El uso de anteojos arruina la vista.
Muchas personas creen que cuanto más tiempo llevan gafas el peor de su vista se vuelve. Pero ¿tienen razón? Resumen. Sí, pero solo cuando sos chico.
Hay un montón de razones por las cuales la gente no siempre usan sus gafas. Puede ser que no les gusta el aspecto que tienen, hagan burlas o simplemente sentirse más cómodo sin ellos. Más allá de la comodidad y la estética, sin embargo, algunos temen que usan gafas con demasiada frecuencia se debilitará su vista, y que van a depender cada vez con más frecuencia que cuando se usa por primera vez.
![[Nos mienten] El uso de anteojos arruina la vista](https://storage.posteamelo.com/assets-adonis/assets/2016/08/25/Girl-with-Glasses-qAFrSTXorWG.webp "[Nos mienten] El uso de anteojos arruina la vista")
Un estudio en Nigeria publicado el año pasado encontró 64% de los estudiantes cree que el uso de gafas puede dañar los ojos. La investigación en el estado indio de Karnataka puso la cifra en el 30% , y en Pakistán el 69% de las personas se sienten de la misma manera. En Brasil, incluso el personal médico cree que sus ojos se debilitará gradualmente como consecuencia del uso de lentes. ¿Hay alguna evidencia que sugiere que tienen razón?
Hay, por supuesto, dos razones muy diferentes por las cuales las personas usan gafas - miopía , donde las cosas en la distancia son borrosas; y la hipermetropía , donde no se puede centrarse en las cosas de cerca. La hipermetropía es a menudo relacionada con la edad: muchas personas empiezan a notar en sus 40-50s que es difícil de leer en condiciones de poca iluminación. A medida que envejecemos las lentes en los ojos poco a poco rigidez, por lo que es más difícil de ajustar a diferentes distancias. Cuando la gente llega a la etapa en que sus brazos no son lo suficientemente largos para sostener un libro o un menú lo suficientemente lejos para centrarse en el texto, optan por las gafas de lectura.
Lo que es sorprendente es que se han hecho pocas investigacionessobre el efecto prolongado de uso de lentes. Y por lo que sabemos que no hay evidencia convincente de que el uso de gafas de lectura afecta su vista. ¿Por qué entonces tantas personas se convencen, anecdóticamente, que las gafas han hecho su visión peor? La gente poco a poco pueden encontrarse cada vez más dependientes de sus lentes, pero es debido a que sus lentes han seguido deteriorándose con la edad. Así que las personas encuentran con la necesidad de sus lentes más a menudo, lo que lleva a la conclusión de que las gafas deben haber hecho la vista peor, cuando en realidad, no hay ninguna relación causal. Independientemente de si usted elige usar sus lentes de lectura no hará ninguna diferencia en la vista en el largo plazo (aunque si tiene que forzar la vista para leer, es posible tener dolores de cabeza o encontrar que sus ojos se sienten dolor).
Resumen: Si sos muy viejo, ya fue operáte o usa lentes.
Corregir visión cuándo sos chico
Sin embargo, la situación no es la misma con los niños. Si se usan las gafas correctas, o cualquier lente en absoluto si son necesarios, puede tener un impacto a largo plazo. Durante décadas se pensó que deliberadamente sería la corrección de la miopía - dando a los niños una visión leve de lo que realmente necesitan - podría ralentizar el alargamiento del globo ocular con el tiempo y por lo tanto retrasar la progresión de la miopía. La idea era que si usas gafas que le permiten ver claramente en la distancia, el globo ocular intenta alargar sí mismo cuando usted se centra en un objeto cercano con el fin de ver correctamente. Era falso, solo se empeora la vista.
Un grupo de 94 niños con miopía se asignaron al azar en el lanzamiento de una moneda, ya sea para usar las gafas correctas para su prescripción, o no usar lentes directamente. Cuando comenzó el estudio, los niños estaban entre las edades de 9 y 14 años, y durante los siguientes dos años se midieron la longitud de sus globos oculares a intervalos regulares. Los niños que llevaban los lentes mostraron una mayor elongación del globo ocular con el tiempo. En otras palabras, su vista fue empeorando gradualmente.
