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Potaje de Verduras Receta Facil para Niños

Recetas Y Cocina9/15/2016
Cuál es el sabor Verdadero sopa O pataje verduras sin carne . Receta vegetariana Típicamente de muchos Países tiempo de preparación 20 minutos.
Potaje de Verduras Receta Facil para Niños
Ingredientes

1 kg de calabaza
3 trozos de puerro
5 dientes de ajos
2 cebollas
Cilantro
6 papas
4 zanahorias
Bubango
1 tomate
Sal al gusto
Aceite
Orégano
Tomillo
Pimentón picante
Comino (opcional) y Piña .

Video de Receta paso a paso de forma sencilla .
a



Picar y reservar En una cacerola grande, caliente el aceite a fuego medio durante al menos 5 minutos freír la cebolla, zanahoria, apio, calabacín, ajo y tomillo. Se agita, se sazona con sal y pimienta.

Llevar a ebullición. Añadir su resto se deja hervir durante unos minutos cocine Servir el Potaje una fuente importante de energía para el cerebro y los músculos sin carne para niños y Muy sano.


Buen Apetito .
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