La advertencia afecta al noroeste, litoral y centro del país. El resto está bajo alerta Amarilla. Temperaturas por encima de los 39ºC.
El Instituto de Meteorología emitió una advertencia de nivel Naranja por una ola de calor que afectará al país al menos hasta el miércoles 28 inclusive.
Los departamentos afectados son Artigas, Salto, Paysandú, Río Negro, Soriano, Tacuarembó, Durazno, Flores y Florida.
Se esperan altas sensaciones térmicas, temperaturas mínimas iguales o superiores a los 22ºC y máximas de entre 37ºC y 39ªC.
Durante el lunes y martes se pueden registrar temperaturas por encima de los 39ºC.
El llamado de atención finaliza a las 12 del mediodía del miércoles 28 de enero.
El resto del país (Rivera, Cerro Largo, Treinta y Tres, Lavalleja, Rocha, Maldonado, Colonia, San José, Canelones y Montevideo) se encuentra bajo alerta Amarilla por el mismo fenómeno.
Se prevén temperaturas mínimas iguales o superiores a los 20ºC y mínimas de entre los 34ºC y 36ºC.
RECOMENDACIONES.
- Consuma más líquidos de lo habitual aunque no tenga sed. Evite las bebidas alcohólicas.
- Ofrezca a los niños más líquidos de lo habitual y a los bebés lactancia a demanda.
- Prefiera comidas ligeras en base a verduras y frutas, optando por porciones pequeñas aunque coma más veces al día. Evite comidas copiosas y calientes.
- Tome 2 o 3 duchas refrescantes por día o refrésquese con paños húmedos.
- Use ropa holgada, ligera, sombrero, lentes de sol y protector solar.
- Mantenga los alimentos en la heladera y extreme medidas de higiene.
- Permanezca en lugares frescos, preferiblemente bajo techo.
- Evite circular o exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas (hora solar).
- Si tiene que salir en horarios de mucho calor camine por lugares sombreados.
- Evite realizar ejercicios físicos en exceso.
El Instituto de Meteorología emitió una advertencia de nivel Naranja por una ola de calor que afectará al país al menos hasta el miércoles 28 inclusive.
Los departamentos afectados son Artigas, Salto, Paysandú, Río Negro, Soriano, Tacuarembó, Durazno, Flores y Florida.
Se esperan altas sensaciones térmicas, temperaturas mínimas iguales o superiores a los 22ºC y máximas de entre 37ºC y 39ªC.
Durante el lunes y martes se pueden registrar temperaturas por encima de los 39ºC.
El llamado de atención finaliza a las 12 del mediodía del miércoles 28 de enero.
El resto del país (Rivera, Cerro Largo, Treinta y Tres, Lavalleja, Rocha, Maldonado, Colonia, San José, Canelones y Montevideo) se encuentra bajo alerta Amarilla por el mismo fenómeno.
Se prevén temperaturas mínimas iguales o superiores a los 20ºC y mínimas de entre los 34ºC y 36ºC.
RECOMENDACIONES.
- Consuma más líquidos de lo habitual aunque no tenga sed. Evite las bebidas alcohólicas.
- Ofrezca a los niños más líquidos de lo habitual y a los bebés lactancia a demanda.
- Prefiera comidas ligeras en base a verduras y frutas, optando por porciones pequeñas aunque coma más veces al día. Evite comidas copiosas y calientes.
- Tome 2 o 3 duchas refrescantes por día o refrésquese con paños húmedos.
- Use ropa holgada, ligera, sombrero, lentes de sol y protector solar.
- Mantenga los alimentos en la heladera y extreme medidas de higiene.
- Permanezca en lugares frescos, preferiblemente bajo techo.
- Evite circular o exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas (hora solar).
- Si tiene que salir en horarios de mucho calor camine por lugares sombreados.
- Evite realizar ejercicios físicos en exceso.