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La oscura realidad que se esconde debajo de tus sábanas

Info2/5/2018



Un estudio determinó que estas prendas para secar son criaderos de organismos dañinos para la salud



Científicos de la Universidad de Arizona, en Estados Unidos, advierten los peligros que pueden tener las toallas de una casa.



Según la investigación, una toalla puede convertirse en un criadero de la bacteria Escherichia coli, conocida por tener implicación en las infecciones gastrointestinales y otros sistemas del cuerpo como el urinario, sanguíneo o nervioso.




A través de un test de patógenos de 82 toallas para las manos y la cocina, tomadas de varias casas ubicadas en Estados Unidos y Canadá, se determinó que el 89 % de estas presentaron baterías coliformes, mientras el 25,6 % tenían Escherichia coli.

El estudio concluyó que el lavado frecuente de las toallas es vital para evitar la presencia de estas bacterias que pueden ser perjudiciales para la salud.

La experta doctora Lisa Ackerley, ha enumerado uno a uno todos los riesgos que corre tu cuerpo al estar habitando en una cama donde la higiene brilla por su ausencia.


1) Infección por gérmenes




Nuestro cuerpo está repleto de bacterias y hongos que nos hacen bien. Pero una cosa es tenerlos en nuestro organismo y otra bien distinta que habiten en nuestra cama. Y, lo peor, que se reproduzcan con la humedad que se acumula a medida que dormimos, procedente de la saliva, líquidos que segregamos, de las células de la piel y de, incluso, materia fecal.


2) Enfermedades por hongos




El pie de atleta es una enfermedad de la piel causada por un hongo que normalmente ataca los pies, y que contraerás si no lavas tus sábanas. Si padeces esta enfermedad y duermes con alguien, más vale que le eches de la cama, ya que es altamente contagiosa. Además, deberás lavar concienzudamente toda la ropa de cama, la alfombra, los calcetines, zapatillas, zapatos, toallas y alfombras del baño... ¡todo! Para eliminar de forma definitiva el hongo deberás lavar todo a una temperatura alta, ya que si es baja necesitarás otro lavado.


3) Virus




Si tienes un resfriado o una gripe, debes lavar de inmediato tus sábanas y cambiar la ropa de cama lo máximo posible para evitar contagiar a tu pareja. Recuerda que el virus se contagia tanto por un estornudo como por el contacto boca a boca, y los tejidos sucios de tu cama son un hábitat perfecto para él.



Si las bacterias de la cama ingresan en tu cuerpo, puedes tener infecciones de la piel y heridas, enfermedades del tracto urinario y neumonía




Cómo evitar todo esto


  • Lavar la ropa de cama una vez a la semana con agua caliente

  • Lavar las sábanas una vez por semana

  • Para lavar en profundidad un colchón, hay que llevarlo a la tintorería,

  • Pasar la aspiradora por el colchón y airearlo bien cada medio año.

  • Si tiene alguna mancha, frota la superficie con un paño humedecido en agua fría y jabón para tapicería. De nuevo, es importantísimo que lo seques bien tras la operación.

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