InicioSalud Bienestar10 Plantas esenciales para tu salud
1- Canela

10 Plantas esenciales para tu salud


Es muy importante para los pacientes diabéticos ya que contiene propiedades que potencian la acción de la insulina a largo plazo. Inhibe el crecimiento de bacterias y hongos, debido a sus propiedades anti-microbianas.

También está científicamente comprobado que el aroma de la canela puede mejorar la función cerebral y la memoria. Favorece la circulación, alivia espasmos y ayuda a la digestión.



2-Cardamomo

10 Plantas esenciales para tu salud


Estimula la digestión y asegura que los intestinos digieran la comida a una velocidad óptima. Nivela el peso corporal.

3- Cilantro

plantas sanas


Ayuda a perder peso ya que es rico en nutrientes que mejoran los procesos metabólicos. altas cantidades de vitaminas y posee propiedades anti-inflamatorias y anti-oxidantes.

4- Albahaca

plantas aromaticas


Es altamente anti-inflamatoria gracias a sus componentes como aceites, cítricos y compuestos naturales. Estos elementos también son anti-bacterianos, propiedades que previenen infecciones y el desarrollo de otras enfermedades asociadas con las bacterias. También previene el daño de oxidación del hígado a largo plazo.

5. Jengibre

tomillo

Es un poderoso digestivo y una hierba microbiana. Es fundamental en el tratamiento de la artritis, dolores musculares crónicos, como también para las complicaciones alérgicas. También es beneficioso para la articulación de la sangre,promueve la diuresis, elimina el calor y la humedad, refuerza las defensas, etc.

6. Menta

oregano


Alivia la digestión y funciona como un excelente remedio para cólicos. Según la medicina china, tiene el efecto de eliminar el calor interior, neutraliza los tóxicos, promueve la circulación de la sangre.

Se usa en aftas bucales, migrañas con ojos rojos, fiebres, ardor de estómago etc.


7. Orégano

10 Plantas esenciales para tu salud

Es un antioxidante que logra un metabolismo saludable al largo plazo.

8. Romero

10 Plantas esenciales para tu salud

Ayuda a prevenir el aumento de peso debido a su rica fuente de vitaminas B, las cuales toman un rol importante en la metabolización de carbohidratos, grasas y proteínas.


9. Azafrán

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Previene la degeneración de la piel por la edad o envejecimiento prematuro y la depresión. Ayuda a suprimir el apetito. En la Medicina Oriental se usa para la amenorrea, edemas post-traumáticos, hematomas. Es de Sabor dulce y Naturaleza neutra. Influte sobre todo en Hígado y Corazón.

10. Tomillo

plantas aromaticas


Cuenta con propiedades antisépticas que ayudan a combatir infecciones como también a aumentar las defensas en grandes niveles. Combate los parásitos intestinales, la tos, bronquitis, laringitis, estrés, irritabilidad etc.

tomillo
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