Ya que vi que muchos en T! les fascina el forobardo, postear crap, repost y cosas por el estilo... voy a ponerles acerca de la risa y sus ventajas!
La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa, caquino, carcajada, risotada, cascabeleo, risa malvada, hipido.
La sonrisa se considera como una forma suave y silenciosa de risa. Algunos estudios demuestran que la risa varía en función del género: las mujeres tienden a reírse de una forma más cantarina, mientras que los hombres tienden a reírse bufando o gruñendo. Los bebés empiezan a reírse hacia los cuatro meses de edad.
En la risa y en mayor o menor grado en la sonrisa ,se producen espasmos clónicos del diafragma, principal órgano que esta en íntima relación anatómica con todos los órganos del cuerpo que apoyan al vida física.
Podemos estar seguros de que siempre que hay movimientos convulsivos en el diafragma dichos órganos se ven afectados.
No cabe duda que la risa estimula prácticamente todos los grandes órganos y lo hace funcionar mejor por el incremento de la circulación que sirve de masaje vibratorio que lo acompaña, aumentando la vitalidad de la resistencia a las enfermedades.
Por otra parte, sus efectos mentales alejan los temores los cuales se encuentran en la base de tantas enfermedades.
La risa en los seres humanos
Algunas teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas. Un estudio demostró que algunos indicadores relacionados con el estrés disminuyen durante los episodios de risa, lo que apoya la teoría de que el humor alivia el estrés.
* La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico.
* La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales.
* La risa facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras.
* La risa contribuye a aplacar la ira.
* La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades.
* La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias.
* La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre.
* La risa nos libera del temor y de la angustia.
Las investigaciones han demostrado que hay partes del sistema límbico involucradas en la risa. El sistema límbico es una parte del cerebro que está asociado a las emociones y que nos ayuda con las funciones de supervivencia básica. Hay dos estructuras del sistema límbico implicadas en la producción de la risa: la amígdala y el hipocampo.
La risa y un buen humor frecuente se asociaban a la frivolidad y la inmadurez. Afortunadamente, las investigaciones, como aquella que imaginara el escritor y semiólogo italiano, han avalado algo que la sabiduría popular intuía y hoy la ciencia demuestra: reír es saludable.
es.wikipedia.org/wiki/Risa
un bebe que nos mata con su risa!
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=UjXi6X-moxE&feature=fvsr
Reir es saludable
Empecemos a tomar las cosas con gracia y evitar stress y otros problemas mayores!
Aclaracion: no quiero decir con esto que deben poner videos online en 123012 post y ensima crap he!
hagan las cosas bien
Si te queres reir, pasa por esta categoria!
saludos!
La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externa de diversión. La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa, caquino, carcajada, risotada, cascabeleo, risa malvada, hipido.
La sonrisa se considera como una forma suave y silenciosa de risa. Algunos estudios demuestran que la risa varía en función del género: las mujeres tienden a reírse de una forma más cantarina, mientras que los hombres tienden a reírse bufando o gruñendo. Los bebés empiezan a reírse hacia los cuatro meses de edad.
En la risa y en mayor o menor grado en la sonrisa ,se producen espasmos clónicos del diafragma, principal órgano que esta en íntima relación anatómica con todos los órganos del cuerpo que apoyan al vida física.
Podemos estar seguros de que siempre que hay movimientos convulsivos en el diafragma dichos órganos se ven afectados.
No cabe duda que la risa estimula prácticamente todos los grandes órganos y lo hace funcionar mejor por el incremento de la circulación que sirve de masaje vibratorio que lo acompaña, aumentando la vitalidad de la resistencia a las enfermedades.
Por otra parte, sus efectos mentales alejan los temores los cuales se encuentran en la base de tantas enfermedades.
La risa en los seres humanos
Algunas teorías médicas atribuyen efectos beneficiosos para la salud y el bienestar a la risa, dado que libera endorfinas. Un estudio demostró que algunos indicadores relacionados con el estrés disminuyen durante los episodios de risa, lo que apoya la teoría de que el humor alivia el estrés.
* La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aeróbico.
* La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales.
* La risa facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras.
* La risa contribuye a aplacar la ira.
* La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades.
* La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias.
* La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre.
* La risa nos libera del temor y de la angustia.
Las investigaciones han demostrado que hay partes del sistema límbico involucradas en la risa. El sistema límbico es una parte del cerebro que está asociado a las emociones y que nos ayuda con las funciones de supervivencia básica. Hay dos estructuras del sistema límbico implicadas en la producción de la risa: la amígdala y el hipocampo.
La risa y un buen humor frecuente se asociaban a la frivolidad y la inmadurez. Afortunadamente, las investigaciones, como aquella que imaginara el escritor y semiólogo italiano, han avalado algo que la sabiduría popular intuía y hoy la ciencia demuestra: reír es saludable.
es.wikipedia.org/wiki/Risa
un bebe que nos mata con su risa!
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Reir es saludable
Empecemos a tomar las cosas con gracia y evitar stress y otros problemas mayores!
Aclaracion: no quiero decir con esto que deben poner videos online en 123012 post y ensima crap he!
hagan las cosas bien
Si te queres reir, pasa por esta categoria!
saludos!