La estación de las flores ya llegó y la rutina de belleza tiene secretos que no podés dejar de conocer.
Con la llegada de la primavera, le ponemos especial atención a la piel. Es que es el primer órgano que detecta los cambios climáticos, de ahí que su cuidado requiera mucha atención. ¡Tomá nota de los siguientes tips para mantenerla hermosa en primavera!
= 5 tips para cuidar tu piel en primavera =
1- Es importante preparar la piel ante los primeros rayos del sol. Usá protector solar, ya que la exposición al sol daña y envejece la piel. Elegí la crema más adecuada a tu tipo de piel para evitar el exceso de grasa, o por el contrario, que la reseque.
2- Hacé ejercicio habitualmente para oxigenar el organismo y la piel. Cuando practicás algún deporte a través del sudor se eliminan toxinas que dañan la salud de tu piel.
3- En temporada de calor las alergias aumentan, por eso poné especial atención a tu cutis, ya que algunos de estos padecimientos irritan y enrojecen la piel. Si notás algo extraño en ella, consultá rápido al dermatólogo qué sabrá indicarte qué crema , o remedio, es el indicado en tu caso. Nunca te automediques.
4- Colocate cremas hidratantes de día y de noche para mantener la piel siempre hidratada, con mayor elasticidad y firmeza. Recordá que en esta época del año, las cremas deben ser más ligeras que durante el invierno.
5- Tomá dos litros y medio de agua diariamente, de esta forma hidratás tu piel desde adentro y prevenís la aparición de los molestos granitos y puntos negros.
Lucir una piel lisa y tersa con esta sencilla rutina de belleza es muy fácil. No te olvides, además, de llevar una dieta balanceada y notarás los cambios.
Resumen lvl 9: cuidá la piel mostro dame bits
