Hola gente! Este post es una guía para todos aquellos que tengan granos o espinillas, ya sea un acné leve, moderado o superior, con la idea de que puedan informarse bien de las opciones que tienen para curar el mismo que sí funcionan.
Cuando era adolescente tuve acné leve en principio, luego moderado, y la verdad como sé bien que es una porquería tenerlo, acá les dejo una guía para que conozcan algunos de los métodos y remedios más usados y/o efectivos para tratar el mismo. Luego si les interesa pueden ampliar la información con cada página fuente.
Loción Acnoxin
Nombro esta loción porque es bastante popular en Argentina, es de venta libre y es efectiva para eliminar el acné leve, aunque no tanto para el moderado o grave o cuando existe ya una infección.
Se debe aplicar por la noche, luego de lavarse la cara y antes de irse a dormir.
Atención: si se usa en otra hora, nunca colocarse la loción y salir al sol.
Para saber más sobre este remedio hacer clic aquí .
Consejos generales / métodos naturales
Las siguientes buenas prácticas son simples, pero no las pasen por alto porque ayudan en gran medida a curar el acné:
1) No te toques los granos y espinillas
2) Lávate la cara de día, de noche, y cuando quieras, pero sólo con agua, no uses jabones.
3) Consume frutas y verduras más seguido, son lo mejor para la piel.
4) Evita la comida chatarra y frituras.
5) Consume dos litros de agua al día, ya que combate la grasitud.
6) No debes estar pensando en tu cara, ni andar detrás del acné, ya que esto genera estrés y todo ello aumenta aún más los granos y espinillas.
¿Qué pasa si me lastimo?
Para las lastimaduras debes colocarte aloe vera (sábila) o miel, ya que ayudan a regenerar la piel y cicatrizar más rápido.
¿Qué hago con los puntos negros?
Para quitar los puntos negros, lávate con agua unas veces la cara. Después hierve agua en una olla, y cuando comience a salir vapor, pon tu cara cerca para que el vapor te dé en la cara, por diez minutos. Luego con las manos limpias y con cuidado, extraes algunos de los que veas que están como "salidos", más superficiales o fáciles digamos. Al finalizar te lavas unas tres veces con agua fría.
Fuente: www.quitaracne.com.ar
Nota: la anterior página está bastante buena y creo que tiene la llave para curar el acné, por eso siempre la recomiendo. Brinda buena información sobre cómo eliminarlo de una manera natural.
¿Qué hago con las cicatrices?
Las cicatrices del acné se van a curar solas con el tiempo (salvo que sean profundas), ya que la piel se regenera constantemente, pero si quieres acelerar el proceso, puedes realizarte una exfoliación natural o peeling natural. Existen varias mascarillas caseras para esto último.
Como bien decía, otra forma de combatir el acné de manera natural es aplicando mascarillas, aunque esto en realidad nunca lo hice, conozco gente que le ha ayudado bastante para los granos y espinillas, y más que nada para aclarar o borrar las manchas.
En este link dejo una web con mascarillas naturales .
Pastillas para el acné
Por empezar, no recomiendo el uso de ninguna pastilla y a continuación explico por qué.
Acá hago un paréntesis porque hay que tener cuidado con estos medicamentos. Las pastillas del tipo antibiótico, suelen funcionar en un principio, pero luego pierden efecto y al final “no logran curar el acné”. Otras pastillas como Roacutan son bastante efectivas, pero ojo, porque son muy fuertes. En el caso de este remedio hay que tener mucho cuidado porque tiene varios efectos secundarios, algunos mientras tomas el medicamento como: gran sequedad en los labios, ojos, nariz, etc. Pero también tiene otros efectos adversos con una baja probabilidad de ocurrir, pero que si lo hacen, son permanentes y dañan la salud.
Roacutan es el más fuerte para eliminar el acné y está diagnosticado para acné grave. Recomiendo que si tienes un caso así, y piensas en tomar estas pastillas, primero y antes que nada consultes www.roacutan.com.ar
Aclaración: no recomiendo que tomen este tipo de pastillas, esta parte es sólo informativa, en el caso de que tengan un acné grave.
Este tipo de pastillas que usan isotretinoína se presenta en varias marcas, las cuales son: Roaccutane o Roaccutan (Accutane), Decutan, Dercutane, Isotane, Izotek, Oratane, ISOTRET, Sotret, Isotrex, etc.
Todas estas marcas tienen los efectos secundarios de la isotretinoína, al igual que la marca original y creadora de este tipo de medicamento, que es Roaccutane.
Otros productos para el acné
La mayoría de los productos como limpiadores, astringentes, jabón neutro, etc. eliminan todo a su paso. Algunas bacterias son necesarias. Así como tenemos bacterias en el estómago, intestino, etc. y que deben existir, también en la cara. Si no tienes esas bacterias, lo más probable es que salgan más granos y espinillas, es decir, no ayudan para curar el acné.
Lo mejor es usar agua para limpiarse, y sólo eso. Para combatir la grasitud, el consumo de agua es esencial.
Muchas marcas comerciales, algunas “muy comerciales” (especialmente las que tienen publicidades milagrosas, ya saben cuáles), son un verso, no las recomiendo para nada.
