Hola T! al parecer me coparon los post de CURIOSIDADES así que ahora vengo con otro sobre algunas cosas muy interesantes acerca los SUEÑOS
Espero que les guste!
Espero que les guste!
1. Las personas ciegas sueñan:
Las que han quedado sin vista despues del nacimiento, pueden ver imagenes en sus sueños. Y la gente que nace ciega, tambien sueña aunque no vea imagenes, sus sueños son igual de vividos e involucran mas a sus otros sentidos como olor, tacto y sonido. Es dificil para una persona que puede ver, imaginar esto, pero la necesidad del cuerpo por el sueño es tan fuerte que es capaz de manejar virtualmente todas las situaciones fisicas para que esto pase.
2. Olvidamos el 90% de nuestros sueños:
El los primeros 5 minutos despues de despertar, olvidas la mitad de tu sueño, y al pasar tan solo 10 minutos el 90% del sueño se ha ido.
El poeta Samuel Taylor Coleridge, desperto una mañana despues de tener un fantastico sueño, y se dispuso a escribir su “vision en el sueño” en lo que se convertiria en uno de los mas famosos poemas: Kubla Khan. Pero fue interrumpido, Coleridge trato de continuar con el poema pero no pudo recordar el resto de su sueño, y el poema nunca fue terminado.
Curiosamente, a Robert Louis Stevenson le llego por medio de un sueño la historia del Doctor Jeckyll y el señor Hyde, y hay mas escritores que han dicho esto, tambien se dice que Frankenstein de Mary Shelley nacio por un sueño que esta tuvo.
3. Todos sueñan:
Todos los humanos soñamos (a excepcion en casos de extremo desorden psicologico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones fisicas. Los hombres tienden a soñar mas acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
4. Los sueños previenen la psicosis:
En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aun asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis despues de solo 3 dias.
5. Solo soñamos con lo que conocemos:
Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.
Por lo que el malvado asesino de tu ultimo sueño podria ser la persona que viste en la gasolinera hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
6. No todos sueñan a color
Al rededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color.
Todas las personas tendemos a soñar con cosas en comun, situaciones relativas a la escuela, ser perseguidos, correr lento en algun lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayendose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional mas fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
7. Los sueños no son de lo que tratan:
Si tu sueño es acerca de alguna cosa en particular no siempre trata de eso.
Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbolico. La mente inconsciente trata de comparar tu sueño con alguna otra cosa similar a este; es como en un poema que diga “el grupo de hormigas es como una maquina que nunca se detiene”. Digo nunca lo compararias con el significado de esa linea, contra por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”. Por lo que sin importar el simbolo que tu sueños eligan es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbolico.
8. La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños mas vividos:
Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho mas vividos de lo normal.
Ademas, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology:
Alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoria de los sueños se veian a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como panico y culpa. Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia, el 97% de los sujetos no habian tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, asi mismo, y su incidencia fue mas significante de acuerdo a la duracion de el periodo sin fumar que llevaban.
9. Estimulos externos invaden nuestros sueños:
Esto se conoce como Incorporacion del sueño y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido, cuando un sonido real se incorpora de algun modo a lo que soñamos, en lo personal a mi me sucede mucho ya que duermo con musica, y han sido incontables las ocasiones en que en mis sueños esta alguna cancion y cuando despierto me doy cuenta que estaba sonando especificamente esa cancion.
10. Estas paralizado mientras sueñas:
Aunque sea increible, tu cuerpo esta paralizado durante el sueño, esto es para prevenir que tu cuerpo realize las acciones de tus sueños, de acuerdo a un articulo sobre el sueño en Wikipedia:
Algunas glandulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más tarde sea esencialmente paralizado.
12. Los animales también sueñan
Tras realizárseles varios estudios, se comprobó que los animales muestran, mientras duermen, las mismas ondas cerebrales que los humanos.
