Hola taringeros en este post siguiente les traigo una info muy
interesante que todos debemos saberla bueno al grano
1. SALCHICHAS:
Porque son altos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention
Coalition" advierte que los niños no deben comer más de 12
salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las
que son hechas SIN nitrato de sodio.
2. CARNES PROCESADAS Y TOCINO:
También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además
incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa
saturada en el tocino también es un gran colaborador en la
generación de cáncer.
3. DONAS :
Las Donas son doblemente causantes de cáncer . Primero porque
son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado,
después son FRITAS a altas temperaturas. Las donas son el primer
"alimento" de todos los que puedas comer que elevarán altamente
tu riesgo de generar cáncer.
4. Papas fritas :
Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites
hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También
contienen acryl amidas que se generan durante el proceso de
cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en
lugar de papas fritas.
5. COLACIONES Y GALLETAS :
Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta
las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como
libres de grasas transgénicas generalmente lo contienen solo que en
cantidades menores.
Causas principales que dañan el hígado :
1. Dormirse tarde y despertarse tarde
2. No orinar por la mañana
3. Comer demasiado
4. Saltarse el desayuno
5. Consumir muchos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales
7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas
reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites
sanos. No consumas alimentos fritos cuando estes cansado o
enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.
8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga
al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al
vapor.
Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo
tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros
hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación y
hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo
absorba
lo que necesita y elimine los químicos en su "horario".
Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo
tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros
hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación
y hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo
absorba lo que necesita y elimine los químicos en su "horario".
Razones para Dormirse temprano y despertarse temprano
De las 9pm - 11pm: Es el horario en el que cuerpo realiza
actividades de eliminación de químicos innecesarios y tóxicos
(desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo.
Este horario del la noche debe utilizarse en encontrar un estado de
relajación, escuchando música, por ejemplo. Generalmente a esta
hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina y
monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente,
etc. actividades comoe estas inhiben la relajación lo que genera un
efecto negativo para la salud.
De las 11pm - 1am: el cuerpo realiza el proceso de desintoxicación
del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño
profundo.
Durante las primeras horas de la mañana 1 - 3am:
proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe
suceder también en un estado de sueño profundo.
Temprano en la mañana 3 - 5am: desintoxicación de los pulmones.
Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos
severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado
el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos
ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas.
Mañana 5 - 7am: desintoxicación del colon, es el horario de ir al
baño a vaciar el intestino.
Durante la mañana de 7 - 9am: absorción de nutrientes en el
intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si
estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de
las 6:30am.
El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que
quieren mantenerse en forma
Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el
hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am
en lugar de no hacerlo por completo.
Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de
desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo. Además
de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el
horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre,
así es que procura dormir bien y no te acuestes tarde.
CUIDA TU SALUD
¡Vive la vida sin límites!
¡Se feliz!
¡Toma agua!
fuente de la informacion: http://www.vozlatino.com/top-5-comidas-causantes-de-cancer/
Bueno amigos espero que les sirva esta info dejen sus
comentarios y puntines adios nos vemos en mi proximo
aporte
interesante que todos debemos saberla bueno al grano
1. SALCHICHAS:
Porque son altos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention
Coalition" advierte que los niños no deben comer más de 12
salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las
que son hechas SIN nitrato de sodio.
2. CARNES PROCESADAS Y TOCINO:
También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además
incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa
saturada en el tocino también es un gran colaborador en la
generación de cáncer.
3. DONAS :
Las Donas son doblemente causantes de cáncer . Primero porque
son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado,
después son FRITAS a altas temperaturas. Las donas son el primer
"alimento" de todos los que puedas comer que elevarán altamente
tu riesgo de generar cáncer.
4. Papas fritas :
Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites
hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También
contienen acryl amidas que se generan durante el proceso de
cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en
lugar de papas fritas.
5. COLACIONES Y GALLETAS :
Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta
las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como
libres de grasas transgénicas generalmente lo contienen solo que en
cantidades menores.
Causas principales que dañan el hígado :
1. Dormirse tarde y despertarse tarde
2. No orinar por la mañana
3. Comer demasiado
4. Saltarse el desayuno
5. Consumir muchos medicamentos
6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales
7. Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas
reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites
sanos. No consumas alimentos fritos cuando estes cansado o
enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes, evítalos.
8. Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga
al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o cocidos al
vapor.
Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo
tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros
hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación y
hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo
absorba
lo que necesita y elimine los químicos en su "horario".
Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo
tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros
hábitos alimenticios.. El mantener buenos hábitos de alimentación
y hacer ejercicio es mu y positivo para que nuestro organismo
absorba lo que necesita y elimine los químicos en su "horario".
Razones para Dormirse temprano y despertarse temprano
De las 9pm - 11pm: Es el horario en el que cuerpo realiza
actividades de eliminación de químicos innecesarios y tóxicos
(desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo.
Este horario del la noche debe utilizarse en encontrar un estado de
relajación, escuchando música, por ejemplo. Generalmente a esta
hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina y
monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente,
etc. actividades comoe estas inhiben la relajación lo que genera un
efecto negativo para la salud.
De las 11pm - 1am: el cuerpo realiza el proceso de desintoxicación
del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño
profundo.
Durante las primeras horas de la mañana 1 - 3am:
proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe
suceder también en un estado de sueño profundo.
Temprano en la mañana 3 - 5am: desintoxicación de los pulmones.
Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos
severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado
el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos
ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas.
Mañana 5 - 7am: desintoxicación del colon, es el horario de ir al
baño a vaciar el intestino.
Durante la mañana de 7 - 9am: absorción de nutrientes en el
intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si
estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de
las 6:30am.
El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que
quieren mantenerse en forma
Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el
hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am
en lugar de no hacerlo por completo.
Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de
desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo. Además
de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el
horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre,
así es que procura dormir bien y no te acuestes tarde.
CUIDA TU SALUD
¡Vive la vida sin límites!
¡Se feliz!
¡Toma agua!
fuente de la informacion: http://www.vozlatino.com/top-5-comidas-causantes-de-cancer/
Bueno amigos espero que les sirva esta info dejen sus
comentarios y puntines adios nos vemos en mi proximo
aporte