En venta siempre existen botiquines listos, pero muchas personas prefieren armar uno por su cuenta teniendo en mente las necesidades individuales, las enfermedades que ya existen y las contraindicaciones.
Te muestro algunas reglas básicas que te darán una idea de qué es lo que debe tener cada botiquín.
Reglas para hacer un botiquín:
Lee atentamente las condiciones de almacenamiento de los medicamentos: una parte se puede guardar en un lugar seco y oscuro; y otra, solo en el refrigerador.
Guarda la instrucción de cada medicina.
Haz una lista de todos los medicamentos con sus fechas de caducidad y adjúntala a la caja con las medicinas.
Una vez cada 3-4 meses es necesario revisar las fechas de caducidad de los medicamentos; tirar los viejos y comprar los nuevos.
Los niños hasta 5 años no deben tomar medicinas de adultos, solo medicamentos infantiles.
La auto-curación es peligrosa. Si sientes un dolor agudo o inusual, tienes fiebre u otras molestias, debes acudir al médico urgentemente.
