Si te masturbas entra aca; Parte 2.

La masturbación en pocas palabras *La masturbación suele definirse como el acto de tocarse a sí mismo, incluidos los órganos sexuales, con el fin de obtener placer sexual. *La masturbación es un tipo de juego sexual común y seguro. *La masturbación tiene muchos beneficios para la salud. Para muchas personas, la masturbación es un tema tabú. Existen muchos mitos perjudiciales sobre la masturbación que pueden hacer que uno se sienta incómodo con el tema. Estos mitos pueden provocar culpa, vergüenza y miedo. Aclaremos algunas cuestiones. La masturbación es una actividad natural y común tanto para el hombre como para la mujer. A continuación, se incluyen algunas preguntas comunes sobre la masturbación. Esperamos que las respuestas te sean de utilidad. ¿Qué es la masturbación? La masturbación suele definirse como el acto de tocarse a sí mismo, incluidos los órganos sexuales, con el fin de obtener placer sexual. Existen muchas expresiones coloquiales para referirse a la masturbación, por ejemplo: *Hacerse la manuela *Masturbación femenina *Hacerse la paja *Azotar al mono *Hacer doble clic en el mouse *Hacer el amor con uno mismo *La masturbación suele terminar en un orgasmo, pero no siempre. ¿Cuán común es la masturbación? Es una actividad muy común. Los estudios demuestran que aproximadamente 7 de cada 10 hombres adultos y más de 5 de cada 10 mujeres adultas se masturban. También es común que los niños y los adolescentes lo hagan. ¿Cuándo comienzan a masturbarse las personas generalmente? Esta actividad puede comenzar en cualquier momento de la vida de una persona. Muchos niños comienzan a masturbarse mientras crecen y exploran los cambios que se producen en sus cuerpos. Con frecuencia descubren en una edad temprana que se siente bien tocarse los genitales. Normalmente, la masturbación comienza mucho antes de la pubertad. Los niños pequeños no tienen fantasías sexuales mientras se masturban, pero en la adolescencia tienen un despertar sexual. Es& importante que los niños sepan que la masturbación es normal, no es perjudicial y no les provocará daños en el cuerpo. También deben saber que deben buscar privacidad para masturbarse. Si tienes niños, puede ser útil leer sobre cómo hablar con los niños sobre sexo para tener conversaciones con ellos sobre la masturbación que no generen incomodidad. ¿Por qué se masturban las personas? Las razones más comunes que suelen dar los adultos son las siguientes: *Liberar la tensión sexual *Lograr placer sexual *Tener sexo cuando no están con sus parejas *Relajarse *Muchas personas creen que uno se masturba sólo cuando no se tiene una pareja sexual. Pero eso no es cierto. De hecho, las personas que tienen parejas sexuales estables son más proclives a masturbarse que aquellas que no las tienen. ¿Cuáles son las ventajas de la masturbación? La masturbación puede ser beneficiosa para la salud mental y física. Quienes se sienten cómodos con su cuerpo, sexo y la masturbación tienen más probabilidades de protegerse de enfermedades de transmisión sexual y de embarazos no planificados. La masturbación también es una de las mejores formas de aprender acerca de nuestra sexualidad. Puede ayudarnos a explorar los tipos de caricia que más nos gustan y a aprender a excitarnos y la manera de tener un orgasmo. Saber qué te hace sentir bien puede aumentar las probabilidades de experimentar placer sexual con tus parejas sexuales. Cuando sabes lo que te gusta en lo referente al sexo, la sensación de comodidad con este tema aumenta. Y cuando los niveles de comodidad y confianza son altos, es más fácil hacerle saber a tu pareja lo que te gusta. La masturbación puede mejorar la salud física, mental y sexual, y la salud de nuestras relaciones sexuales. La masturbación puede: *Generar una sensación de bienestar *Mejorar el sexo con la pareja, tanto física como emocionalmente *Ayudar a que las personas sepan qué tipo de caricia y estímulo sexual les gusta *Aumentar la capacidad de tener orgasmos *Mejorar las relaciones y la satisfacción sexual *Mejorar el sueño *Subir la autoestima y mejorar la imagen corporal *Brindar placer sexual a personas sin pareja, incluidas las personas mayores *Brindar placer sexual a personas que eligen abstenerse de los juegos sexuales con otras *Proporcionar un tratamiento para la disfunción sexual *Reducir el estrés *Liberar la tensión sexual *Aliviar los dolores menstruales y la tensión muscular *Fortalecer el tono muscular en las áreas pélvica y anal y, de esta manera, reducir la pérdida de orina involuntaria en las mujeres, así como el prolapso uterino