Hola ctaringueros, en el post de hoy, vas a ver 7 Cosas que hacemos todos los días y pueden ser peligrosas para tu salud. Al final del hilo tienes la información en forma de vídeo por si quieres ampliar o eres un vag@ y no quieres leer.
7. Guardar alimentos en contenedores de plástico
La mayoría de los contenedores de plástico contienen sustancias químicas cuya función es que plástico conserve su flexibilidad. Si conservas los alimentos en estos recipientes durante mucho tiempo, estas sustancias se absorben y pueden afectar el funcionamiento del sistema endocrino. Puede haber un agravante más Y es que si calentamos la comida en plástico usando microondas, aceleramos este proceso. Lo recomendable es almacenar alimentos en recipientes de materiales como el vidrio, acero inoxidable o cerámica.
6. Cepillarse los dientes después de comer
Desde hace tiempo los doctores advierten que hay que cepillarse los dientes al menos después de 30 minutos de haber comido, o mejor, al cabo de una hora. Lo que sucede es que los alimentos y las bebidas, sobre todo las ácidas, afectan el esmalte dental y la capa debajo del esmalte, la dentina. La fricción del cepillo dental empuja el ácido más cerca a la dentina. Esto puede provocar la destrucción del esmalte dental e hipersensibilidad.
5. Usar jabón antibacterial demasiado seguido
En la superficie de nuestra piel viven muchas bacterias saludables que protegen el organismo. Si usas jabón antibacterial demasiado seguido, esterilizas la piel, dándoles entrada a las bacterias peligrosas. Algunas de ellas ya tienen inmunidad hacia los componentes desinfectantes. Los dermatólogos aconsejan usar jabón antibacterial en caso de cortes, raspones y arañazos. Puedes usarlo para lavarte las manos con una frecuencia no mayor a dos veces por semana.
4. Usar pantalón demasiado ajustado
A pesar de que está de moda, el pantalón muy entallado aprieta constantemente las terminaciones nerviosas de la piel. Debido a esto surge una sensación de incomodidad que puede provocar problemas en el sistema nervioso. Además, empeora la circulación del aire, y en el área de las caderas aparece la sensación de escozor y hormigueo. Como resultado, muchas veces se entumecen las piernas.
3. Beber jugo recién exprimido
No todos saben que el jugo recién exprimido solo es saludable en cantidades pequeñas. En algunas enfermedades, ciertos jugos incluso pueden ser perjudiciales para el organismo. Por ejemplo, los jugos ácidos de manzana, limón o arándano, no se recomiendan en caso de úlceras gástricas. El jugo de uvas, debido a su alto contenido calórico y el exceso de glucosa, no es bueno en caso de diabetes y sobrepeso.
2. Usar perfumes
Casi nunca conocemos los componentes de nuestro perfume favorito, es un secreto comercial. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, para elaborar perfumes se usan sustancias sintéticas. Dan un efecto más persistente, un aroma más intenso, y su precio es varias veces mayor que el de los aceites naturales. Todas estas sustancias, en caso de su inhalación, pueden provocar náuseas, vómito, somnolencia e irritación de ojos, garganta y piel. Los doctores aconsejan, de ser posible, comprar aceites esenciales orgánicos o usar perfume en un espacio bien ventilado.
1. Detener los estornudos
Cuando cerramos la boca y la nariz durante un estornudo, aumentamos fuertemente la presión intracraneal. La circulación cerebral se interrumpe, se comprimen los vasos sanguíneos y los tejidos nerviosos. Esto puede provocar dolores de cabeza, daños a los vasos sanguíneos e incluso problemas con los oídos. Por lo tanto, no te contengas, estornuda cuanto quieras.
Esto ha sido todo, recuerda apoyarme si te ha gustado el post y comenta si conocías estos datos, te han sido útiles o simplemente quieres saludar.
Un fuerte abrazo para todos y hasta la próxima cómpis.
Vídeo:
7. Guardar alimentos en contenedores de plástico
La mayoría de los contenedores de plástico contienen sustancias químicas cuya función es que plástico conserve su flexibilidad. Si conservas los alimentos en estos recipientes durante mucho tiempo, estas sustancias se absorben y pueden afectar el funcionamiento del sistema endocrino. Puede haber un agravante más Y es que si calentamos la comida en plástico usando microondas, aceleramos este proceso. Lo recomendable es almacenar alimentos en recipientes de materiales como el vidrio, acero inoxidable o cerámica.
6. Cepillarse los dientes después de comer
Desde hace tiempo los doctores advierten que hay que cepillarse los dientes al menos después de 30 minutos de haber comido, o mejor, al cabo de una hora. Lo que sucede es que los alimentos y las bebidas, sobre todo las ácidas, afectan el esmalte dental y la capa debajo del esmalte, la dentina. La fricción del cepillo dental empuja el ácido más cerca a la dentina. Esto puede provocar la destrucción del esmalte dental e hipersensibilidad.
5. Usar jabón antibacterial demasiado seguido
En la superficie de nuestra piel viven muchas bacterias saludables que protegen el organismo. Si usas jabón antibacterial demasiado seguido, esterilizas la piel, dándoles entrada a las bacterias peligrosas. Algunas de ellas ya tienen inmunidad hacia los componentes desinfectantes. Los dermatólogos aconsejan usar jabón antibacterial en caso de cortes, raspones y arañazos. Puedes usarlo para lavarte las manos con una frecuencia no mayor a dos veces por semana.
4. Usar pantalón demasiado ajustado
A pesar de que está de moda, el pantalón muy entallado aprieta constantemente las terminaciones nerviosas de la piel. Debido a esto surge una sensación de incomodidad que puede provocar problemas en el sistema nervioso. Además, empeora la circulación del aire, y en el área de las caderas aparece la sensación de escozor y hormigueo. Como resultado, muchas veces se entumecen las piernas.
3. Beber jugo recién exprimido
No todos saben que el jugo recién exprimido solo es saludable en cantidades pequeñas. En algunas enfermedades, ciertos jugos incluso pueden ser perjudiciales para el organismo. Por ejemplo, los jugos ácidos de manzana, limón o arándano, no se recomiendan en caso de úlceras gástricas. El jugo de uvas, debido a su alto contenido calórico y el exceso de glucosa, no es bueno en caso de diabetes y sobrepeso.
2. Usar perfumes
Casi nunca conocemos los componentes de nuestro perfume favorito, es un secreto comercial. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, para elaborar perfumes se usan sustancias sintéticas. Dan un efecto más persistente, un aroma más intenso, y su precio es varias veces mayor que el de los aceites naturales. Todas estas sustancias, en caso de su inhalación, pueden provocar náuseas, vómito, somnolencia e irritación de ojos, garganta y piel. Los doctores aconsejan, de ser posible, comprar aceites esenciales orgánicos o usar perfume en un espacio bien ventilado.
1. Detener los estornudos
Cuando cerramos la boca y la nariz durante un estornudo, aumentamos fuertemente la presión intracraneal. La circulación cerebral se interrumpe, se comprimen los vasos sanguíneos y los tejidos nerviosos. Esto puede provocar dolores de cabeza, daños a los vasos sanguíneos e incluso problemas con los oídos. Por lo tanto, no te contengas, estornuda cuanto quieras.
Esto ha sido todo, recuerda apoyarme si te ha gustado el post y comenta si conocías estos datos, te han sido útiles o simplemente quieres saludar.
Un fuerte abrazo para todos y hasta la próxima cómpis.
Vídeo: