Cómo medir y registrar signos vitales en primeros auxilios

Los signos vitales de un paciente (temperatura corporal, presión sanguínea, frecuencia cardiaca y frecuencia respiratoria) le brindan al personal médico mucha información acerca del paciente. Si tienes que administrar los primeros auxilios, puedes tomar los signos vitales y reportarlos al personal médico a través del teléfono o cuando lleguen al lugar de la emergencia. Dicha información puede ser muy importante para ayudar a un médico, enfermero o doctor a realizar el diagnóstico y cuidado adecuado del paciente. Método 1Temperatura 1Pregunta si el paciente comió o bebió algo caliente o frío, fumó, masticó chicle o realizó cualquier actividad extenuante dentro de los últimos 10 minutos. Si el paciente ha hecho cualquiera de estas cosas, espera 10 minutos para tomar la temperatura. 2Toma la temperatura del paciente.Coloca el termómetro debajo de la lengua para tomar la temperatura oral solo si el paciente tiene como mínimo 5 años de edad, está consciente, lúcido, es capaz de respirar por la nariz y no tiene una lesión facial que haría difícil sostener el termómetro debajo de la lengua.Usa un termómetro digital, no un termómetro de vidrio. Si el vidrio se rompe, tú o el paciente podrían cortarse y si el termómetro contiene mercurio tú o el paciente podrían entrar en contacto con él. No olvides que el mercurio es tóxico.Usa un termómetro de tira en la frente o coloca el termómetro bajo el brazo del paciente (temperatura axilar) si no puedes tomar la temperatura oral. Los termómetros de tira y las temperaturas axilares son menos precisos que otros métodos para tomar la temperatura. 3Espera hasta que el termómetro digital haga “bip” para leer la pantalla. Si usas un termómetro de tira, espera el tiempo indicado en las instrucciones. 4Anota la temperatura del paciente, en qué parte del cuerpo la tomaste y a qué hora. La temperatura normal es alrededor de 37 grados Celsius (98 grados Fahrenheit). Método 2Pulso 1Encuentra el pulso del paciente con tus dedos. No uses tu dedo pulgar al momento de buscar el pulso, ya que sentirás tu propio pulso en vez del pulso del paciente.Presiona tus dedos contra la parte ósea de la muñeca del paciente. Presionarás una arteria entre tus dedos y el hueso de la muñeca, lo que te ayuda a sentir el pulso. Ten cuidado de no presionar muy fuerte.Si no puedes encontrar el pulso en la muñeca, trata de encontrarlo en la parte lateral del cuello del paciente o en la cara interna de la parte superior del brazo o del muslo. 2Cuenta la cantidad de pulsaciones que ocurren en 15 segundos. Multiplícala por 4 para obtener la frecuencia cardiaca. Si el pulso es irregular, cuenta durante un minuto exacto.La frecuencia cardiaca normal es entre 60 y 100 pulsaciones por minuto. Además de la frecuencia cardiaca, observa cualquier irregularidad.Un corazón normalmente irregular es uno que parece tener un latido adicional o que se ha saltado un latido a intervalos regulares.Una frecuencia cardiaca anormalmente irregular no tiene un patrón real de irregularidad. Podría ser difícil determinar la frecuencia cardiaca.Los atletas podrían tener frecuencias cardiacas inferiores a 60 y una persona con dolor o cualquier otro sufrimiento podría tener frecuencias cardiacas superiores a 100. 3Anota la frecuencia cardiaca, las irregularidades y la hora en que tomaste el pulso. Método 3Frecuencia respiratoria 1Mide la respiración sin avisarle al paciente, ya que este podría cambiar su frecuencia respiratoria si sabe que vas a medir su respiración. 2Cuenta la cantidad de inhalaciones que ocurren en 15 segundos. Multiplícala por 4 para obtener la frecuencia respiratoria. 