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Extraña sensacion de caer antes de dormirnos (explicacion)

Info4/4/2010


Hola buscando en internet encontre que no estaba loco jajaj pues yo no era el unico que cuando estaba acostado en la cama preparandome para dormir tuve una sencaion de que me caia y me agarraba del filo de la cama y me sentaba todo asustado... pues los que han sentido esto no crean que estan locos pues aqui les dejo la explicacion:

En el momento de dormirnos, a veces experimentamos la sensación de caer en un pozo. ¿A qué es debido?

A los pocos minutos de comenzar a dormir, es bastante común que sintamos repentinamente una descarga eléctrica que interrumpe momentáneamente el sueño. Pasamos de un momento de máxima relajación a uno de tensión imprevista. Esta sacudida suele ir acompañada de algún movimiento brusco de nuestro cuerpo. Y no sólo despierta a quien la sufre, sino que incluso puede despertar a la pareja en caso de dormir acompañado.

La mayoría de la gente describe este fenómeno como la sensación de tropezar, dar un brinco o caer en un pozo. Los especialistas denominamos este movimiento «mioclonía del adormecimiento». Se trata de fenómenos fisiológicos muy normales que no deben preocupar. Tienen lugar cuando nos encontramos en la fase de somnolencia, que es la que dará paso a posteriores fases de sueño superficial, profundo y fase REM, que se repiten cíclicamente a lo largo de la noche y tienen su final en el despertar.


Ahi la tienen asi que no crean que tan locos jajaja

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