HOLA bueno como dice el titulo les compartire los pasos para superar la decepcion
la informacion la encontre en un libro de Carlos Cuauhtemoc Sanchez juventud en extasis 2.
primero ¿que es la decepcion?
la decepcion constituye un desengaño de personas o actividades en las que habian cifrado esperanzas de felizidad. proboca deprecion constituye una etapa critica en la que se daña la autoestima por los efectos del descalabro.
para superarla les copartire estos 5 pasos.
PRIMERO:SUPERARLA NEGACION
la negacion es el bloqueo psicologicoante circunstancias sorpresivas o indeseadas la negacion debe ser superada lo mas rrapido posible esto se logra haciendo frente a la verdad :las cosas son asi.todo termino.no hay marcha atras es necesario aceptar la perdida como si se tratara de un ser amado cuyo cuerpo ha sido depositado en el ataud.
SEGUNDO:SUPERARLA CRISIS DEPRESIVA
para superarla deprecion se requiere vivir el dolor sin evaciones lamentarse a solas no reprimir el llanto:es conveniente llorar hasta que sequen las lagrimas y se logre el completo desahogo.
TERCERO:SUPERAR LA IRA
como reaccion natural cuando el decepcionado deja de compadeserse comienza a sentir enojo.
la ira es un reflejo sano de todo ser humano que a sufrido.es correcto enojarse con los demas consigo mismo y hasta con Dios si embargo el fuego de la ira debe consumirse hasta la cenizas del perdon para superar la ira es necesario sacar todo el coraje desir cuantas pestes y maldiciones sea necesario.
CUARTO:LLEGAR AL PERDON
el perdon verdadero son las cinizas de la ira exitinta se perdona cuando ya no se recrimina a nadie ni se siente rencor cuando se recuerda el ayer con nostalgia pero sin tratar de encontrar culpables
QUINTO:LOGRAR ENTUSIASMO Y LIBERTAD
regresa la sonrisa al rostro la persona asume el control total total de su tiempose vuelve fuerte autonoma jovial una prueva inequivocada de que se ha llegado a esta etapa es encontrarse con la persona o circunstancia que ocasiono la caida y no sentir la menor exaltacion sonreir pero sin persibir que el sistema nervioso registra la mas minima emocion.
bueno eso es todo espero que les ayude y les alla gustado grasias por pasar por el post.
la informacion la encontre en un libro de Carlos Cuauhtemoc Sanchez juventud en extasis 2.
primero ¿que es la decepcion?
la decepcion constituye un desengaño de personas o actividades en las que habian cifrado esperanzas de felizidad. proboca deprecion constituye una etapa critica en la que se daña la autoestima por los efectos del descalabro.
para superarla les copartire estos 5 pasos.
PRIMERO:SUPERARLA NEGACION
la negacion es el bloqueo psicologicoante circunstancias sorpresivas o indeseadas la negacion debe ser superada lo mas rrapido posible esto se logra haciendo frente a la verdad :las cosas son asi.todo termino.no hay marcha atras es necesario aceptar la perdida como si se tratara de un ser amado cuyo cuerpo ha sido depositado en el ataud.
SEGUNDO:SUPERARLA CRISIS DEPRESIVA
para superarla deprecion se requiere vivir el dolor sin evaciones lamentarse a solas no reprimir el llanto:es conveniente llorar hasta que sequen las lagrimas y se logre el completo desahogo.
TERCERO:SUPERAR LA IRA
como reaccion natural cuando el decepcionado deja de compadeserse comienza a sentir enojo.
la ira es un reflejo sano de todo ser humano que a sufrido.es correcto enojarse con los demas consigo mismo y hasta con Dios si embargo el fuego de la ira debe consumirse hasta la cenizas del perdon para superar la ira es necesario sacar todo el coraje desir cuantas pestes y maldiciones sea necesario.
CUARTO:LLEGAR AL PERDON
el perdon verdadero son las cinizas de la ira exitinta se perdona cuando ya no se recrimina a nadie ni se siente rencor cuando se recuerda el ayer con nostalgia pero sin tratar de encontrar culpables
QUINTO:LOGRAR ENTUSIASMO Y LIBERTAD
regresa la sonrisa al rostro la persona asume el control total total de su tiempose vuelve fuerte autonoma jovial una prueva inequivocada de que se ha llegado a esta etapa es encontrarse con la persona o circunstancia que ocasiono la caida y no sentir la menor exaltacion sonreir pero sin persibir que el sistema nervioso registra la mas minima emocion.
bueno eso es todo espero que les ayude y les alla gustado grasias por pasar por el post.