circulación sanguínea se acelera y ocasiona que el tejido cerebral reciba con mayor rapidez el alcohol que circula en la sangre. 2.- “Tomemos unas copas para calentarnos”: FALSO. El alcohol es vasodilatador, los vasos sanguíneos en la piel se expanden por eso aunque la persona experimenta una sensación de tibieza, el cuerpo pierde calor. 3.- “Dale un café para que se le baje la borrachera”: FALSO. El alcohol ingerido requiere de un tiempo para ser metabolizado por el hígado en un 90% aproximadamente. El café mantiene a la persona despierta, pero igualmente intoxicada; la diferencia es que el borracho estará despierto 4.- “Con una copa es más sociable, resuelve su timidez y ansiedad”: FALSO. El alcohol no hace milagros, temporalmente desinhibe y disminuye la ansiedad pero no la resuelve. 5.- Mezclar cerveza, vino y licores emborracha más que beber un solo tipo de bebida alcohólica FALSO. Teoricamente la concentración de alcohol en la sangre o alcoholemia, es el porcentaje de alcohol que circula por la sangre después de beber alcohol. Independientemente de sabor, color, olor o mezcla que haya, el alcohol es alcohol. Pero en la practica mezclar activa mas rapidamente el alcohol en sangre, pero no porque uno mezcle en si, sino porque uno se apura en tomar, lo que si aumenta el porcentaje de alcohol en sangre. 6.- “La bebida me inspira”: FALSO. La capacidad creativa surge en cualquier momento en la persona que la posee, el alcohol no la hace brotar. 7.- El alcohol te da energía FALSO. No, todo lo contrario. Es un depresor. Reduce la capacidad para pensar, hablar, moverse y todas las demás actividades que te gusta hacer. 8.- El alcohol no es una droga. FALSO. El alcohol reúne todos los requisitos de la definición de droga: droga es toda sustancia que cuando se introduce en el organismo provoca un cambio en su funcionamiento. Si el principal cambio ocurre en el psiquismo y en la conducta se trata de una psicodroga, y es aquí en donde se clasifica al alcohol etílico. 9.- Cualquier cantidad de alcohol es perjudicial para los órganos del cuerpo. FALSO. Esto es falso porque pequeñas cantidades de alcohol no provocan daño alguno a los tejidos de los distintos órganos. Pero hay que mencionar que las bebidas muy concentradas y las grandes cantidades de alcohol ingeridas en una sola jornada, provocan serias irritaciones en el aparato digestivo, y que el abuso prolongado llega a afectar al hígado, al corazón, al sistema nervioso y a otros órganos. 10.- Emborrachan más el vodka y la ginebra que el ron y el tequila (o viceversa). FALSO. Lo anterior es falso porque lo verdaderamente importante es la cantidad de alcohol que se ingiere. El vodka, el tequila, el ron, el whisky, la ginebra, y en general las bebidas destiladas como el brandy y el aguardiente común de caña, contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol. 11.- El ejercicio vigoroso le devuelve la sobriedad a las personas embriagadas. FALSO. El ejercicio solo las convierte en personas embriagadas sudorosas y pegajosas. 12.- Una ducha fría le devuelve sobriedad al embriagado. FALSO. Una ducha fría sólo lo convierte en un embriagado frío y remojado. 13.- Una zambullida en agua fría le devuelve sobriedad al embriagado. FALSO. Una zambullida en agua fría puede convertirlo en un embriagado muerto. Alguien que ha estado bebiendo, se normalizará tan solo después de que el hígado ha procesado todo el alcohol y eso lleva tiempo 14.- Las personas que sólo beben cerveza no pueden llegar a ser alcohólicas. FALSO. La cerveza, al igual que el vino y los licores o bebidas destiladas (como pisco, tequila, ron, etc.) aunque en menor grado, también contiene alcohol. Esto significa que consumirla abusivamente tiene consecuencias negativas y produce daño. 15.- Beber alcohol sólo los fines de semana no provoca daño. FALSO. El daño que provoca el alcohol depende principalmente de la cantidad que se ingiera o del llamado "patrón de consumo", es decir, la forma en que se hace. No es lo mismo que un adulto sano consuma un par de copas un fin de semana, que un/a joven beba en las fiestas hasta embriagarse. Si se consume a esta edad, todos los fines de semana, en grandes cantidades, se estará en mayor riesgo de hacerlo un hábito, provocando daño a sus órganos, como el hígado, el cerebro. 16.- El alcohol daña por igual a los hombres y a las mujeres. FALSO. La mujer tiene, en general, menor peso que el hombre y, en consecuencia, el tamaño proporcional de sus órganos es más pequeño. Por lo tanto puede generar más rápidamente deterioro de sus funciones con menores cantidades de alcohol y llegar al alcoholismo más aceleradamente que el hombre. También los efectos del alcohol son diferentes para los niños y jóvenes, provocando más daño que a los adultos, pues están en proceso de crecimiento y desarrollo y sus órganos (cerebro, hígado, páncreas) son muy vulnerables al efecto del alcohol. Mitos acerca de la Marihuana 1.