Hola linces, vengo a compartir un texto que encontré en la pagina de preguntas y respuestas llamada
Quora
y quise traducirla para ustedes sea que lo necesiten o no, por favor tómense el tiempo para leer todo, en verdad puedo decir que cambio mi forma de ver las cosas, se los recomiendo completamente.
Pregunta Original: link
Estoy soltero, desempleado, sin un peso, endeudado, vivo con mis padres, estoy por cumplir 40, sin amigos, deprimido y miserable. No se que hacer con mi vida. ¿Como seria posible cambiar mi vida?
Respuesta de Mohammed Kabbani: link
¿No es verdad que todos sabríamos que hacer, y a pesar de eso no hacemos nada?
La verdad es que no necesitamos mas conocimiento y/o mas información, necesitamos la formula que nos permita tomar acción.
Entonces lo que te tienes que preguntar es:
¿Y que si no tengo las ganas?
Necesitamos una forma de tomar el control de nosotros y luego tomar rumbo hacia algún lado.
Veras, es como si todo el mundo te estuviera enseñando todos estos trucos cool que podrías hacer con un skateboard y todos los lugares donde podrías hacerlos, pero tu no puedes ni pararte en un skateboard sin caerte.
1. ¿Por qué fallamos?
2. ¿Por qué nos estancamos?
3. ¿Por qué no tomamos acción y no hacemos las cosas que sabemos que deberíamos hacer?
El Gran Mito
Usualmente saber esto le toma a alguien toda la vida entenderlo, y la mayoría no lo hace.
Nos explica el porque fallamos y como algunas personas logran un increíble éxito mientras que otras lucha para salir de su sótano.
El Gran Mito en la vida es creer que podemos controlarnos.
Que nosotros dirigimos el show.
En realidad el autocontrol es una de las ilusiones mas grandes de la vida.
Y mientras mas rápido te des cuenta, mas rápido podrás ir y tener una buena vida.
Lo que la neurociencia esta empezando a descubrir es que no existe una cosa tal como el autocontrol.
Todo nuestro comportamiento (100% de este) es subconsciente.
La mente subconsciente decide y toma acciones.
Nuestra mente consciente simplemente racionaliza.
Una Mente Poderosa
¿No siempre supiste como hacer amigos?, ¿Ahorrar dinero? y ¿Tener una vida mejor?
Si alguien viniera a ti y te preguntara
"¿Cuales son las 3 cosas que podría hacer para ahorrar dinero, tener mas amigos e independizarme?"
¡Estoy seguro que pensarías en respuestas muy buenas!
Y si no pudieras, buscarías en Google y las encontrarías.
¡Y así ayudarías!
Entonces tu ya tienes la capacidad y la habilidad para transformar tu vida, pero simplemente no lo haces porque no es lo que tu subconsciente quiere.
¿Entonces quien dirige tu vida?
Conscientemente tu no creaste tu situación, ¿como podrías?
Simplemente es tu mente subconsciente respondiendo de la mejor manera que sabe.
Tu mente subconsciente cree verdaderamente que te estas adaptando de la mejor manera y maximizando así tus chances de sobrevivir.
La realidad es que tu mente subconsciente ha recibido mucha información defectuosa y ha creado una visión retorcida del mundo.
El mayor peligro que enfrentas tu hoy en día es que te seguirás comportando de la misma forma a menos que cambies tu programación subconsciente.
Podemos influenciarnos, pero no podemos controlarnos
Actualmente la neurociencia nos enseña de que no podemos controlar directamente nuestra mente subconsciente.
De algún modo podemos decir que esta mente subconsciente es un ser aparte. Es como tener a un perro viviendo dentro de tu mente.
Puedes comunicarte con el, pero no puedes controlarlo.
Entonces si tu no puedes controlarte, ¿Como podrías salir de este infierno en el que te encuentras?.
¿Como podrías salir adelante?
¿Como dejarías de fallar y empezarías a ganar?
Averiguemoslo.
Un experimento mental
Imagina por un segundo; descubres que tenias un chip de control mental en tu cerebro y que todas tus acciones estaban siendo controladas por tu vecino, un robot llamado Bender.