Asi que dejalos papu!
Muchas personas creen que cuanto más tiempo llevan gafas el peor de su vista se vuelve. Pero ¿tienen razón? Resumen. Sí, pero solo cuando sos chico.
Hay un montón de razones por las cuales la gente no siempre usan sus gafas. Puede ser que no les gusta el aspecto que tienen, hagan burlas o simplemente sentirse más cómodo sin ellos. Más allá de la comodidad y la estética, sin embargo, algunos temen que usan gafas con demasiada frecuencia se debilitará su vista, y que van a depender cada vez con más frecuencia que cuando se usa por primera vez.
Un estudio en Nigeria publicado el año pasado encontró 64% de los estudiantes cree que el uso de gafas puede dañar los ojos. La investigación en el estado indio de Karnataka puso la cifra en el 30% , y en Pakistán el 69% de las personas se sienten de la misma manera. En Brasil, incluso el personal médico cree que sus ojos se debilitará gradualmente como consecuencia del uso de lentes. ¿Hay alguna evidencia que sugiere que tienen razón?
Hay, por supuesto, dos razones muy diferentes por las cuales las personas usan gafas - miopía , donde las cosas en la distancia son borrosas; y la hipermetropía , donde no se puede centrarse en las cosas de cerca. La hipermetropía es a menudo relacionada con la edad: muchas personas empiezan a notar en sus 40-50s que es difícil de leer en condiciones de poca iluminación. A medida que envejecemos las lentes en los ojos poco a poco rigidez, por lo que es más difícil de ajustar a diferentes distancias. Cuando la gente llega a la etapa en que sus brazos no son lo suficientemente largos para sostener un libro o un menú lo suficientemente lejos para centrarse en el texto, optan por las gafas de lectura.
Lo que es sorprendente es que se han hecho pocas investigacionessobre el efecto prolongado de uso de lentes. Y por lo que sabemos que no hay evidencia convincente de que el uso de gafas de lectura afecta su vista. ¿Por qué entonces tantas personas se convencen, anecdóticamente, que las gafas han hecho su visión peor? La gente poco a poco pueden encontrarse cada vez más dependientes de sus lentes, pero es debido a que sus lentes han seguido deteriorándose con la edad. Así que las personas encuentran con la necesidad de sus lentes más a menudo, lo que lleva a la conclusión de que las gafas deben haber hecho la vista peor, cuando en realidad, no hay ninguna relación causal. Independientemente de si usted elige usar sus lentes de lectura no hará ninguna diferencia en la vista en el largo plazo (aunque si tiene que forzar la vista para leer, es posible tener dolores de cabeza o encontrar que sus ojos se sienten dolor).
Resumen: Si sos muy viejo, ya fue operáte o usa lentes.
Corregir visión cuándo sos chico
Sin embargo, la situación no es la misma con los niños. Si se usan las gafas correctas, o cualquier lente en absoluto si son necesarios, puede tener un impacto a largo plazo. Durante décadas se pensó que deliberadamente sería la corrección de la miopía - dando a los niños una visión leve de lo que realmente necesitan - podría ralentizar el alargamiento del globo ocular con el tiempo y por lo tanto retrasar la progresión de la miopía. La idea era que si usas gafas que le permiten ver claramente en la distancia, el globo ocular intenta alargar sí mismo cuando usted se centra en un objeto cercano con el fin de ver correctamente. Era falso, solo se empeora la vista.
Un grupo de 94 niños con miopía se asignaron al azar en el lanzamiento de una moneda, ya sea para usar las gafas correctas para su prescripción, o no usar lentes directamente. Cuando comenzó el estudio, los niños estaban entre las edades de 9 y 14 años, y durante los siguientes dos años se midieron la longitud de sus globos oculares a intervalos regulares. Los niños que llevaban los lentes mostraron una mayor elongación del globo ocular con el tiempo. En otras palabras, su vista fue empeorando gradualmente.
Asi que dejalos papu!