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Es curioso que muy pocas revistas femeninas toquen un tema crucial para la belleza y la salud: la protección del ambiente. Parecería que una cosa no tiene que ver con la otra, pero no es así. Muchos de los agentes agresivos que dañan nuestro cuerpo y nos hacen lucir marchitas, están relacionados con problemas ambientales como la mala calidad del aire y el agua, el uso de pesticidas, etcétera. Quizás soy una idealista (quizás no), pero pienso que algo puede hacerse para mejorar las condiciones del medio en el que vivimos y, en consecuencia, elevar la calidad de vida de todos los seres que habitamos este planeta.
Hartos de trabajar infructuosamente en campañas para despertar la conciencia ambiental a través de la educación científica, ingenieros, educadores ambientales, arquitectos y diseñadores han encontrado que uno de los principales motivos por los que la gente toma acción para mejorar el ambiente es la belleza aunada a la salud. Para vivir en una ciudad bella, por ejemplo, hay que mantenerla limpia, ordenada y armoniosa, lo cual implica una serie de acciones ecológicas por definición.
Los expertos dicen que puede lograrse mucho si comenzamos por el pedazo del mundo en el que nos toca vivir, con acciones sencillas y bien informadas se pueden conseguir grandes resultados. Si todos cuidamos nuestro cuerpo, el cuerpo de quien amamos, nuestra casa y nuestra ciudad, ya estaremos contribuyendo de alguna manera. (Pero ojo: no se trata de ir al gimnasio y comprar diariamente agua en botella de plástico.) Estos cuidados van de la mano de una responsabilidad ambiental que se traduce en acciones, y éstas repercuten positivamente generando un ambiente sano que contribuye a mejorar nuestra salud y nuestra belleza:
El aire
Es bastante conocido lo que el humo (del tabaco, del transporte, de las fábricas, etc.) provoca en nuestros pulmones. Pero en cuestión belleza, también reseca la piel y arruina el cabello. Solución: reducir el consumo de tabaco y utilizar con mayor frecuencia transportes “limpios”, como la bicicleta o el metro.
Pero podemos hacer más. Hay productos provenientes de localidades lejanas (incluyendo los importados) que consumen en su transportación gran cantidad de combustibles contaminantes. Aunque muchas empresas están optando por reducir sus emisiones de carbono en lo que toca al transporte y distribución de sus productos, aún no es suficiente.
Solución: optemos por consumir productos locales que no requieren tantos recursos para su distribución. Estaremos contribuyendo a mejorar la economía de la región y la calidad del aire.
El agua
¿Has notado que el agua de ciertos lugares favorece a tu cabello? ¿Te ha pasado que al cambiar de ciudad a veces tu piel queda como un cartón después de bañarte? Efectivamente, esto tiene que ver con la calidad del agua. Las plantas de tratamiento de agua son indispensables hoy en día. Las grandes ciudades y centros industriales vierten al desagüe grandes cantidades de materia tóxica. Para que esta agua pueda reutilizarse se le tienen que añadir químicos que disminuyen su calidad mineral y cambian el pH, lo que afecta notablemente nuestra piel y la textura del cabello.
Solución: evitemos verter en la cañería aceite, pintura y otros desechos caseros de origen industrial, ya que un litro de estas sustancias puede dañar miles de litros de agua. Lo más recomendable es vaciar dichas sustancias en una botella de plástico y cerrarla muy bien. Los encargados reciclar la basura conocen la manera de manejar estos líquidos de manera correcta.
El suelo de la ciudad
¿Eres de los que sale por la noche a dejar la basura en la esquina junto a una montaña de bolsas y desechos que el resto de los vecinos ha apilado? ¿Sacas a pasear a tu perro y dejas el excremento a la mitad de la acera? ¿Tiras al suelo la colilla del cigarro?
Bueno, pues el daño va más allá de lo fea que pueda verse la calle. Recuerda que donde hay basura, hay plagas de ratas y cucarachas; además, no olvides que llueve y la basura tapa las coladeras formando charcos de suciedad que al evaporarse anda flotando en el aire que tú y tus hijos respiran.
Solución: Cuando veas que alguien tira basura al suelo o deja el excremento de “Fifí” a media calle, no dudes en pedirle amablemente que recoja sus desechos y los ponga donde corresponde.
El suelo en el campo
La importancia de cuidar el suelo va más allá de una ciudad limpia. A principios del siglo pasado se comenzaron a usar pesticidas para mantener “sanos” los cultivos. Sin embargo, hoy se sabe que dichos compuestos van dañando la tierra, disminuyendo su calidad mineral o dejándola inservible con el paso del tiempo. Muchos pesticidas se quedan en los tejidos de los alimentos y pasan a nuestro organismo, provocando leves daños a nivel celular que, poco a poco, derivan en enfermedades como el cáncer.
Solución: trata de consumir alimentos orgánicos. Parece una payasada hippie-chic, pero nada pierdes con intentarlo, hacerle un favor a tu cuerpo, a los productores locales… y al ambiente.
Si te fijas, son pequeños gestos que no funcionan de manera aislada. En cambio, si todas predicamos con el ejemplo en casa, en la calle, en el trabajo y a través de nuestros hábitos de consumo, estaremos quitándole algunas deudas ambientales a nuestros hijos. Al respecto, un amigo tiene una frase favorita que le escuchó a Antoine de Saint-Exupéry (autor de El Principito) y que va más o menos así: “No pensemos en qué mundo le estamos dejando a nuestros hijos, sino en los hijos que le estamos dejando a nuestro mundo”.
Aquí presenté algunas acciones muy generales, pero estoy segura de que cada una de nosotras contribuye de diversas formas. Y tú, ¿de qué manera cuidas el pedazo de mundo en el que te tocó vivir?