13. Mientras se duerme las heridas se curan más rápido
(o se curan más lentamente si se duerme menos)
14. Si alguien ronca quiere decir que no sueña
No se pueden hacer las dos cosas a la vez
15. La creencia que despertar a un sonámbulo es peligroso, es un mito.
16. Pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo
17. El animal que menos duerme es el caballo
18. Las ballenas y delfines rotan los hemisferios de su cerebro para poder dormir
Ya que siempre tienen que estar conscientes para salir al aire y respirar, solo una parte de su cerebro duerme cada vez
19. El Koala es el animal que más duerme
Pese a su fama ni el lirón ni el perezoso son los animales más dormilones. Este puesto lo ocupa el Koala, que duerme entre 20 y 22 horas al día y sus 2 horas libres las ocupa para dormir, ''ir al baño'' y copular.
20. Hay culturas en las que creen que los sueños son como premoniciones
Advertencias de algún peligro o mensajes de algo que sucederá en un futuro.
21. Contar ovejas es inútil para conciliar el sueño
Dicha actividad es tan aburrida, que otras preocupaciones, ideas y problemas inevitablemente llegan a la mente.
22. Dormir poco eleva el riesgo de contraer un resfriado
Así lo reveló un estudio en Estados Unidos en el año 2004.
23. Las emociones
La emoción más común que se experimenta en los sueños, es la ansiedad. Además, las emociones negativas son más comunes que las positivas.
25.Hay muchas teorías sobre el tema, pero nadie sabe específicamente porque soñamos
26.El conejo y el cerdo duermen lo mismo que un ser humano
27. Se ha duplicado el número de personas que toman pastillas para dormir
Esto, en los últimos 4 años
28. Randy Gardner pasó 264 horas despierto
para batir un récord Guiness bajo control científico, se considera el caso mejor documentado habitualmente. A los pocos días mostró pérdida de concentración y memoria; al cuarto día empezaron las alucinaciones, a los 11 días no podía completar algunas tareas mentales básicas, aunque a ratos parecía estar perfectamente normal.
29. Hay más noticias sobre gente pasando sin dormir cientos de horas para batir la marca, pero en 1989 el Libro Guiness de los Récords retiró la categoría por ser peligrosa para la salud (se lo quedó en 276 horas Toimi Soini, de Finlandia).
30.Hay varios casos históricos de gente que decía llevar 20 ó 30 años sin dormir
Pero no se han podido comprobar nunca con validez científica. Y cuando se ha podido, se ha visto que esas personas tienen en realidad microsueños: cortísimos periodos donde la persona duerme entre una fracción de segundo y 30 segundos. Los microsueños son tan raros como peligrosos: ni siquiera quienes los padecen saben a veces que los tienen: todo un problema si están conduciendo, por ejemplo.
31. Un trastorno extraño por poco común y bastante espectacular es la narcolepsia:
momentos de somnolencia irresistible durante el día. Quienes lo padecen se pueden quedar dormidos en cualquier situación, sin control sobre ello. Esto también les ocurre a algunos animales, como los perros.
32.· El sueño tiene varias etapas.
Una de ellas es la fase llamada REM (movimiento rápido de los ojos), es la fase en que los sueños son más intensos y suele suceder en el ultimo tramo del sueño.
33. Somniphobia (En ingles) es el temor a dormir.
Curiosamente, a Robert Louis Stevenson le llego por medio de un sueño la historia del Doctor Jeckyll y el señor Hyde, y hay mas escritores que han dicho esto, tambien se dice que Frankenstein de Mary Shelley nacio por un sueño que esta tuvo.
3. Todos sueñan:
Todos los humanos soñamos (a excepcion en casos de extremo desorden psicologico) pero los hombres y las mujeres tienen diferentes sueños y reacciones fisicas. Los hombres tienden a soñar mas acerca de otros hombres, mientras que las mujeres sueñan al igual con hombres y mujeres.