Bender te dice que el es un robot mandado por el gobierno para ayudarte. De hecho Bender es el que se te acerca, te enseña su equipamiento y te explica porque lo hizo.
Bender es muy convincente.
Bender dice que el tiene las mejores intenciones en mente y te muestra la lógica detrás de todas sus acciones.
Bender te dice que el en verdad quiere ayudarte. El sabe que eres realmente infeliz con tu situación actual.
Bender dice que no puede quitarte el chip de control mental o dejarte operarlo (eso no funcionaria).
Pero Bender te dice que el podría escucharte, evaluar lo que dices, y si tiene sentido entonces el cambiaría tu programación.
Bender te dice que se encontraran diariamente para discutir acerca de tu programación y si lo que dices tiene sentido para el entonces hará cambios para que alcances tus metas mucho mas rápido.
Bender es real y ese será el nuevo nombre de tu mente subconsciente.
Si tu quieres algún cambio, entonces tienes que convertirte en el mejor amigo de Bender y empezar a influenciarlo.
Tienes que ser un maestro influenciando a Bender ya que literalmente el controla tu destino.
Como Influenciar a Bender y Desbloquear tu Destino
Bender -tu mente subconsciente- es mucho mas primitiva que tu mente consciente.
Bender de alguna forma es muy infantil.
El mundo es prácticamente blanco y negro para el, o es bueno o es malo.
Las cosas son buenas o son malas.
Bender siempre te mantiene alejado de cosas que **el cree** que te causaran dolor, y te mantiene cerca de cosas que te causaran placer.
Bender siempre esta asociando cosas. Cuando 2 cosas pasan al mismo tiempo estas se vinculan sin importar que.
Si bebes jugo de naranja mientras escuchas una canción, la próxima vez que escuches esa canción Bender presionara un botón y recordaras el jugo de naranja.
Bender es básicamente una maquina de asociación masiva.
Entonces tu objetivo será hacer que Bender presione diferentes botones y por lo tanto tomar acciones diferentes.
Después de todo esto tu estarás pensando:
"Vaya, esto es increíble. Nunca lo pensé de esta manera. Uno de los mejores consejos que me dieron fue el de empezar a hacer Voluntariado; ¿Como puedo convencer a Bender de que el Voluntariado es genial, para que el me programe y pueda hacerlo regularmente? Creo que eso cambiaría mi vida"
¡Estupenda idea! Comencemos.
La Conversación que Cambio tu Vida
Ahora mismo siéntate con Bender y dile "¡Hey Bender, quiero empezar a hacer Voluntariado, déjame hacerlo!"
Bender te mira con una mirada en blanco.
Bender simplemente no tiene ninguna asociación para el Voluntariado.
Ademas esto tomara bastante tiempo, energía, concentración, y sabemos cuan valiosas son estas cosas.
Bender finalmente dice "Hmmm, en verdad no creo que sea una buena idea, tal vez luego"
..... y termina ahí.
¿En verdad lo hace?
¿Recuerdas que dijimos que Bender es una maquina de condiciones?
Entonces todo lo que tenemos que hacer es convencer a Bender de que el
Voluntariado = Placer Masivo si lo hago Y Sufrimiento Masivo si no lo hago.
Solo piénsalo. Si tu estuvieras tratando de convencer a alguien de hacer Voluntariado ¿Como lo harías?
Bueno, y ¿Que hacen los anunciantes?
Por ejemplo, Apple, ¿Como hacen que millones de personas compren sus productos?
Solo les muestra que tan asombrosos son.
Entonces empiezas a decirle a Bender:
Espera un momento Bender, han habido muchos nuevos descubrimientos acerca del Voluntariado que serán increíbles para mi.
Bender, ¿Sabias que si constantemente hago Voluntariado mi esperanza de vida aumenta significativamente?
¿Que esta probado que el voluntariado reduce la depresión en 67%?
¡Eso significa que seré mucho mas feliz y enérgico!
La gente en verdad me necesita
Bender, ¿Sabias que Victor Frank, el psicologo austriaco que estaba en los campos de concentración vio que las personas que sobrevivían eran aquellas que habían encontrado algún sentido a lo que les pasaba? ¿Aquellas que tenían esperanza?
