Si alguna vez has padecido depresión o crees que estás pasando por ella, podrás identificar con facilidad estas 21 verdaderas y situaciones por las que has pasado o estás pasando. Esas situaciones de las que nadie habla y todo mundo cree que conoce.
Aquí te dejamos 21 brutales verdades sobre la depresión, todas descritas en el hashtag #TheWorstPartOfDepressionls en Twitter, por supuesto por quienes la padecen.
La peor parte de la depresión es:
1. No poder llorar
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Blayne T. Clarke ♌♋♌ @dumbafpower
#TheWorstPartOfDepressionIs being so sad that you can't even cry even if you wanted to
17:06 - 7 ago 2015 4848 Retweets 6868 me gusta
“Estar tan triste que no puedas llorar aunque tú lo quieras”.
2. Fingir estar bien
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marian bahamondes @mariancini
#TheWorstPartOfDepressionIs cuando la respuesta a como estás es siempre. bien, todo bien =) http://www.upsocl.com/comunidad/30-fuertes-verdades-sobre-la-depresion-que-nunca-nadie-dice/?utm_source=FBppal&utm_medium=Facebook&utm_campaign=fb …
13:15 - 13 ago 2015 Retweets 22 me gusta
3. Tener uno o varios días buenos no es la solución
“Cuando la gente te ve y sabe que estás teniendo una buena semana, crea que ya te has curado. No es un resfriado” – @Roxiqt
4. El éxito o la falta de, no tienen que ver con la depresión
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Barnacules @Barnacules
#TheWorstPartOfDepressionIs how you can achieve great things and still feel like a total failure!
16:21 - 7 ago 2015 9595 Retweets 235235 me gusta
“Lograr grandes cosas y sentirte como un fracasado”.
5. Que te hagan sentir como un dramático
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Bibi Barcenilla @bibikalifornia
#theworstpartofdepressionis que te digan que te tomas todo demasiado en serio y que no es para tanto. No hubo cosa que más me jodiese.
15:20 - 13 ago 2015 11 Retweet 22 me gusta
6. Te dicen: “Es que distorsionas la realidad”
“Aquí no se trata de que el vaso esté medio vacío o medio lleno… El vaso siempre gotea”. – @OMGitsHaaay
7. O cuando niegas estar deprimido
“Aunque trates de negarlo, ese dolor que llevas dentro es imposible de ocultar”. – @AWiseLatina
8. Destruye amistades y familias
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Oniria @mariannjeann
#Theworstpartofdepressionis ser etiquetada de dramática y así alejar a todos los que te importan.
13:27 - 13 ago 2015 33 Retweets 1111 me gusta
9. La soledad
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MPazUribe @Matilda_lemon
#theworstpartofdepressionis estar rodeado de gente y aún así sentirte sol@
15:13 - 11 ago 2015 33 Retweets 44 me gusta
10. Escuchar consejos absurdos
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Amyru @AnimKuroi
#theworstpartofdepressionis Cuando dicen que sentirte mejor solo depende de ti; te hacen sentir peor y culpable por no poder hacerlo
12:20 - 13 ago 2015 55 Retweets 66 me gusta
11. Cuando tratas de explicar cómo te sientes
“Pero te das cuenta de que nadie te quiere escuchar, solo es parte del protocolo social”. – @julieFromBoston
12. Escuchar a “expertos”
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The Walrus @RamiroP97
#TheWorstPartOfDepressionIs gente hablando de depresión como si fuese algo cotidiano que le pasa a cualquiera
15:07 - 7 ago 2015 44 Retweets 1616 me gusta
13. El único lugar seguro del planeta
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Lei @leymartinez
#TheWorstPartOfDepressionIs sentir que la cama es el único lugar seguro en el mundo
13:36 - 13 ago 2015 66 Retweets 1515 me gusta
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Alicia @ali689
#theworstpartofdepressionis querer descansar de la vida tan solo 5 min solo un segundo, querer que la cama te trague
13:10 - 13 ago 2015 44 Retweets 1010 me gusta
14. Sentir culpabilidad
“La gente no entiende el esfuerzo que me toma salir de la casa, también sufro ansiedad”.
15. No querer salir de casa
16. Pensar que has acabado con ella
“Todas las noches mientras duermen los demás y tener que escuchar todos mis demonios más fuerte que nunca”.
17. Tener síntomas físicos
“Que las personas no se dan cuenta de que también hay síntomas físicos: dolores, fatiga, apetito, dolor de espalda, etc”. – @DysthymicDad
18. Desconocen la enfermedad
“Todos creen que es una enfermedad fácil de detectar y algunos creen que la tienen, si se supiera la verdad, habría más prevención”. [email protected]
19. Creen que tratas de llamar la atención
“La frustración que nos causa esto es irritante e incomprensible por otros”. – @CarolJn_Cs
20. Sentirte un prisionero de tus pensamientos
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Marce Acosta @marce_colours
#theworstpartofdepressionis que tienes una voz todo el día diciendo que no vales nada.
12:13 - 13 ago 2015 11 Retweet 88 me gusta
21. La gente confunde tristeza con enfermedad