Las bolsas y ojeras debajo de los ojos pueden hacerte ver cansada o mayor de lo que eres. Son muchas las causas que las provocan, por ello te muestro las 12 mejores soluciones y 8 recomendaciones para evitarlas.
1. Té de manzanilla
Este es un clásico. Prepara un té de manzanilla con 2 bolsitas de té. Déjalo enfriar en el refri y pon las 2 bolsitas sobre tus ojos cerrados por 15 minutos.
2. Té verde
El té verde es rico en antioxidantes y es desinflamatorio. Prepara tu té verde con 2 bolsitas. Enfríalo en el refri y ponte las 2 bolsitas en los ojos cerrados por 20 minutos. Haz esto durante 10 días consecutivos.
3. Patata
Lava una patata y pélala, corta dos finas rodajas o rállala y ponla sobre tus ojos por 20 minutos. Procura que la patata esté jugosa.
4. Crema de garbanzo
Mezcla:
- 1 cda. de pasta de tomate.
- 1 pizca de cúrcuma en polvo.
2 cdas. de harina de garbanzo.
Pon esta mezcla fría sobre la zona de las ojeras y deja reposar por 15 minutos. Retira con agua templada. Repite esto 3 veces por semana hasta que veas que las ojeras desaparecen.
5. Pepino
Enfría un pepino en el refri y corta finas rodajas; ponlas sobre tus ojos por 15 minutos. También puedes sumergir las rodajas en leche fría por 10 minutos y después usarlas sobre los ojos cerrados.
6. Remedio de aceites
Mezcla:
- 3 g de cera lanette líquida.
- 3 gotas de aceite esencial de mirra.
- 10 g de aceite de argán.
- 5 g de aceite de lino.
Remueve por unos minutos y agrega 82 g de agua de hammamelis.
Conserva esta mezcla en un frasco de vidrio y enfríala en el refri. Aplícala en la zona de las ojeras con una borla de algodón.
7. Pétalos de rosas
Pon un puñado de pétalos de rosas frescas en un recipiente y cubre con aceite de almendras.
Tápalo bien y déjalo reposar por 24 horas. Después filtra el aceite a otro frasco. Empapa dos borlas de algodón con este aceite, extiende por los párpados y déjalo actuar por 30 minutos. Pasado el tiempo, retira con otro algodón.
8. Fresas
Machaca 3 fresas frías con un poco de agua hasta obtener una crema homogénea. Ponla sobre los párpados cerrados. Déjala por media hora y retírala con abundante agua fresca.
9. Manzanas
Cuece una manzana para hacer un puré y enfríalo por 10 minutos en la nevera. Mediante una tela limpia o un filtro de café, aplica un poco sobre cada párpado y déjalo actuar durante unos minutos.
10. Menta
Enfría unas hojas de menta en el refri y aplica sobre la zona afectada. Igualmente, funciona la infusión de menta aplicada mediante borlitas de algodón.
11. Agua fría
Aplica sobre los párpados compresas de agua fría durante 5 minutos. Es muy recomendada debido a que el frío estimula la circulación y, a la vez, contrae los vasos sanguíneos.
12. Crema descongestionante
Preparación:
- Pon 50 gramos de lanolina al baño María. Remueve con una cuchara de madera.
- Cuando se derrita la lanolina agrega 25 gramos de aceite de germen de trigo.
- Pon el líquido en un frasco hermético.
Añade 30 gotas de esencia de albaricoque.
Mezcla y aplica sobre la zona donde se forman las ojeras con movimientos circulares.
Recomendaciones para evitar bolsas u ojeras
Checa tu consumo de sal y, si es muy alto, disminúyelo, ya que ésta facilita la retención de líquidos, lo cual podría explicar la aparición de bolsas. Nunca suprimas la sal por completo de tu alimentación pues dañarías tu metabolismo.
Descansa boca arriba para que los fluídos se distribuyan de manera uniforme.
No te frotes los ojos.
Usa lentes de sol para que no se adelgace la piel de alrededor de los ojos con los rayos del sol.
Toma cápsulas de vitamina K, ésta reafirma las paredes capilares, evitando que se hinchen.
Descansa bien, duerme tus horas.
Toma por lo menos 2 litros de agua al día.
Si tienes bolsas, come perejil fresco en ayunas por varios días.