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Qué es el Coaching

Info3/28/2017
En nuestro centro de Coaching en Sabadell nos suelen animar a explicar y definir el Coaching.

Esta puede ser una respuesta válida:

Un proceso de coaching le ayuda a alcanzar sus metas. Puede definir sus objetivos, sus recursos y generar nuevas estrategias para ejecutar su plan de acción.

La definición de Coaching según la ICF (Federación Internacional de Coaches) es el siguiente:

Coaching es asociarse con individuos en un proceso creativo y estimulante que inspira a maximizar su potencial personal y profesional. Coaches profesionales ofrecen una asociación diseñada para ayudar a los clientes y obtener resultados satisfactorios en su vida personal y profesional. Entrenadores que ayudan a las personas a mejorar su rendimiento y mejorar la calidad de sus vidas. Coaches que están capacitados para escuchar, observar y personalizar su enfoque a las necesidades individuales. El trabajo del coach es apoyar para mejorar habilidades, recursos y la creatividad que el cliente ya tiene.

Para conseguirlo se mantienen diálogos con procesos de cuestionamiento que permitan descubrir su potencial.
Un proceso de coaching toma generalmente 4 a 10 sesiones. Cada sesión suele estar entre 60 a 90 minutos. La frecuencia ideal es cada semana o cada segunda semana, dependiendo el cliente y los objetivos de punto de mira.

Beneficios:

• Perspectivas frescas sobre retos personales.
• Mejorar habilidades de toma de decisiones.
• Mayor efectividad interpersonal y mayor confianza.
• Mejora en la productividad.
• Satisfacción con la vida.
• El logro de los objetivos.

Reglas de oro de Coaching

El Coaching se funda en la confianza y confidencialidad.

Puede ser exitoso sólo si se es capaz de discutir todos los aspectos de un problema o un reto con su coach. El coach debe escuchar los problemas personales o información privada, que lógicamente debe ser confidencial. (A menos que, por supuesto, se trata de delitos o actividades perjudiciales para el equipo, sus clientes o la organización; o afecta la seguridad y el bienestar de otras personas.)

La solución al problema del Coach se encuentra dentro del Coach

Esto puede sonar inusual, pero significa que el fondo de un problema y las opciones disponibles son generalmente conocidas por el coach. El trabajo del coach es hacer las preguntas adecuadas para ayudar al paciente a que llegue a sus propias conclusiones. Como hemos dicho antes, se trata de una manera muy poderosa de ayudar a la gente para cambiar.

Por supuesto, el entrenador puede proporcionar ayuda o sugerencias, pero las mejores respuestas provienen generalmente del propio paciente.
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