Bueno este lo hago por que me lo pidieron. Primero que todo, quiero aclarar que no existe ninguna posibilidad que pase lo que siempre han escuchado, que es peligroso, que se pueden morir, que un espíritu poseerá su cuerpo o cosas así, no pasa nada, ya que el cuerpo es de ustedes y nadie, repito nadie lo puede ocupar, tampoco si los despiertan no les pasara nada, ya que la gracia de la desdoblacion es que lo maneja la mente y con tan solo desearlo estarán de vuelta en su cuerpo, a demás que nuestro cuerpo es tan sabio, que si siente que esta en peligro, los regresara solo.
Bueno la verdad no es que lo van a lograr a la primera, pero en realidad es bastante fácil, mira lo fundamental para poder lograr un buen desdoblamiento es tener lo chakras limpios, estos se ensucian por diversos motivos, ya sea por mala circulación, el tabaco, el alcohol, las drogas, enfermedades o incluso malas corrientes energéticas, así como primer paso, les recomiendo que vean este vídeo y traten de seguir paso o paso lo que les diga ya que es guiado y es muy útil, inclusive, si tienen problemas para dormir, les sera de gran ayuda, aunque no crean en esto
Lo mas seguro, es que si ya vieron este vídeo, sentirán un gran cansancio, esto es, si siguieron e imaginaron todo los que se les dijo, limpiaron a lo menos mas de un chakra, por lo tanto y como mencione, les recomiendo que lo hagan varios días, para que se preparen, una ves lo tengan asumido en su subconsciente, prueben lo en su cama, osea antes de dormir, traten de repasar las indicaciones que les indico el vídeo, cuando lo logren ya estarán listos para el siguiente paso
Dentro de la tranquilidad de su habitación, es recomendable, que siempre ocupen ropa muy cómoda, puede ser pantalones (Hombre y mujeres) y una polera, o si usan pijama, que este sea de dos piezas (a las mujeres no les recomiendo pijamas cortos, estilo baby-doll o cosas de seda y para los hombres dormir o tratar esto solo con Slips o bóxer), lo ideal es ropa suelta muy cómoda que no apriete nada, les aconsejo que lo hagan de noche para que no tengan distracciones, si tienen televisor en su dormitorio, es aconsejable, tratar después de tener 1/2 hora el televisor apagado, al igual que el computador o cualquier aparato que los pueda distraer, tb cerrar las cortinas, para que no entre casi nada de luz, ya que esto es solo concentración, con el tiempo ya podrán hacerlo de forma consciente, cuando quieran y donde quieran, pero por ahora sigan estos pasos
-Una ves ya estemos acostados, nos pondremos en posición mirando al techo, por ningún motivo, de lado o con los pies o manos entrecruzados (esto permitirá el libre flujo de la energía a través de los chakras), llegara un minuto donde no sentirán nada, ni ruidos ni luces, en este punto es que la gran mayoría se queda dormido.
-Comenzaran a meditar, pensando en la llama violeta y su función primaria, que es canalizar la energía con un fin.
-Pensaran en tratar de separare de su cuerpo, las veces que sea necesario, hasta que empiecen a sentir un hormigueo que va desde los dedos del pie, subiendo hasta su cabeza, este hormigueo, empezara a subir de nivel, osea
1-Hormigueo.
2-Calor.
3-Excitación (No sexual).
4-Temblor.
5-Sensación de flotar.
6-Frío.
-Si pasaron todos esos pasos y no se asustaron o abrieron los ojos o se des concentraron, ya pueden dar la vuelta y ver si están flotando.
-Normalmente, todos ven un cordón, dorado o plateado, que dependiendo del tipo de concentración o la cantidad de chakras abiertos o desarrollados, es que lo verán saliendo, desde la frente o desde su ombligo, esto es lo que los conecta con su cuerpo, repito que no se preocupen, ya que esto no se cortara y quedaran flotando a la deriva.
-Si se asustan, lo principal es que no se desesperen, solo deseen, volver a su cuerpo y lo lograran, pero no tendría gracia.
Lo importante es que entiendan, que esto no se logra de la noche a la mañana, conozco gente que ha tratado por años y no lo ha logrado pero otra lo intenta durante 1 mes y lo logra, en mi caso personal, yo me demore entre tres o cuatro meses en lograrlo (intentándolo a diario) y ya estoy capacitado para poder hacerlo de forma consciente, inclusive ya pase al plano de los viajes astrales, que es otra etapa, muy complicada, que ni sueñen en que lo van a lograr, ya que para ello necesitan un nivel de concentración y meditación superior, que se demora años en lograrlo, por favor, no piensen en que soy presumido, pero la idea es que no traten de hacerlo sino logran los primeros pasos, solo lograran desanimarse y lo abandonaran, para que tengan una idea, yo llevo 20 años apasionado con todos los temas, por los cuales ustedes me conocen y este en especial, lo comencé a practicar a los 18 años, recién a los 31 pude hacer un viaje Astral, así que ya lo saben, eso es para los que de verdad les interesa probar técnicas antiquísimas y ver realidades que, no conocían.
Un Punto más, si lo logran, tienen que estar conscientes, que no verán a nadie, ni fantasmas, ni otras personas desdobladas y solo podrán ir a lugares que ya conozcan, esto no es un viaje, ya que repito eso es otra cosa.
Bueno si lo logran, posteen sus logros, para así poder tener la opinión de alguien mas.
Es muy importante que si quieren ayudar a su desarrollo es que realicen el siguiente ejercicio de meditación.
-Ponerse en posición de loto, con los ojos cerrados y no pensar en nada (no va a faltar el que diga, que no se puede pensar en nada, que eso ya es pensar)
es muy importante la posición de las manos, es para concentrar la energía de los chakras
-Usar el sonido Ommmmmmmmm, mientras se exala, osea, tomar aire por la naris, de forma profunda y al exalar, decir Ommmmmmmmm, hasta que suelten el aire, Esto les ayudara en la concentracion.
-Una ves ya esten relajados, imaginar una luz en frente a sus ojos cerrados( dentro de lo posible, si pueden darle forma de circulo o esfera, seria grandioso, pero con ver la luz ya es mas que suficiente), esta debe ser de color indigo o amarilla
El color indigo es la mescla entre el azul y el violeta.
-Esa esfera o luz, imaginen que comienza a descender muy lentamente, piensen solo en la luz, que recorra todo su cuerpo, desde la corona, hasta los dedos de los pies, no se preocupen, si por su pelvis, esta luz se vuelve negra, eso es normal, ya que demuestra los tabues sexuales de cada individuo.
-Realicen estos ejercicios, las veces que deseen, es solo para ayudalos en la meditacion.