¿Por qué es bueno masturbarse? [entrá tampón]

Hay quienes afirman que la masturbación "no es ni buena ni necesaria para la salud". Pero, según el artículo que aparece publicado en la página Aula de sexualidad, de la Universidad de Navarra, la practica sería favorable para mejorar algunos aspectos del cuerpo.

Según lo que explica el secretario general de la Federación Española de Sociedades de Sexología, Miguel Ángel Cueto, psicólogo y director del Centro Psicológico de Terapia de Conducta de León, “la autoestimulación mejora la circulación sanguínea: favorece la irrigación de cuerpos cavernosos del pene y de la zona del clítoris, aumenta el nivel de oxitocina (hormona asociada con el placer) y es una buena manera de conocer tu cuerpo”.

Esto último es importante, añade Cueto para ABC de España, para que, después, en las relaciones sexuales con otras personas sepamos lo que nos gusta y lo que no nos gusta.

¿La masturbación es necesaria? “Depende, hay gente que lo desea y gente que no lo desea", respondió el psicólogo.

Además, el profesional insiste en la importancia de hablar con los hijos de sexualidad, “si es que éstos se dejan”, porque las charlas sobre sexo siguen sin ser frecuentes en las familias. “Lo importante es ayudarle a canalizarlo. Que haga lo que le parezca mejor, que lo haga en privado y que sepa que si necesita información están abiertos a explicarle lo que una persona desea. No hay que tomarlo omo algo negativo. Es frecuente que incluso quien tiene pareja siga masturbándose”, agregó.

“El sexo es un instinto básico, como comer o dormir. ¿Técnicas de autocontrolarse? ¿Con qué fin? “, indica el experto al hilo de los consejos del artículo, que van desde “poner el ordenador en un lugar visible de tu casa” a dedicar ese tiempo a “mejorar tu cultura y formación y buscar, junto con tus amistades, la respuesta a los problemas bioéticos que se plantean hoy en día como el aborto, la clonación".