3Observa si la respiración es anormal en alguna forma, por ejemplo, dificultosa o rasposa. La respiración normal es entre 14 y 20 por minuto. 4Anota la frecuencia respiratoria, si parece anormal y la hora en que la mediste. Método 4Presión sanguínea 1Coloca el brazo del paciente de modo que el codo se encuentre a nivel del corazón y ligeramente doblado. 2Envuelve un brazalete de presión arterial (o esfigmomanómetro) alrededor de la parte superior del brazo del paciente. Debe estar ajustado pero no apretado y lo suficientemente alto como para que el brazalete no permanezca en la curva del codo. Asegúrate de poder ver el manómetro.Usa el tamaño de brazalete adecuado para el paciente. Los niños y los adultos con sobrepeso requieren diferentes tamaños de brazaletes. 3Usa el estetoscopio en el brazo para escuchar el pulso. Es posible que tengas que buscar entre el brazalete y el codo o incluso colocar el diafragma del estetoscopio ligeramente debajo del brazalete.Podría ser necesario inflar el brazalete ligeramente para colocar suficiente presión sobre la arteria y detectar el pulso. 4Cierra la válvula y usa el bulbo para inflar el brazalete. Escucha para ver si el pulso desaparece. 5Sigue inflando el brazalete hasta que el manómetro arroje una lectura de 30 milímetros de mercurio (mmHg) superior a la lectura que arrojó cuando el pulso desapareció. 6Abre la válvula solo lo suficiente como para dejar salir el aire lentamente, no más rápido que 5 mmHg por segundo. Escucha para ver si el pulso regresa. 7Toma nota de la lectura cuando vuelvas a oír el pulso. Esta es la presión sistólica, que es la presión ejercida en las arterias cuando el corazón bombea la sangre. 8Continúa desinflando el brazalete mientras escuchas el pulso. 9Anota la lectura cuando el pulso vuelva a desaparecer. Esta es la presión diastólica, la cual es la presión sobre las arterias entre los latidos cardiacos. 10Toma nota de la presión sanguínea. Primero anota la presión sistólica, traza una barra y luego anota la presión diastólica. Un ejemplo de lectura de presión sanguínea es 120/70, lo que se leería como "120 sobre 70". 11Mide la presión sanguínea en el otro brazo y compara las lecturas. Para lecturas de presión sanguínea posteriores, usa el brazo que tenga la lectura más alta.La presión sanguínea normal para los adultos es una lectura sistólica inferior a 140 mmHg y una lectura diastólica inferior a 90 mmHg. Sin embargo, los pacientes con dolor podrían tener presiones sanguíneas elevadas y los pacientes que entran en estado de shock podrían tener lecturas diastólicas inferiores a 80 mmHg. Las lecturas de presión sanguínea normal para los niños varían según la edad.Ten en cuenta que podrías experimentar un vacío auscultatorio cuando el pulso desaparezca temporalmente (entre las lecturas sistólica y diastólica). Si la lectura obtenida no es lo que esperabas, vuelve a intentarlo. 12Registra cada lectura de presión sanguínea, el brazo que usaste para tomar la lectura y la hora en que lo hiciste. Método 5Otros signos 1Anota otros signos vitales en tu informe si la situación lo justifica.Si el paciente perdió la consciencia o sufrió una lesión en la cabeza, revisa las pupilas de los ojos para ver si son del mismo tamaño y si reaccionan ante la luz.Verifica el nivel de glucosa en sangre de los pacientes diabéticos si tienes el equipo necesario para hacerlo.Pregúntale a los pacientes con dolor que clasifiquen su nivel de dolor del 1 al 10. Advertencias No intentes tomar la temperatura oral en un paciente con una lesión bucal y no midas el pulso o la presión sanguínea en un brazo lesionado.Cosas que necesitarás Un termómetroUn reloj con segunderoUn brazalete de presión arterialUn estetoscopioUn lápiz o lapicero y papel