Cómo disminuir en un 90% el riesgo de ACV
Anualmente 6.7 millones de personas mueren en el mundo a causa de accidentes cerebrovasculares
(ACV, infarto cerebral, derrame o apoplejía). Pero de acuerdo a un nuevo estudio, el 90% de los
casos son prevenibles.
Un equipo internacional de investigadores, liderados por el Instituto de Investigación de Salud
de la Población de la Universidad McMaster, examinó personas de cada continente y descubrió un
patrón entre las víctimas de ACV.
El estudio mostró diez factores de riesgo modificables con el 90 por ciento de los casos de ACV
en todas las regiones, edades y géneros. La hipertensión resultó ser el mayor factor de riesgo
modificable en todas las regiones y un objetivo clave para reducir la cantidad de infartos
cerebrales en el mundo.
Para el estudio, los investigadores examinaron los registros médicos de casi 27,000 hombres y
mujeres en distintas etapas de la adultez. Calcularon que si los participantes eliminaban
ciertos factores de riesgo, la posibilidad de un ACV disminuye enormemente. Al eliminar cada
uno de los 10 factores más importantes, los participantes veían una reducción de riesgo del
90%:
Hipertensión (presión sanguínea alta): 47.9 por ciento
Inactividad física: 35.8 por ciento
Lípidos (transportan el colesterol): 26.8 por ciento
Dieta poco saludable: 23.2 por ciento
Obesidad: 18.6 por ciento
Fumar: 12.4 por ciento
Problemas cardiacos: 9.1 por ciento
Consumo de alcohol: 5.8 por ciento
Estrés: 5.8 por ciento
Diabetes: 3.9 por ciento
De acuerdo con la Asociación Nacional de Ictus de E.U.A., un ACV es un infarto cerebral que le
puede suceder a cualquier persona en cualquier momento y resulta en que las neuronas sean
privadas de oxígeno. No obstante, tener alguna de los 10 factores de riesgo identificado podría
hacer que una persona tuviera alto riesgo de padecerlo.
La memoria y el control muscular son las primeras cosas que se pierden tras un ACV y más de dos
de cada tres sobrevivientes terminaron con algún tipo de incapacidad. La OMS estima que
anualmente 15 millones de personas alrededor del mundo sufren un accidente cerebrovascular,
siendo la segunda causa de muerte a partir de los 60 años de edad.
Los investigadores también destacan que debido a que cada uno de los 10 factores afectan a las
poblaciones en grados distintos, las tácticas para enfrentar el problema deberían enfocarse a
los factores de riesgo de cada país.
Los resultados, publicados en el diario The Lancet, muestran que los programas de los gobiernos
aún pueden mejorar para reducir los riesgos de ACV, por ejemplo impartiendo una mejor
educación, regulando los precios de los alimentos saludables para hacerlos más accesibles, con
leyes más estrictas respecto al tabaco e impulsando la creación de medicamentos más económicos
contra la hipertensión.