Seis bebidas verdes para la desintoxicación

Estas bebidas verdes te ayudarán para la “Desintoxicación”. Frutas y hortalizas, el verde tiene un efecto curativo en nuestro cuerpo. Prácticamente todas contienen un mínimo de calorías, pero al mismo tiempo ricas en vitaminas y minerales. Además, las frutas y hortalizas verdes limpian perfectamente nuestro cuerpo y aceleran el metabolismo. Prefieren son en desintoxicar el cuerpo. #Desintoxicación. Las bebidas de frutas y verduras verdes se pueden comer para el desayuno, el almuerzo, la cena, y sirven como una opción excelente para un bocado. Son muy fáciles de preparar. Todo lo que necesitas hacer para la “Desintoxicación” frutas y hortalizas tenues en una licuadora hasta una mezcla homogénea y, si es necesario, añadir un poco de agua en el caso si la bebida es demasiado espesa. Seis variantes de bebidas verdes para limpiar el cuerpo: 1. Manzana + Aguacate + Lechuga + Kiwi. La infusión de manzana, aguacate y kiwi, sorprendentemente bien puede enmendar las hojas de lechuga. Debido al valor calórico muy bajo (la ensalada es uno de los diez alimentos dietéticos superiores) él posee las características del metabolismo de la recuperación y de limpiar el cuerpo. También está lleno de hierro. 2. Pepino + Perejil. ( Ingredientes para la “Desintoxicación”. Excelente bebida fácil para la noche. El pepino es 90% compuesto por agua, así que gracias a esta capacidad, esta bebida es ideal para comer en climas cálidos. Si añades algunas hojas de perejil, puedes conseguir una fantástica combinación de frescura y beneficios. Las propiedades únicas del perejil son ricas en su composición química. 100 gr de esta planta contienen una dosis de dos días de vitamina C y caroteno, que a veces es tan deficiente en días calurosos. 3. Manzana + Pepino + Lima. La cal no sólo contribuye a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo, pero también tiene un efecto calmante en el sistema nervioso, mejora la salud en general, mejorar su estado de ánimo. 4. Pimienta + Zumo de limón. A primera vista, es una combinación bastante inusual. El grupo de vitamina B en el pimiento verde ayuda a lidiar con el estrés, calmando, mejora la memoria. Si usted siente constantemente fatiga crónica, esta bebida es para usted. 5. Brócoli + Manzana + Lima. Evaluar las propiedades útiles del brócoli es imposible. Este tipo de hortalizas tiene un alto contenido proteico, lo que lo hace indispensable para los vegetarianos. Además, el brócoli es un excelente sustituto de la carne, cuando el clima cálido no queremos comer alimentos pesados. El brócoli es un excelente producto dietético, que en nuestro organismo libera de metales pesados. En combinación con Apple y lime, obtendrá una bebida muy interesante que se puede beber por la noche. 6. Apio + Manzana. Esta es la variante más común de la bebida verde. Apio-las hortalizas tónicas perfectas. Se cree que un gran libera toxinas. Bajo en grasa, tiene umirajuće hecho, y esto es muy útil para la carga grande, y el calor. La infusión de apio y manzanas se adaptará perfectamente tanto para el desayuno como para el almuerzo. #Desintoxicación. fuente: TodoNaturalySalud