Ingredientes:
- 4 rodajas de pan integral
- 2 cdas. queso blanco descremado
- 1 cda. mostaza
- 200 gr. pollo sin piel cocido
- 100gr. queso postre cortado en bastones
- Sal
- Pimienta
- Rocío vegetal
- Perejil fresco picado
Para la Guarnición:
- Tomates cherry, redondos o perita
- Albahaca fresca picada
Preparación:
- Precalentar el horno.
- Mezclar el queso blanco, mostaza, perejil, sal y pimienta, luego untar el pan en la mezcla.
- Cortar la carne en tiras y colocarlas sobre el pan junto con el queso; cubrir con rocío vegetal y hornear 10
- Incorporar el perejil, servir acompañado con tomates y albahaca.
Algunos datos:
- Calorías por porción: 180
- Aportes: hidratos de carbono, proteínas, grasas, fibra; vitaminas: A, B, D, betacarotenos; potasio, sodio, calcio, fósforo, hierro y cinc.
nota: podes agregarle lo que a vos te guste.