4. Los sueños previenen la psicosis:
En estudios recientes se ha demostrado que a las personas que se les despierta justo cuando empiezan a soñar, pero que aun asi duermen sus 8 horas, experimentan dificultades de concentracion, irritabilidad, alucinaciones y signos de psicosis despues de solo 3 dias.
5. Solo soñamos con lo que conocemos:
Es natural que en nuestros sueños esten llenos de extraños que forman parte de nuestro sueño, sin embargo tu mente no inventa sus caras, son caras de gente real que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, pero que no recordamos.
Por lo que el malvado asesino de tu ultimo sueño podria ser la persona que viste en la gasolinera hace años. Todos hemos visto cientos y cientos de caras a lo largo de nuestras vidas, por lo que nuestra mente tiene un sin fin de personajes que utiliza durante nuestro sueños.
6. No todos sueñan a color
Al rededor del 12% de la gente sueña solo en blanco y negro. El resto sueña a color.
Todas las personas tendemos a soñar con cosas en comun, situaciones relativas a la escuela, ser perseguidos, correr lento en algun lugar, caerse, llegar tarde, dientes cayendose, volar, etc.
Es desconocido si los sueños relacionados con violencia o muerte, tienen una carga emocional mas fuerte sobre las personas que sueñan a color contra las personas que sueñan solo en blanco y negro.
7. Los sueños no son de lo que tratan:
Si tu sueño es acerca de alguna cosa en particular no siempre trata de eso.
Los sueños hablan en un profundo lenguaje simbolico. La mente inconsciente trata de comparar tu sueño con alguna otra cosa similar a este; es como en un poema que diga “el grupo de hormigas es como una maquina que nunca se detiene”. Digo nunca lo compararias con el significado de esa linea, contra por ejemplo, “Ese hermoso atardecer es como ese hermoso atardecer”. Por lo que sin importar el simbolo que tu sueños eligan es poco probable que se refiera a su significado simple que a algo simbolico.
8. La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños mas vividos:
Personas que han fumado por mucho tiempo y lo han dejado, reportan sueños mucho mas vividos de lo normal.
Ademas, de acuerdo al Journal of Abnormal Psychology:
Alrededor de 293 fumadores en abstinencia de entre 1 y 4 semanas, el 33% reportaron haber tenido al menos un sueño relacionado con fumar. En la mayoria de los sueños se veian a ellos mismos fumando y sintieron emociones negativas como panico y culpa. Estos sueños de fumar fueron el resultado de la abstinencia, el 97% de los sujetos no habian tenido un sueño donde fumaran antes de la abstinencia, asi mismo, y su incidencia fue mas significante de acuerdo a la duracion de el periodo sin fumar que llevaban.
9. Estimulos externos invaden nuestros sueños:
Esto se conoce como Incorporacion del sueño y es la experiencia que seguramente muchos ha tenido, cuando un sonido real se incorpora de algun modo a lo que soñamos, en lo personal a mi me sucede mucho ya que duermo con musica, y han sido incontables las ocasiones en que en mis sueños esta alguna cancion y cuando despierto me doy cuenta que estaba sonando especificamente esa cancion.
10. Estas paralizado mientras sueñas:
Aunque sea increible, tu cuerpo esta paralizado durante el sueño, esto es para prevenir que tu cuerpo realize las acciones de tus sueños, de acuerdo a un articulo sobre el sueño en Wikipedia:
Algunas glandulas comienzan a segregar una hormona que ayuda a inducir el sueño y tus neuronas envían señales a la médula espinal que causa que el cuerpo se relaje y más tarde sea esencialmente paralizado.
11. El estrés puede provocar insomnio
12. Los animales también sueñan
Tras realizárseles varios estudios, se comprobó que los animales muestran, mientras duermen, las mismas ondas cerebrales que los humanos.
