El crecimiento y el desarrollo del cuerpo humano dependen mucho de las hormonas. Estas pequeñas sustancias responden por nuestro estado de ánimo, emociones, conducta e incluso nuestro aspecto físico.
Acné
Los granos pueden ser consecuencia de cuidados incorrectos de la piel, una alimentación no balanceada y ciclo menstrual en las mujeres. Sin embargo, si el acné se ha convertido en un fenómeno constante, sin depender de estos factores, lo más probable es que sea una cuestión hormonal.
Sobrepeso
Algunas personas logran bajar de peso rápidamente, mientras que otras engordan incluso si comen "aire" y hacen ejercicio. La causa de esta injusticia también puede radicar en las hormonas.
Curiosamente, el desequilibrio hormonal no solo no te deja que bajes de peso sino tampoco les permite engordar a las personas que buscan hacerlo.
Aspecto cansado
El desequilibrio hormonal a menudo se convierte en una causa de mal sueño. Pero incluso quienes duermen como un bebé 8 horas al día pueden lucir cansados.
Muchas veces la culpa es de la hormona progesterona. Puedes conocer su concentración haciendo un análisis de sangre.
Sudoración
La sudoración excesiva no siempre está relacionada con los cambios hormonales. Sin embargo, revisa las hormonas especialmente si la sudoración va acompañada con sensación de calor.
Bolsas oscuras debajo de los ojos
Ninguna base para maquillaje te ayudará a deshacerte de las bolsas oscuras debajo de los ojos si no dormiste nada. Y en caso de un desequilibrio hormonal, el sueño muchas veces se convierte en un lujo.
El insomnio crónico puede ser la consecuencia de la deficiencia de la testosterona en los hombres y de la progesterona en las mujeres.
Depresión
La depresión también es un síntoma de desequilibrio hormonal. Se cree que es natural en las mujeres cuando se acerca su periodo menstrual, durante el embarazo y la menopausia.
Si los arranques de tristeza y apatía son más frecuentes, es una señal de que debes ver a un endocrinólogo.
Cambio de la forma del busto en las mujeres
La densidad de los tejidos blandos de los senos se reduce por falta de estrógeno. Al mismo tiempo, una cantidad excesiva de esta hormona puede ser motivo de bultos inusuales en los senos.
Así que si notaste que tu busto se volvió menos firme o viste algunos bultos, es un buen motivo para ver al médico.
Caída del cabello
Si ni los mejores champús te ayudan a reducir la cantidad de cabello que encuentras en tu cepillo, vale la pena revisar tus hormonas.
Vello indeseado en mujeres
Mientras algunas mujeres intentan detener la pérdida del cabello, otras buscan formas de deshacerse del vello corporal.
Los vellos oscuros en el busto, rostro, dorso de las manos y otras áreas poco comunes en las mujeres puede señalar que existe un trastorno serio de las hormonas.
¿Cómo ajustar las hormonas?
El equilibrio hormonal es muy frágil y fácil de desajustar. El desequilibrio puede ser natural, relacionado a ciertos cambios en el organismo o en el ambiente.
O también puede hablar del mal funcionamiento de los órganos exocrinos o endocrinos. La causa exacta solo la puede determinar un endocrinólogo, quien te indicará el mejor tratamiento para tu caso para ajustar las hormonas.