¿Que las personas que perdían la esperanza en los campos de concentración, morían? Enserio Bender.
Bender, si puedo hacer Voluntariado, entonces podría salvar la vida de alguien.
¿Sabes lo importante que es eso?
¿Que podría ser mas importante que salvar la vida de alguien?
¡Y podría lograr todo eso haciendo Voluntariado!
Ademas, ¡Imagina lo mucho mejor que me voy a sentir!
Aumentare tremendamente mi habilidad para tomar acciones y haré mi vida y la de los demás mucho mejor.
Incluso podría hacer amigos y aprender cosas.
¿Que mejor lugar para conocer personas compasivas y que les importa, que haciendo voluntariado?
¡Hasta podría encontrar una pareja! Recuerda Bender, esa es como tu misión, ayudarme a esparcir mis genes!
Bender, esto va a ser un uso increíble de mi tiempo y energía.
De hecho no podría pensar en algo mejor que esto.
Bender, ¡vamos a hacerlo!
Creo que amo el Voluntariado. Haciéndolo será demasiado bueno y divertido. Y si no lo hago, entonces será un sufrimiento terrible para mi y para los que no pueda ayudar.
El voluntariado salvara mi vida.
Estoy convencido. ¡Ahora arregla los números y empecemos el Voluntariado hoy mismo!"
{Wow. Después de eso hasta yo quiero hacer Voluntariado.}
¿Te das cuenta de el poder de esta tecnología?
Cuando empiezas a influenciar a tu robot interior, Bender -tu mente subconsciente- entonces controlaras efectivamente tu vida.
Si logras dominar esto, entonces serás como los nómadas Mongólicos que hicieron de sus caballos una extension de sus cuerpos donde podían cabalgar en una dirección y disparar en la otra.
¿Estas preparado?
Debes tomar acción ahora mismo.
En este preciso instante.
Veras, Bender esta que arde. Esta emocionado. Listo para tomar acción.
No esperes que Bender olvide esta conversación y tendrás que empezar de nuevo.
Me la he pasado 3 horas escribiendo esto. Solo para ti, para que puedas tener mas en tu vida. Para que puedas tomar el control y tener una vida increíble.
¿Que tanto lo quieres?
¿Vas a ser la perra de Bender?
¿Vas a permitir que Bender te controle y pasar los siguientes 40 años de tu vida exactamente igual que los 40 anteriores?
¿O vas a ser el mas apto, el mas cabrón de 80 años de tu barrio que tiene historias legendarias para contar?
Tu pusiste esto en Quora por alguna razón, y es porque quieres cambiar tu vida.
Bueno aquí esta. El tipo del correo ha llegado y todo lo que tienes que hacer es firmar el paquete y empezar.
Dile: ¡Escuchame Bender!
1) Toma un pedazo de papel.
2) Escribe a quien quieres ayudar mas:
Llénate de ideas por un momento.
3) Escoge tus opciones y has una búsqueda en google
"Voluntariado en X en [mi área]"
4) Y entonces di:
"Ok Bender, tenemos algunos lugares, ¡este se ve bien para empezar! Vamos a llamarlos primero y empecemos con esto. Vamos a darle un intento y si no nos gusta trataremos algo mas, pero por ahora llamaremos en este momento".
5) Levanta el teléfono y marca.
6) Celebra, porque ahora Bender y tu pueden ser amigos y están creando una vida asombrosa y un futuro increíble.
Si esto te ayudo de alguna forma, entonces por favor comparte este mensaje de tal manera que no solo te ayude a ti, pero que encuentre su camino hacia otros que también se sienten estancados y que desesperadamente buscan una salida.
Pregunta Original: link
Estoy soltero, desempleado, sin un peso, endeudado, vivo con mis padres, estoy por cumplir 40, sin amigos, deprimido y miserable. No se que hacer con mi vida. ¿Como seria posible cambiar mi vida?
Respuesta de Mohammed Kabbani: link
¿No es verdad que todos sabríamos que hacer, y a pesar de eso no hacemos nada?
