GIFIntentas beber agua cabeza abajo, aguantas durante dos minutos la respiración y le ruegas a un amigo para que te asuste, y el hipo sólo se burla de ti.
Te muestro cómo puedes hacerlo desaparecer en 30 segundos sin tener que esperar que un milagro suceda.
¿Qué es el hipo? Es una contracción involuntaria y repetitiva del diafragma que provoca una inspiración súbita de aire.
Algunas de las situaciones que pueden provocar el hipo son:
Comer demasiado rápido o ingerir grandes cantidades de comida.Consumir alimentos muy condimentados o picantes.Beber demasiado rápido.Presentar distensión gástrica.Consumir bebidas gaseosas.Abusar de las bebidas alcohólicas.Tener ansiedad, nerviosismo o estrés.Presentar condiciones de salud como irritación en la garganta, en el estómago o tener neumonía.En la mayoría de casos el hipo dura sólo unos minutos. Sin embargo, en ocasiones persiste durante días o semanas.
Si tienes frecuentes ataques de hipo, este método de los 30 segundos al parecer te ayudará a deshacerte de él en pocos segundos:
Haz una inspiración profunda y retén el aire durante el tiempo que dure el ejercicio.Ubica tus manos en la parte superior del marco de una puerta.Inclina tu cuerpo hacia delante; debes sentir cómo se arquea la espalda mientras se estira el abdomen. Las manos deben estar sujetas al marco y los pies al ancho de las manos.Mantén esta posición de estiramiento durante 30 segundos mientras retienes una buena cantidad de aire en los pulmones y eso es todo... ¡adiós hipo!
