Soñar es una de las experiencias más misteriosas e interesantes en nuestras vidas.
Durante la era romana algunos sueños se presentaron hasta en el Senado romano para el análisis y la interpretación de los sueños. Se pensaba que eran mensajes de los dioses. Sueños con intérpretes, incluso acompañando líderes militares en las batallas y campañas!
Además de esto, también es sabido que muchos artistas han recibido sus ideas creativas de sus sueños.
Pero, ¿qué sabemos realmente acerca de los sueños?
Aquí hay 15 datos interesantes sobre los sueños y disfrutar
1_ TE OLVIDAS DEL 90% DE TUS SUEÑOS (APROX)
A los 5 minutos de despertar se olvida la mitad de los sueños. Ya a los 10 minutos , el 90% se ha ido.
2_ LOS CIEGOS TAMBIEN SUEÑAN
La gente que se quedó ciego después del nacimiento pueden ver imágenes en sus sueños. Las personas que nacen ciegos no ven las imágenes, pero tienen sueños vívidos con participación de sus otros sentidos, el oído, el olfato, el tacto y las emociones.
3_ TODO EL MUNDO SUEÑA
Todo ser humano SUEÑA (salvo en los casos de trastorno psicológico extremo). Si usted piensa que no está soñando - que acaba de olvidar sus sueños.
4_ EN NUESTROS SUEÑOS SOLO VEMOS ROSTROS QUE YA CONOZCAMOS
Nuestra mente no inventa caras - en nuestros sueños vemos rostros reales de personas reales que hemos visto durante nuestra vida, pero no lo sabe o no recuerda. Todos hemos visto cientos de miles de caras a lo largo de nuestras vidas, así que tenemos un suministro sin fin de personajes de nuestro cerebro para utilizar en nuestros sueños.
5_ NO TODOS SOÑAMOS EN COLORES
Un total de 12% de las personas con deficiencias visuales sueña exclusivamente en blanco y negro. El número restante sueña a todo color. Estudios desde 1915 hasta la década de 1950 sostuvo que la mayoría de los sueños eran en blanco y negro, pero estos resultados empezó a cambiar en la década de 1960. Hoy en día sólo el 4,4% de los sueños de los menores de 25 años de edad son en blanco y negro. Investigaciones recientes han sugerido que los resultados cambiantes pueden estar relacionados con el cambio de cine negro y blanco y televisión a los medios de color.
6_ LOS SUEÑOS SON SIMBOLICOS
Si usted sueña con algún tema particular, no necesariamente el sueño trate de eso. Los sueños hablan en un lenguaje muy simbólico. Cualquiera sea el símbolo que el sueño tome, lo más probable es que sea un símbolo por sí mismo.
7_EMOCIONES
La emoción más comun experimentados en los sueños es la ansiedad. Las emociones negativas son más comunes que las positivas.
8_ PUEDES TENER DE 4 A 7 SUEÑOS EN UNA SOLA NOCHE
En promedio se puede soñar en cualquier lugar de una a dos horas cada noche... por esto entendi que puedes tener de 4 a 7 sueñes que duren 2 horas mas o menos
9_ LOS ANIMALES TAMBIEN SUEÑAN
Se han hecho estudios sobre diferentes animales, y todos ellos muestran las mismas ondas cerebrales que muestran los humanos durante el sueño. Mira un perro dormido en algún momento. Las patas se mueven como si estuvieran corriendo y ladrando, hacen sonidos como si estuvieran persiguiendo algo en un sueño
10_ PARALISIS DEL CUERPO
Rapid eye movement (REM) es una etapa normal del sueño que se caracteriza por el movimiento rápido de los ojos. El sueño REM en humanos adultos normalmente ocupa un 20-25% del sueño total, alrededor de 90-120 minutos de sueño por noche.
Durante el sueño REM el cuerpo está paralizado por un mecanismo en el cerebro a fin de evitar los movimientos que se producen en el sueño. hacerlos fisicamente. De esta manera si estas soñando que te trepas no levantas los brazos en la cama. Sin embargo, es posible que este mecanismo que se activará antes, durante o después del sueño normal, mientras que el cerebro despierta. Entonces tenes la sensacion de estar paralizado pero mas o menos conciente
Bueno eso fue todo espero que lo hallan disfrutado