- LA MARIHUANA NO HACE DAÑO PERMANENTE AL ORGANISMO. FALSO. Algunos de los efectos de la marihuana pueden ser permanentes. El humo de la marihuana contiene monóxido de carbono y alquitrán y produce el mismo tipo de problemas que fumar cigarrillos. 2.- LA MARIHUANA ALTERA LA MEMORIA EN EL CORTO PLAZO, ASÍ COMO EL SENTIDO DEL TIEMPO. TAMBIÉN REDUCE LA HABILIDAD DE REALIZAR TAREAS QUE REQUIEREN CONCENTRACIÓN, REACCIONES RÁPIDAS Y COORDINACIÓN. VERDADERO. 3.- LA MARIHUANA POR SER UNA PLANTA, ES UNA DROGA INOFENSIVA. FALSO. Inicialmente, en dosis bajas, puede producir sensaciones placenteras de calma y bienestar, aumento del apetito, locuacidad e hilaridad. Pero también puede provocar taquicardia, enrojecimiento de los ojos, pérdida de la memoria a corto plazo, entre otros. En dosis altas puede causar confusión, letargo, estados de pánico, percepción alterada de la realidad. Su consumo frecuente puede incidir en alteraciones de la memoria a corto plazo, la capacidad de razonamiento, atención y aprendizaje, provocando un adormecimiento de los sentidos y la capacidad de reacción. 4.- LA MARIHUANA NO PRODUCE PROBLEMAS POR FUMARLA. FALSO. La marihuana produce dependencia, es decir, la persona que la consume frecuentemente necesita la droga para sentir, funcionar o realizar ciertas actividades. La marihuana puede producir dependencia, y puede producir efectos colaterales riesgosos y/o dañinos, en distintos sistemas del cuerpo humano (respiratorio, cardiovascular, sistema nervioso central y otros). 5.- LA MARIHUANA NO AFECTA EL CORAZÓN. FALSO. La marihuana puede acelerar el ritmo cardíaco (taquicardia) hasta en un 50% de su ritmo normal, y puede causar dolor en el pecho en individuos que tienen problemas cardiovasculares. 6.- LA MARIHUANA NO AFECTA LOS PULMONES. FALSO. La marihuana afecta los pulmones porque el fumador la inhala y retiene en sus pulmones tanto como le sea posible, conteniendo el monóxido de carbono y alquitrán. Esto inflama los pulmones y produce más riesgo de contraer enfermedades como neumonía, bronquitis crónica, etc. 7.- MIENTRAS MÁS JOVEN SE COMIENCE A CONSUMIR MARIHUANA, MÁS PROBABILIDADES HAY DE QUE SE CONVIERTA EN DEPENDIENTE O ADICTO. VERDADERO. 8.- LA MAYOR PARTE DE LOS JÓVENES CONSUME MARIHUANA FALSO. Diversos estudios de escolares realizados demuestran que un 15% de los jóvenes entre 13 y 18 años ha consumido marihuana en el último año. Es la droga ilegal más consumida. La marihuana produce dependencia, tolerancia, síndrome de abstinencia y consecuencias dañinas para la salud. Mitos acerca del Tabaco 1. ERES LIBRE DE FUMAR O NO. Falso, si esta enganchado al tabaco , realmente tu no eliges fumarte un cigarro ( aunque creas que si ) , elige la nicotina, el tabaco, la adicción, el mono, o como lo quieras llamar. Además los miles de millones que se gastan los departamentos de marketing influyen en la mayoría de la sociedad. 2. POCOS CIGARRILLOS AL DIA NO HACEN DAÑO. Esta claro que es peor fumarse 2 paquetes de tabaco que 4 cigarrillos al dia, pero cualquier dosis es perjudicial además de adictiva. El tabaco tiene un poder de adicción sorprendente para ser una droga legal. 3. SI QUIERES ES FACIL DEJARLO. Si quieres puedes. Pero la adicción es muy fuerte, muchas personas necesitan intentarlo muchas veces hasta que consiguen dejarlo, algunos jamás consiguen dejarlo. 4. LOS MEDICAMENTOS ESPECIFICOS NO FUNCIONAN. Las terapias sustutitivas de la nicotina: parches, chicles y comprimidos combinadas con apoyo psicologico son una opcion más para intentar dejar el vicio. 5. LOS FUMADORES SOLO PIERDEN UN PAR DE AÑOS DE VIDA Falso, las autoridades sanitarias lo cigran en 14 años de vida. Nunca es demasiado tarde para dejarlo, incluso personas que lo abandonan tras décadas de consumo mejoran su salud y sus expectativas de vida. 6. EL TABACO AMBIENTAL NO MATA Los fumadores pasivos estan igualmente expuestos a los riesgos del tabaco, si te fumas un cigarrillo en una habitación con un ser querido, que sepas que, le estas dañando la salud. 7. EL TABACO ES BUENO PARA LA ECONOMIA Esto principalmente es una burrada, es bueno para los dueños de las empresas tabaqueras, el tabaco le cuesta mucho dinero a los consumidores, a la salud pública y a la sociedad. 8. LA MEJOR FORMA DE DEJAR DE FUMAR ES PASAR EL SINDROME DE ABSTINENCIA La mejor forma de dejar de fumar es utilizar combinadamente el consejo psicológico y el control de la dependencia física a la nicotina, ya que pasarlo mal no mejora la probabilidad de mantenerse sin fumar, sólo hará que los pases peor. Fuentes concacedrogas.cl consumer.es