Si no confías en tu pareja y cada segundo sientes que él te es infiel, probablemente, eres víctima de los celos. Esa sensación de inseguridad permanente afecta tu carácter y te predispone. Si no hay confianza no estás en capacidad de construir una relación de pareja sana y armónica. ¿Qué puedes hacer?. Tan Femenina te ofrece algunas opciones para superar esta situación.
Acude a un experto. La respuesta es muy sencilla. “No te ahogues en un vaso de agua”. Recuerda que cuando tenemos un problema lo más recomendable es buscar un experto. No permitas que los celos terminen obstinando a tu pareja por “fantasmas” que probablemente sólo existen en tu cabeza.
Si desconfías porque él te traicionó y tú prometiste “perdonarlo”, necesitas trabajar la confianza y lo mejor es asumir que existe un problema en la relación y acudir a un terapista de pareja.
Evita asumir el rol de detective. No te desgastes revisando su facebook, correo electrónico, mensajes de texto, llamadas hechas y recibidas, o escudriñando sus bolsillos en búsqueda de una “evidencia”. Tampoco tiene sentido que lo persigas por toda la ciudad. Tanto stress sólo complicará la relación y no estarán bien ni tú, ni él.
No lo confrontes. Cuando estamos molestos decimos cosas de las que después nos arrepentimos. No tiene sentido que lo confrontes con acusaciones sin fundamento. El propósito de la relación es construir un mundo de amor, pasión y armonía, no un ring de boxeo. Es mejor llevar el caso a un psicólogo que pueda identificar objetivamente la causa del problema y guiarlos hacia la solución.
¿Este es el tipo de relación que quiero?. Pregúntate a ti misma si esa relación conflictiva es justo lo que habías soñado. Probablemente la respuesta es, ¡No!. Tal vez sin darte cuenta estás repitiendo un modelo que viste en tu infancia. ¿Quieres seguir en ese círculo vicioso? Sé práctica. Los celos no son el camino hacia una relación de pareja satisfactoria. Contrólalos y sé feliz.
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Acude a un experto. La respuesta es muy sencilla. “No te ahogues en un vaso de agua”. Recuerda que cuando tenemos un problema lo más recomendable es buscar un experto. No permitas que los celos terminen obstinando a tu pareja por “fantasmas” que probablemente sólo existen en tu cabeza.
Si desconfías porque él te traicionó y tú prometiste “perdonarlo”, necesitas trabajar la confianza y lo mejor es asumir que existe un problema en la relación y acudir a un terapista de pareja.
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No lo confrontes. Cuando estamos molestos decimos cosas de las que después nos arrepentimos. No tiene sentido que lo confrontes con acusaciones sin fundamento. El propósito de la relación es construir un mundo de amor, pasión y armonía, no un ring de boxeo. Es mejor llevar el caso a un psicólogo que pueda identificar objetivamente la causa del problema y guiarlos hacia la solución.
¿Este es el tipo de relación que quiero?. Pregúntate a ti misma si esa relación conflictiva es justo lo que habías soñado. Probablemente la respuesta es, ¡No!. Tal vez sin darte cuenta estás repitiendo un modelo que viste en tu infancia. ¿Quieres seguir en ese círculo vicioso? Sé práctica. Los celos no son el camino hacia una relación de pareja satisfactoria. Contrólalos y sé feliz.
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