La verdad es que no necesitamos mas conocimiento y/o mas información, necesitamos la formula que nos permita tomar acción.
Entonces lo que te tienes que preguntar es:
¿Y que si no tengo las ganas?
- ¿Que pasa si no quieres ser agradecido?
- ¿Que pasa si no quieres hacer voluntariado?
- ¿Que pasa si te sientes flojo, deprimido, triste o sin esperanza o lo que sea, entonces que?
Necesitamos una forma de tomar el control de nosotros y luego tomar rumbo hacia algún lado.
Veras, es como si todo el mundo te estuviera enseñando todos estos trucos cool que podrías hacer con un skateboard y todos los lugares donde podrías hacerlos, pero tu no puedes ni pararte en un skateboard sin caerte.
1. ¿Por qué fallamos?
2. ¿Por qué nos estancamos?
3. ¿Por qué no tomamos acción y no hacemos las cosas que sabemos que deberíamos hacer?
El Gran Mito
Usualmente saber esto le toma a alguien toda la vida entenderlo, y la mayoría no lo hace.
Nos explica el porque fallamos y como algunas personas logran un increíble éxito mientras que otras lucha para salir de su sótano.
El Gran Mito en la vida es creer que podemos controlarnos.
Que nosotros dirigimos el show.
En realidad el autocontrol es una de las ilusiones mas grandes de la vida.
Y mientras mas rápido te des cuenta, mas rápido podrás ir y tener una buena vida.
Lo que la neurociencia esta empezando a descubrir es que no existe una cosa tal como el autocontrol.
Todo nuestro comportamiento (100% de este) es subconsciente.
La mente subconsciente decide y toma acciones.
Nuestra mente consciente simplemente racionaliza.
Una Mente Poderosa
- Solo ponte a pensarlo ¿Decidiste estar en la quiebra?, ¿Sin amigos? y ¿Viviendo con tus padres?
- ¿Tomaste esas decisiones conscientemente?
¿No siempre supiste como hacer amigos?, ¿Ahorrar dinero? y ¿Tener una vida mejor?
Si alguien viniera a ti y te preguntara
"¿Cuales son las 3 cosas que podría hacer para ahorrar dinero, tener mas amigos e independizarme?"
¡Estoy seguro que pensarías en respuestas muy buenas!
Y si no pudieras, buscarías en Google y las encontrarías.
¡Y así ayudarías!
Entonces tu ya tienes la capacidad y la habilidad para transformar tu vida, pero simplemente no lo haces porque no es lo que tu subconsciente quiere.
¿Entonces quien dirige tu vida?
Conscientemente tu no creaste tu situación, ¿como podrías?
Simplemente es tu mente subconsciente respondiendo de la mejor manera que sabe.
Tu mente subconsciente cree verdaderamente que te estas adaptando de la mejor manera y maximizando así tus chances de sobrevivir.
La realidad es que tu mente subconsciente ha recibido mucha información defectuosa y ha creado una visión retorcida del mundo.
El mayor peligro que enfrentas tu hoy en día es que te seguirás comportando de la misma forma a menos que cambies tu programación subconsciente.
Podemos influenciarnos, pero no podemos controlarnos
Actualmente la neurociencia nos enseña de que no podemos controlar directamente nuestra mente subconsciente.
De algún modo podemos decir que esta mente subconsciente es un ser aparte. Es como tener a un perro viviendo dentro de tu mente.
Puedes comunicarte con el, pero no puedes controlarlo.
Entonces si tu no puedes controlarte, ¿Como podrías salir de este infierno en el que te encuentras?.
¿Como podrías salir adelante?
¿Como dejarías de fallar y empezarías a ganar?
Averiguemoslo.
Un experimento mental
Imagina por un segundo; descubres que tenias un chip de control mental en tu cerebro y que todas tus acciones estaban siendo controladas por tu vecino, un robot llamado Bender.
Bender te dice que el es un robot mandado por el gobierno para ayudarte. De hecho Bender es el que se te acerca, te enseña su equipamiento y te explica porque lo hizo.
Bender es muy convincente.
