Recientemente tuve un cliente, era un empresario que se estaba martirizando porque su último proyecto le llevó mucho más tiempo y esfuerzo de lo que esperaba, sentía que debería haber sido capaz de haberlo llevado a cabo mucho antes.
Debido a que las cosas no le salieron como a él le hubiera gustado, se estaba castigando por su fracaso.
Esto ocurría porque había personalizado la experiencia y se estaba viendo como un fracasado. Mi cliente al final terminó alcanzando su meta, pero todavía se sentía mal, Estaba siendo demasiado perfeccionista y esa distorsión en su percepción le hizo sufrir de baja autoestima y de falta de confianza.
La ironía es que este tipo es inteligente. Tal vez sea por haber trabajado con mucha gente, pero a veces puedo ver cosas en las personas que ellas mismas no pueden ver. Yo sabía que tenía la capacidad de hacer cosas geniales, lo que había hecho era sólo el comienzo de lo que iba a ser una trayectoria exitosa. Necesitaba que él viera eso sí mismo, que viera lo que yo veia.
Después de unas sesiones puede ayudarle para que volviera a encontrarse con quien realmente era: un empresario inteligente.
Estoy compartiendo esta historia porque todo el mundo de vez en cuando se encuentra maltratándose con el monólogo interior constante de: debía haber... Todo el mundo experimenta esto alguna vez. El problema es cuando ese monólogo se convierte en crónico hasta el punto de sentirte incapaz de lograr tus metas. Por eso es importante que dejes hacerte esto a ti mismo y llegues a ser objetivo con cualquier situación no ideal.
Cuanto más lo veas cómo es, más te liberarás de la culpa y la vergüenza que sólo perjudica tu autoestima y te impide avanzar para conseguir todo lo que necesitas y quieres hacer. Además, ten en cuenta que algunas de las personas más exitosas incluyendo científico,s deportistas, profesionales y gente de negocios, todos experimentaron muchos fracasos y errores antes de alcanzar el éxito, es sólo parte del camino hacia el éxito, así que deja de personalizar y empieza a plantar las semillas en el presente, porque ahora es el momento de ponerse en marcha.
Piensa en ello de esta manera, vas a ganar o vas a aprender. Cualquiera de las dos está bien.
Para más información sobre cómo obtener el apoyo que necesitas para alcanzar tus metas ve a laHipnoterapia.com y asegúrate de inscribirte a mí boletín de noticias.
Acerca de Sasha Carrion:
Mind Coach e Hipnoterapeuta certificada, Sasha Carrion ha ayudado a muchas personas a superar sus pensamientos limitantes y alcanzar sus metas.
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