Hola que tal, quisiera compartir con uds una experiencia que tuve durante mi adolescencia, mejor dicho finalizando mi adolescencia que espero les sirva a muchos.
Los granos (Muy grandes)
Trabajo para una empresa que contiene en su mayoria productos comestibles, entre ellos chocolates y fiambres. Durante los primeros meses me quería comer todo, de hecho lo hice, recibia regalos que implicaban bombones de chocolate o huevos de pascua, jamones crudos, etc etc etc. todo el primer año en la empresa me la pase comiendo todo ese tipo de cosas. Cuando llegaba a mi casa obviamente no tenia hambre. A pesar de que mi vieja me esperaba con la comida servida, comía muy poco de lo que preparaba y me iba a dormir para al otro día despertarme temprano e irme a trabajar nuevamente.
Al día siguiente lo mismo, una o dos barras de chocolate, galletitas, algun sandwich de jamon crudo y queso o sino pedía empanadas en el restaurant que tenemos en frente.
Un día veo que en mi cara, en la frente, empieza a aparecer como si fuese un chichon colorado, jamás en mi vida tuve un grano y ese iba a ser el primero. No le di importancia, me puse un poco de crema que me recomendaron, pero no me alarme demasiado, segui comiendo como siempre y las mismas cosas y obviamente a la vez iba engordando, entre a trabajar con 70 kilos y llegué a pesar 95 kilos.
Día a día me salian más y más granos, era como todos dicen un pochoclo, aparte me dolía toda la cara, imaginense, me costaba sonreir, era horrible. Lo días pasaban algunos granos se iban y otros en otras partes del cuerpo venían. Llegué al estado de no poder apoyarme en un respaldo de la silla porque era demasiado lo que tenia en la espalda. No podía creer que en tan poco tiempo me hice mierd... el cuerpo. Fuí a varios dermatólogos y todos me decían que era un mito que la comida provocaba acne, me dieron lociones, cremas y un sin fin de cosas (Caras) para que me ponga, pero ninguna daba resultado y encima como me habian dicho que no podía ser la comida yo seguia comiendo como si nada.
A todo ésto ya pasaba un año desde que apareció el primer grano y seguía con la cara deformada, me costaba relacionarme con la gente, todos me miraban raro o me cargaban, me empecé a dejar un poco el pelo largo como para taparme un poco, pero a veces era inevitable que se vieran, dejé de salir con mis amigos y metía algun chamullo para tampoco ir a trabajar, ni hablar de relacionarse con una mina.
Un día un amigo me pidió que lo acompañe a correr por las mañanas, como yo no hacia deportes acepté y empecé a correr con él. Al cabo de las dos semanas empecé a sentirme distinto, los granos enormes que salian antes ahora eran un poco mas chicos, no se inflamaban tanto, dejé de comer chocolates como primera norma y todo tipo de fiambre, tambien dejé de tomar bebidas que contenian azucar y solamente me dedicaba a tomar los 2 litros de agua diarios, en cuanto a las comidas a veces mi vieja me cocinaba algun churrasco para el medio día o sino me hacia una ensalada, o me compraba ensalada de fruta. Les puedo asegurar que en una semana los resultados que fui viendo eran impresionantes, no me salió ni un grano más ni en la cara ni en la espalda, lo unico que me quedaron son algunas cicatrices.
Berrugas y rosacea
Un año despues de librarme de los granos me salieron berrugas en las manos y empecé a notar un color rojo fuerte en mis mejillas como asi tambien la piel en esa parte de la cara se me quebraba, no lo podía creer, habia lo grado salir de un problema y me metí en otro, pero que estaba haciendo mal, tenia una dieta estricta de verduras y carnes magras, frutas y mucha agua, nuevamente voy al dermatologo para ver que me dice sobre lo nuevo que me pasó, en las berrugas me hicieron un tratamiento de crio cirugia osea te queman las berrugas con frío y para la rosacea me dijo que no habia nada y que me la tenia que aguantar, nuevamente tenia los animos por el piso, nuevamente volvieron las cargadas, ¡Ahi va el payaso! me decían por las mejillas rojas. Las berrugas se me habian ido pero me aparecieron de nuevo. Me sentía totalmente angustiado, desanimado, sin ganas de salir de mi casa y encima estaba en un año dificil en el trabajo ya que fue un momento donde habia mucho para hacer y no llegaba con mis tiempos, me tenia que quedar despues de hora y la verdad que no solamente llegaba cansado a mi casa sino que tenia un profundo estres, pensando continuamente si lo que hice en el trabajo estaba bien y enseguida me ponia mal porque me acordaba de cosas del laburo que todavia me quedaban pendientes, todo el tiempo pensando en el laburo. Cambié de dermatologo y me decian lo mismo de la rosacea y las berrugas tampoco se me iban con la crio cirugía. Mi cabeza estallaba entre el trabajo y los problemas de rosacea y berrugas. Un día en el trabajo me presentan el que vendría a ser mi nuevo jefe, empecé a hablar con él, y empecé a notar que tenia otra forma de ver el trabajo, era muchisimo más tranquilo que otros pero eficiente, él me dijo que tenia que hacer las cosas con más tranquilidad, si quedaba trabajo para el otro día no importaba, no me dejaba quedarme despues de hora y simplemente me decía, - Tenes que vivir la vida a full, tu vida es más importante que el trabajo, empezá a salir y a divertite, cuando cruces la puerta no pienses más en el trabajo - y bueno empecé a hacer como el me dijo, poco a poco me fui tranquilizando, cambie la cantidad de horas de trabajo, simplemente ahora hago las 8 horas obligatorias, si queda laburo mañana será otro día.
Una noche mientras me bañaba empecé a notar que de las manos se me empezaban a desprender las berrugas, sin que yo haga nada, solas se empezaban a caer y es el día de hoy que no me salieron ninguna y con respecto a la rosacea la sigo teniendo, pero nada que ver a como era antes, ni se me nota, fue a una dermatologa que me recomendaron y me dijo todo lo que yo quería escuchar y que yo sabía que era cierto: Los chocolates y toda comida alta en grasa es propensa a generar acne u otra reaccion en tu piel, más cuando tu piel tiene tendencia a ser grasa, y con respecto a las berrugas y la rosacea el estres o nervios constante son las principales causas para que se genere alguna de estas dos patologías con respecto a la rosacea simplemente me dijo que me lave la cabeza con algun shampoo para la caspa que eso tambien ayuda al enrojecimiento de la piel y que tambien me lave la cara con ese shampoo (En la parte rosacea solamente), cada vez que salga de mi casa me tengo que poner protector solar de 50.
Lo que acabo de contar es simplemente una experiencia personal que tuve y como la pude resolver, como a veces de forma natural podemos solucionar muchos de nuestros problemas de salud, simplemente dandonos cuenta que nosotros mismos somos más importantes que cualquier trabajo, basicamente se trata de vivir la vida lo mejor posible, espero que a más de uno le haya servido y fijense que igualmente yo siempre consulté a un especialista, nunca hay que dejar de hacer eso, si lo que les dijo el médico no los ayudó busquen a otro, pregunten, investiguen, en internet hay mucho material verdadero pero hay otros que son falsos o extremistas, todas las dudas consultenlas con un profesional.
Saludos