Bender dice que el tiene las mejores intenciones en mente y te muestra la lógica detrás de todas sus acciones.
Bender te dice que el en verdad quiere ayudarte. El sabe que eres realmente infeliz con tu situación actual.
Bender dice que no puede quitarte el chip de control mental o dejarte operarlo (eso no funcionaria).
Pero Bender te dice que el podría escucharte, evaluar lo que dices, y si tiene sentido entonces el cambiaría tu programación.
Bender te dice que se encontraran diariamente para discutir acerca de tu programación y si lo que dices tiene sentido para el entonces hará cambios para que alcances tus metas mucho mas rápido.
Bender es real y ese será el nuevo nombre de tu mente subconsciente.
Si tu quieres algún cambio, entonces tienes que convertirte en el mejor amigo de Bender y empezar a influenciarlo.
Tienes que ser un maestro influenciando a Bender ya que literalmente el controla tu destino.
Como Influenciar a Bender y Desbloquear tu Destino
Bender -tu mente subconsciente- es mucho mas primitiva que tu mente consciente.
Bender de alguna forma es muy infantil.
El mundo es prácticamente blanco y negro para el, o es bueno o es malo.
Las cosas son buenas o son malas.
Bender siempre te mantiene alejado de cosas que **el cree** que te causaran dolor, y te mantiene cerca de cosas que te causaran placer.
Bender siempre esta asociando cosas. Cuando 2 cosas pasan al mismo tiempo estas se vinculan sin importar que.
Si bebes jugo de naranja mientras escuchas una canción, la próxima vez que escuches esa canción Bender presionara un botón y recordaras el jugo de naranja.
Bender es básicamente una maquina de asociación masiva.
Entonces tu objetivo será hacer que Bender presione diferentes botones y por lo tanto tomar acciones diferentes.
Después de todo esto tu estarás pensando:
"Vaya, esto es increíble. Nunca lo pensé de esta manera. Uno de los mejores consejos que me dieron fue el de empezar a hacer Voluntariado; ¿Como puedo convencer a Bender de que el Voluntariado es genial, para que el me programe y pueda hacerlo regularmente? Creo que eso cambiaría mi vida"
¡Estupenda idea! Comencemos.
La Conversación que Cambio tu Vida
Ahora mismo siéntate con Bender y dile "¡Hey Bender, quiero empezar a hacer Voluntariado, déjame hacerlo!"
Bender te mira con una mirada en blanco.
Bender simplemente no tiene ninguna asociación para el Voluntariado.
Ademas esto tomara bastante tiempo, energía, concentración, y sabemos cuan valiosas son estas cosas.
Bender finalmente dice "Hmmm, en verdad no creo que sea una buena idea, tal vez luego"
..... y termina ahí.
¿En verdad lo hace?
¿Recuerdas que dijimos que Bender es una maquina de condiciones?
Entonces todo lo que tenemos que hacer es convencer a Bender de que el
Voluntariado = Placer Masivo si lo hago Y Sufrimiento Masivo si no lo hago.
Solo piénsalo. Si tu estuvieras tratando de convencer a alguien de hacer Voluntariado ¿Como lo harías?
Bueno, y ¿Que hacen los anunciantes?
Por ejemplo, Apple, ¿Como hacen que millones de personas compren sus productos?
Solo les muestra que tan asombrosos son.
Entonces empiezas a decirle a Bender:
Espera un momento Bender, han habido muchos nuevos descubrimientos acerca del Voluntariado que serán increíbles para mi.
Bender, ¿Sabias que si constantemente hago Voluntariado mi esperanza de vida aumenta significativamente?
¿Que esta probado que el voluntariado reduce la depresión en 67%?
¡Eso significa que seré mucho mas feliz y enérgico!
La gente en verdad me necesita
- Existe mucha gente anciana, sola y triste.
- Están todos solos, no tienen familia que los visite y tienen que envejecer en un lugar solitario.
- Hay perros y gatos abandonados y otros animales que no tienen quien los vea, excepto yo.
- Hay niños que anhelan por un mentor o un maestro que haga la diferencia en sus vidas.
- Yo podría ser un rayo de esperanza para ellos.
