Por más que nos guste pensar que estamos en control total de nuestras vidas, las sorpresas y los accidentes están siempre esperando para sorprendernos. ¿Quieres estar listo para actuar?
Predecir cuándo va a ocurrir una situación que ponga en peligro nuestra vida o la de alguna persona cerca nuestro es imposible. Pero sí es posible saber qué hacer ante las situaciones más habituales que ponen en riesgo nuestra vida. Cuánto más incorporado tengas estos conceptos y prácticas más rápido actuarás ante una situación de peligro.
1. Si te vas de excursión o de camping, SIEMPRE deja una nota.
Deja indicado datos específicos de dónde te vas a encontrar, o cuál es el recorrido que planeas hacer y en qué días y horarios, así será más fácil para tu gente querida encontrarte si algo te sucediera.
Deja indicado datos específicos de dónde te vas a encontrar, o cuál es el recorrido que planeas hacer y en qué días y horarios, así será más fácil para tu gente querida encontrarte si algo te sucediera.
También puedes dejar una nota en tu vehículo una vez que alcanzas tu destino. Además es bueno que tomes algunas precauciones como evitar lugares dónde hay temporada de caza, cortadas que no estén señalizadas en el monte y días en que haya más de 30% de probabilidad de precipitaciones.
2. Si quedas atrapado en algún lado y tienes comida limitada, mastica chicle.
Esto apaciguará tu apetito y evitará que te consumas todos los pocos recursos que tienes muy rápido, además de generar una cantidad adicional de saliva que te mantendrá hidratado más tiempo. Recuerda que puedes pasar hasta 3 días sin agua y 3 semanas sin comida antes de que tu situación vital esté en peligro irrecuperable.
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Esto apaciguará tu apetito y evitará que te consumas todos los pocos recursos que tienes muy rápido, además de generar una cantidad adicional de saliva que te mantendrá hidratado más tiempo. Recuerda que puedes pasar hasta 3 días sin agua y 3 semanas sin comida antes de que tu situación vital esté en peligro irrecuperable.
3. Cuando ingreses a espacios con mucha gente tómate un minuto para saber dónde están las salidas de emergencia. Cuando estamos en medio de un desastre es muy probable que entremos en un estado mental que en psicología se conoce como “Normalcy Bias”, que bloquea cualquier capacidad de toma de decisión de la persona.
Esto puedes evitarlo si estás siempre preparado y sabes cómo escapar ante una situación de emergencia.
4. ¡No uses el teléfono cuando estás caminando!
Pedir esto en nuestros días es como implorar para que ocurra un milagro. Está claro que te quita toda la atención del mundo que te rodea y puedes muy facilmente llevarte a una situación límite de accidente.
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El hecho es que la capacidad multitarea de nuestro cerebro es muy limitada, ya que en cada actividad que requiere atención se demandan múltiples acciones cognitivas, por lo que si tu atención está en el teléfono no verás que una moto está por atropellarte, mejor, sólo mastica chicle. Esa actividad es no cognitiva. Nadie necesita pensar para eso.
5. Puede ser desagradable, pero los preservativos son geniales para guardar agua si no tienes otra cosa a mano. Por lo que, ya sea que vas a la montaña o de excursión a algún lado, siempre lleva preservativos. Tienes una muy buena explicación. Son para guardar agua en caso de emergencia.
Los preservativos también te pueden servir para proteger algunos objetos valiosos del agua, metiéndolos dentro.
6. Si alguna vez quedas atrapado en un incendio, mantente en el piso, no te levantes.
El hecho es que dado que el fuego para prosperar consume mucho oxígeno, será más fácil que puedas encontrar algo de él cerca del piso que a uno o dos metros de este.
7. Una gotita de pegamento puede solucionar temporalmente cualquier herida.
Si tienes un corte en alguna parte del cuerpo, o lastimadura con herida abierta, y no tienes a mano ningún centro de salud donde puedan coser la herida, unas gotitas de pegamento te salvarán la vida.
Si tienes un corte en alguna parte del cuerpo, o lastimadura con herida abierta, y no tienes a mano ningún centro de salud donde puedan coser la herida, unas gotitas de pegamento te salvarán la vida.
Con apenas unas gotas cerrarás la herida, uniendo permanentemente las dos partes, y evitando que se infecte.
8. Cuando no puedas recibir tratamiento médico profesional para tratar una herida, utiliza pólvora.Esto hará que tu herida se esterilice inmediatamente y comience el proceso de cicatrización.
No es la solución ideal, pero la mejor sin discusión cuando la sala de emergencia u hospital se encuentran lejos de alcance inmediato.
9. El vinagre es un gran matador de bacterias.
Aplicando un poco de vinagre no sólo matarás las bacterias sino que podrás tratar muchas cosas.
Aplicando un poco de vinagre no sólo matarás las bacterias sino que podrás tratar muchas cosas.
El vinagre es un antibacterial natural para tratar quemaduras de la piel, inflamaciones e infecciones en el cuerpo.
10. Si estás en una situación que necesitas ayuda, llama a alguien ESPECÍFICO.Es fundamental ser muy preciso al momento de llamar a alguien y pedir ayuda.
