El comportamiento sexual no es más que un aspecto del comportamiento humano en general, por lo tanto, no juzgues la normalidad o anormalidad de tu vida basándote únicamente en este parámetro. La sexualidad no es la única faceta a explorar en la juventud. Hablar de que la has desperdiciado es a lo mejor un término poco adecuado, pues estás focalizándote en un único área.
Se percibe que, más que haberte acostumbrado a estar soltero y no tener relaciones sexuales, te has convencido de que no vas a conseguirlo y no las necesitas. Se habla en psicología de las profecías autocumplidas, término que describe cómo las expectativas que tenemos, ya sean positivas o negativas, influyen en nuestros comportamientos y en los resultados que se derivan de éstos. Aquello que sientes que puede pasar, termina pasando. Atraemos lo que tratamos de evitar.
Cuidado con valorar la propia sexualidad comparándola con los modelos sociales o televisivos, que actualmente estiman más la cantidad que la calidad. Si nos ajustamos a ellos aparecen los complejos y la inseguridad, que lo que hacen es condicionar todavía más las relaciones sexuales y darles una mayor importancia. De hecho, para la Terapia Racional Emotiva Conductual, los problemas sexuales se originan principalmente por el mantenimiento de filosofías exigentes y dogmáticas acerca de uno mismo, los demás y la sexualidad.
Recuerda que la ansiedad y la sexualidad están reñidas, pues es incompatible con la relajación, la excitación y el deseo. Y ten en cuenta que cada uno tiene su ritmo y su momento. Te relajará poder hacerlo con alguien a quien puedas decirle que eres virgen. Cuando llegue el momento, asegúrate que no lo haces por sentirte presionado, ni por el entorno social, ni por creencias irracionales, y utiliza el método anticonceptivo que estimes adecuado. Sobre todo, no olvides que el sexo debe ser una práctica divertida.
Se percibe que, más que haberte acostumbrado a estar soltero y no tener relaciones sexuales, te has convencido de que no vas a conseguirlo y no las necesitas. Se habla en psicología de las profecías autocumplidas, término que describe cómo las expectativas que tenemos, ya sean positivas o negativas, influyen en nuestros comportamientos y en los resultados que se derivan de éstos. Aquello que sientes que puede pasar, termina pasando. Atraemos lo que tratamos de evitar.
Cuidado con valorar la propia sexualidad comparándola con los modelos sociales o televisivos, que actualmente estiman más la cantidad que la calidad. Si nos ajustamos a ellos aparecen los complejos y la inseguridad, que lo que hacen es condicionar todavía más las relaciones sexuales y darles una mayor importancia. De hecho, para la Terapia Racional Emotiva Conductual, los problemas sexuales se originan principalmente por el mantenimiento de filosofías exigentes y dogmáticas acerca de uno mismo, los demás y la sexualidad.
Recuerda que la ansiedad y la sexualidad están reñidas, pues es incompatible con la relajación, la excitación y el deseo. Y ten en cuenta que cada uno tiene su ritmo y su momento. Te relajará poder hacerlo con alguien a quien puedas decirle que eres virgen. Cuando llegue el momento, asegúrate que no lo haces por sentirte presionado, ni por el entorno social, ni por creencias irracionales, y utiliza el método anticonceptivo que estimes adecuado. Sobre todo, no olvides que el sexo debe ser una práctica divertida.