- Podría realmente dar sentido a su vida.
- Incluso podría hacer que vivan por mas tiempo.
Bender, ¿Sabias que Victor Frank, el psicologo austriaco que estaba en los campos de concentración vio que las personas que sobrevivían eran aquellas que habían encontrado algún sentido a lo que les pasaba? ¿Aquellas que tenían esperanza?
¿Que las personas que perdían la esperanza en los campos de concentración, morían? Enserio Bender.
Bender, si puedo hacer Voluntariado, entonces podría salvar la vida de alguien.
¿Sabes lo importante que es eso?
¿Que podría ser mas importante que salvar la vida de alguien?
¡Y podría lograr todo eso haciendo Voluntariado!
Ademas, ¡Imagina lo mucho mejor que me voy a sentir!
Aumentare tremendamente mi habilidad para tomar acciones y haré mi vida y la de los demás mucho mejor.
Incluso podría hacer amigos y aprender cosas.
¿Que mejor lugar para conocer personas compasivas y que les importa, que haciendo voluntariado?
¡Hasta podría encontrar una pareja! Recuerda Bender, esa es como tu misión, ayudarme a esparcir mis genes!
Bender, esto va a ser un uso increíble de mi tiempo y energía.
De hecho no podría pensar en algo mejor que esto.
Bender, ¡vamos a hacerlo!
Creo que amo el Voluntariado. Haciéndolo será demasiado bueno y divertido. Y si no lo hago, entonces será un sufrimiento terrible para mi y para los que no pueda ayudar.
El voluntariado salvara mi vida.
Estoy convencido. ¡Ahora arregla los números y empecemos el Voluntariado hoy mismo!"
{Wow. Después de eso hasta yo quiero hacer Voluntariado.}
¿Te das cuenta de el poder de esta tecnología?
Cuando empiezas a influenciar a tu robot interior, Bender -tu mente subconsciente- entonces controlaras efectivamente tu vida.
Si logras dominar esto, entonces serás como los nómadas Mongólicos que hicieron de sus caballos una extension de sus cuerpos donde podían cabalgar en una dirección y disparar en la otra.
¿Estas preparado?
Debes tomar acción ahora mismo.
En este preciso instante.
Veras, Bender esta que arde. Esta emocionado. Listo para tomar acción.
No esperes que Bender olvide esta conversación y tendrás que empezar de nuevo.
Me la he pasado 3 horas escribiendo esto. Solo para ti, para que puedas tener mas en tu vida. Para que puedas tomar el control y tener una vida increíble.
¿Que tanto lo quieres?
¿Vas a ser la perra de Bender?
¿Vas a permitir que Bender te controle y pasar los siguientes 40 años de tu vida exactamente igual que los 40 anteriores?
¿O vas a ser el mas apto, el mas cabrón de 80 años de tu barrio que tiene historias legendarias para contar?
Tu pusiste esto en Quora por alguna razón, y es porque quieres cambiar tu vida.
Bueno aquí esta. El tipo del correo ha llegado y todo lo que tienes que hacer es firmar el paquete y empezar.
Dile: ¡Escuchame Bender!
1) Toma un pedazo de papel.
2) Escribe a quien quieres ayudar mas:
- ¿Niños?
- ¿Gente Mayor?
- ¿Conocidos?
- ¿Perros?¿Gatos?
Llénate de ideas por un momento.
3) Escoge tus opciones y has una búsqueda en google
"Voluntariado en X en [mi área]"
4) Y entonces di:
"Ok Bender, tenemos algunos lugares, ¡este se ve bien para empezar! Vamos a llamarlos primero y empecemos con esto. Vamos a darle un intento y si no nos gusta trataremos algo mas, pero por ahora llamaremos en este momento".
5) Levanta el teléfono y marca.
6) Celebra, porque ahora Bender y tu pueden ser amigos y están creando una vida asombrosa y un futuro increíble.
Si esto te ayudo de alguna forma, entonces por favor comparte este mensaje de tal manera que no solo te ayude a ti, pero que encuentre su camino hacia otros que también se sienten estancados y que desesperadamente buscan una salida.