Considera que cuando estás en una emergencia tienes muy poco tiempo para decir la información específicamente importante para que la única persona con la que estás comunicando sepa dónde estás y qué hacer para ayudarte.
11. Recuerda el NÚMERO 3 cuando estés en una situación de supervivencia.Cuando te encuentres en una situación límite recuerda que antes de entrar en desesperación TIENES:
-3 minutos sin aire (por ejemplo atrapado por una avalancha);
-3 horas sin refugio contra la inclemencia del clima;
-3 días sin agua;
-3 semanas sin comida.
-3 horas sin refugio contra la inclemencia del clima;
-3 días sin agua;
-3 semanas sin comida.
12. Si estás muy cansado, NUNCA sigas conduciendo tu vehículo.
Tú sabes cuándo estás muy cansado, cuándo ya no puedes mantener la atención, y es justo en ese momento en que debes renunciar al volante.
Tú sabes cuándo estás muy cansado, cuándo ya no puedes mantener la atención, y es justo en ese momento en que debes renunciar al volante.
Lleva tu vehículo a un costado de la carretera y evitarás un potencial accidente del que te arrepentirás toda tu vida.
13. Si alguna vez eres apuñalado accidental o intencionalmente NUNCA retires el objeto cortante de tu cuerpo.
Si lo mantienes en el lugar, perderás menos sangre, dejarás menos expuesta la herida a cualquier tipo de infección y sentirás menos dolor. Intenta entonces mantener el objeto cubierto también con alguna tela para que fluya menos sangre hacia el exterior hasta que puedas recibir atención médica.
14. La soda común te puede ayudar a apagar un incendio.
En una emergencia el cuartel de bomberos puede demorar en llegar hasta el domicilio y lo que era un simple fuego convertirse en un imparable y destructor incendio. Pero con un bidón de soda que cuesta muy barato podrás apagar fuegos en la cocina y otros fuegos menores que sean el inicio de un incendio.
15. Puedes utilizar el servicio 911 aun sin señal y sin carta SIM en tu celular.
Si estás en un área sin señal, o tu Tarjeta SIM no funciona aun puedes activar con tu teléfono celular el servicio de emergencia 911.
16. Un espejo compacto puede salvarte la vida si estás fuera de casa.
Cuando te aventuras en una excursión lleva algún espejo aunque sea pequeño. Podrás hacer señales con el sol para pedir ayuda o incluso comenzar fuego para calentarte o cocinar.
17. Presta atención a las corrientes naturales de agua cuando salgas de excursión.
Las corrientes como ríos y arroyos siempre fluyen hacia los valles e invariablemente en algún momento terminan en un lago o laguna o el mar. Por lo que si estás perdido, podrás seguir una corriente aguas abajo y en algún momento te toparás con algo de civilización, un puente, una ruta o un poblado.
18. Debes saber esto si alguna vez alguien que conoces sufre una contusión.
Si estás ante una situación en la que un niño o un conocido sufre un golpe en la cabeza, un desmayo, o un traumatismo, es importante además de inmovilizar a la persona, mantener su cabeza en alto para evitar que aumente la presión por los fluidos en dirección al cerebro.
19. Una linterna potente puede llegar a salvarte la vida.
Si apuntas la luz de una buena linterna a los ojos de un atacante o un animal salvaje, te dará algunos minutos para correr y escapar. Es recomendable llevar una pequeña linterna de INR 3000 a 10000. Y si por casualidad tu malinterpretaste la situación, nadie sale herido y tienes la posibilidad de seguir adelante.
20. Si quedas atrapado en un clima muy frío, evita comer nieve.
Aun si estás sediento no comas nieve ya que esto podría causarte hipotermia.
Aun si estás sediento no comas nieve ya que esto podría causarte hipotermia.
La hipotermia te hará perder mucha temperatura ya que los líquidos tienen una transferencia térmica al cuerpo mucho más rápida que el aire.
21. ¿Qué hacer si te ataca un oso mientras estás de excursión?
Intenta no encontrarte con un oso. Pero básicamente si te encuentres uno, no corras. No trepes ya que ellos también pueden trepar. Habla muy tranquilamente.
Intenta no encontrarte con un oso. Pero básicamente si te encuentres uno, no corras. No trepes ya que ellos también pueden trepar. Habla muy tranquilamente.
Pero si no se tranquiliza, fíjate su color: si es negro, ataca en la cara. Si es marrón como el de la foto…mejor que no te encuentres con un oso marrón. Juego perdido.
22. Si el avión en el que viajas se estrella en el agua.
Viajas en avión y este cae al agua. ¡Espera para inflar tu salvavidas!
Viajas en avión y este cae al agua. ¡Espera para inflar tu salvavidas!
Eso te ayudará a mantenerte más ágil para salir del avión y ayudar a otros a hacer lo mismo. Una vez fuera del fuselaje sí puedes inflar tranquilo tu salvavidas. Y esperar.
23. Si te estás asfixiando y nadie está cerca tuyo. Mejor que aprendas la maniobra de Heimlich.
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Lo extraordinario de esta maniobra es que no sólo puedes practicársela a otra persona sino que puedes practicartela a ti mismo, y salvarte la vida.