Espero que esta información les ayude
Suerte!!!
Cuando era adolescente tuve acné leve en principio, luego moderado, y la verdad como sé bien que es una porquería tenerlo, acá les dejo una guía para que conozcan algunos de los métodos y remedios más usados y/o efectivos para tratar el mismo. Luego si les interesa pueden ampliar la información con cada página fuente.
Loción Acnoxin
Nombro esta loción porque es bastante popular en Argentina, es de venta libre y es efectiva para eliminar el acné leve, aunque no tanto para el moderado o grave o cuando existe ya una infección.
Se debe aplicar por la noche, luego de lavarse la cara y antes de irse a dormir.
Atención: si se usa en otra hora, nunca colocarse la loción y salir al sol.
Para saber más sobre este remedio hacer clic aquí .
Consejos generales / métodos naturales
Las siguientes buenas prácticas son simples, pero no las pasen por alto porque ayudan en gran medida a curar el acné:
1) No te toques los granos y espinillas
2) Lávate la cara de día, de noche, y cuando quieras, pero sólo con agua, no uses jabones.
3) Consume frutas y verduras más seguido, son lo mejor para la piel.
4) Evita la comida chatarra y frituras.
5) Consume dos litros de agua al día, ya que combate la grasitud.
6) No debes estar pensando en tu cara, ni andar detrás del acné, ya que esto genera estrés y todo ello aumenta aún más los granos y espinillas.
¿Qué pasa si me lastimo?
Para las lastimaduras debes colocarte aloe vera (sábila) o miel, ya que ayudan a regenerar la piel y cicatrizar más rápido.
¿Qué hago con los puntos negros?
Para quitar los puntos negros, lávate con agua unas veces la cara. Después hierve agua en una olla, y cuando comience a salir vapor, pon tu cara cerca para que el vapor te dé en la cara, por diez minutos. Luego con las manos limpias y con cuidado, extraes algunos de los que veas que están como "salidos", más superficiales o fáciles digamos. Al finalizar te lavas unas tres veces con agua fría.
Fuente: www.quitaracne.com.ar
Nota: la anterior página está bastante buena y creo que tiene la llave para curar el acné, por eso siempre la recomiendo. Brinda buena información sobre cómo eliminarlo de una manera natural.
¿Qué hago con las cicatrices?
Las cicatrices del acné se van a curar solas con el tiempo (salvo que sean profundas), ya que la piel se regenera constantemente, pero si quieres acelerar el proceso, puedes realizarte una exfoliación natural o peeling natural. Existen varias mascarillas caseras para esto último.
Como bien decía, otra forma de combatir el acné de manera natural es aplicando mascarillas, aunque esto en realidad nunca lo hice, conozco gente que le ha ayudado bastante para los granos y espinillas, y más que nada para aclarar o borrar las manchas.
En este link dejo una web con mascarillas naturales .
Pastillas para el acné
Por empezar, no recomiendo el uso de ninguna pastilla y a continuación explico por qué.
Acá hago un paréntesis porque hay que tener cuidado con estos medicamentos. Las pastillas del tipo antibiótico, suelen funcionar en un principio, pero luego pierden efecto y al final “no logran curar el acné”. Otras pastillas como Roacutan son bastante efectivas, pero ojo, porque son muy fuertes. En el caso de este remedio hay que tener mucho cuidado porque tiene varios efectos secundarios, algunos mientras tomas el medicamento como: gran sequedad en los labios, ojos, nariz, etc. Pero también tiene otros efectos adversos con una baja probabilidad de ocurrir, pero que si lo hacen, son permanentes y dañan la salud.
Roacutan es el más fuerte para eliminar el acné y está diagnosticado para acné grave. Recomiendo que si tienes un caso así, y piensas en tomar estas pastillas, primero y antes que nada consultes www.roacutan.com.ar
Aclaración: no recomiendo que tomen este tipo de pastillas, esta parte es sólo informativa, en el caso de que tengan un acné grave.
Este tipo de pastillas que usan isotretinoína se presenta en varias marcas, las cuales son: Roaccutane o Roaccutan (Accutane), Decutan, Dercutane, Isotane, Izotek, Oratane, ISOTRET, Sotret, Isotrex, etc.
Todas estas marcas tienen los efectos secundarios de la isotretinoína, al igual que la marca original y creadora de este tipo de medicamento, que es Roaccutane.
Otros productos para el acné
La mayoría de los productos como limpiadores, astringentes, jabón neutro, etc. eliminan todo a su paso. Algunas bacterias son necesarias. Así como tenemos bacterias en el estómago, intestino, etc. y que deben existir, también en la cara. Si no tienes esas bacterias, lo más probable es que salgan más granos y espinillas, es decir, no ayudan para curar el acné.
Lo mejor es usar agua para limpiarse, y sólo eso. Para combatir la grasitud, el consumo de agua es esencial.
Muchas marcas comerciales, algunas “muy comerciales” (especialmente las que tienen publicidades milagrosas, ya saben cuáles), son un verso, no las recomiendo para nada.
Espero que esta información les ayude
Suerte!!!