Hola Taringeros, este dato me parecio interesante y me gustaria que ustedes lo leyeran: Antes de explicar el porqué del mareo, visualicemos un sencillo experimento: Tomemos un vaso de agua y con una cuchara daremos vueltas al líquido. Si dejamos de dar vueltas y sacamos la cuchara, el líquido seguirá girando durante bastante tiempo, hasta que, poco a poco, vuelva a quedarse inmóvil. En nuestro oído ocurre algo parecido. En los conductos laberínticos de nuestro oído interno hay un líquido que baña unos pelillos que cubren dichos conductos. En función de qué pelillos estén bañados por líquido, se remite información a nuestro cerebro sobre nuestra posición, es decir, si nos ponemos boca abajo, el líquido mojará unos pelillos concretos y éstos enviarán al cerebro una información, que interpretamos como la "sensación e estar boca abajo". Este mecanismo nos permite mantener el equilibrio y tener una percepción precisa de nuestra posición y estabilidad. Pero cuando damos vueltas, la información que le llega al cerebro es confusa y contradictoria: Al parar de girar, nuestra vista y otros sentidos le dicen al cerebro que "hemos parado", pero el líquido tiene cierta inercia y continúa dando vueltas un rato, así que le está diciendo al cerebro "seguimos dando vueltas". Como consecuencia de esta confusión, nos sentimos mareados: sabemos que estamos parados pero "sentimos" que nos movemos. Algo similar ocurre al viajar en barco o automóvil: El líquido se mueve debido a las curvas, el balanceo, la aceleración o las frenadas, pero tenemos la percepción visual de estar quietos, ya que el coche se mueve con nosotros. El resultado puede ser una vomitona en la tapicería. Y estos son algunos consejos para evitar el mareo durante los viajes: Situarse siempre en el asiento del copiloto cuando se viaja en coche En el autobús es recomendable ir en la parte delantera En el barco lo mejor es ir en la zona del medio En el avión se recomienda ir sobre las alas No leer Mantener la vista en un ángulo de 45º por encima del horizonte, e intentar buscar puntos de referencia a través de los cristales delanteros y lo más lejos posible Evitar el calor excesivo No hacer comidas copiosas antes de iniciar el viaje No ir en ayunas Los excesos de bebida o de café no son recomendables Bajar la ventanilla para oxigenarse mejor La mejor posición es mantenerse tumbado boca arriba con las piernas en alto , o sentado y con la cabeza fija sin mirar hacia atrás o por la ventanilla