13. Mientras se duerme las heridas se curan más rápido
(o se curan más lentamente si se duerme menos)
14. Si alguien ronca quiere decir que no sueña
No se pueden hacer las dos cosas a la vez
15. La creencia que despertar a un sonámbulo es peligroso, es un mito.
16. Pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo
17. El animal que menos duerme es el caballo
18. Las ballenas y delfines rotan los hemisferios de su cerebro para poder dormir
Ya que siempre tienen que estar conscientes para salir al aire y respirar, solo una parte de su cerebro duerme cada vez
19. El Koala es el animal que más duerme
Pese a su fama ni el lirón ni el perezoso son los animales más dormilones. Este puesto lo ocupa el Koala, que duerme entre 20 y 22 horas al día y sus 2 horas libres las ocupa para dormir, ''ir al baño'' y copular.
20. Hay culturas en las que creen que los sueños son como premoniciones
Advertencias de algún peligro o mensajes de algo que sucederá en un futuro.
21. Contar ovejas es inútil para conciliar el sueño
Dicha actividad es tan aburrida, que otras preocupaciones, ideas y problemas inevitablemente llegan a la mente.
22. Dormir poco eleva el riesgo de contraer un resfriado
Así lo reveló un estudio en Estados Unidos en el año 2004.
23. Las emociones
La emoción más común que se experimenta en los sueños, es la ansiedad. Además, las emociones negativas son más comunes que las positivas.
24. Mantener una rutina a la hora de dormir puede ayudar a un mejor descanso
25.Hay muchas teorías sobre el tema, pero nadie sabe específicamente porque soñamos
26.El conejo y el cerdo duermen lo mismo que un ser humano
27. Se ha duplicado el número de personas que toman pastillas para dormir
Esto, en los últimos 4 años
28. Randy Gardner pasó 264 horas despierto
para batir un récord Guiness bajo control científico, se considera el caso mejor documentado habitualmente. A los pocos días mostró pérdida de concentración y memoria; al cuarto día empezaron las alucinaciones, a los 11 días no podía completar algunas tareas mentales básicas, aunque a ratos parecía estar perfectamente normal.
29. Hay más noticias sobre gente pasando sin dormir cientos de horas para batir la marca, pero en 1989 el Libro Guiness de los Récords retiró la categoría por ser peligrosa para la salud (se lo quedó en 276 horas Toimi Soini, de Finlandia).
30.Hay varios casos históricos de gente que decía llevar 20 ó 30 años sin dormir
Pero no se han podido comprobar nunca con validez científica. Y cuando se ha podido, se ha visto que esas personas tienen en realidad microsueños: cortísimos periodos donde la persona duerme entre una fracción de segundo y 30 segundos. Los microsueños son tan raros como peligrosos: ni siquiera quienes los padecen saben a veces que los tienen: todo un problema si están conduciendo, por ejemplo.
31. Un trastorno extraño por poco común y bastante espectacular es la narcolepsia:
momentos de somnolencia irresistible durante el día. Quienes lo padecen se pueden quedar dormidos en cualquier situación, sin control sobre ello. Esto también les ocurre a algunos animales, como los perros.
32.· El sueño tiene varias etapas.
Una de ellas es la fase llamada REM (movimiento rápido de los ojos), es la fase en que los sueños son más intensos y suele suceder en el ultimo tramo del sueño.
33. Somniphobia (En ingles) es el temor a dormir.
34. Podés tener entre cuatro y siete sueños en una sola noche. En promedio, soñás entre una y dos horas por noche.
35. Los hombres y las mujeres sueñan distinto
Al revés de lo que muchos podrían creer, los hombres sueñan más con otros hombres. Alrededor del 70% de las personas que aparecen en el sueño de un hombre, son otros hombres. Por otro lado, los sueños de las mujeres están más repartidos, suelen soñar con la misma cantidad de hombres que de mujeres.
Además, los hombres suelen tener emociones más agresivas en los sueños, que las mujeres.
Al revés de lo que muchos podrían creer, los hombres sueñan más con otros hombres. Alrededor del 70% de las personas que aparecen en el sueño de un hombre, son otros hombres. Por otro lado, los sueños de las mujeres están más repartidos, suelen soñar con la misma cantidad de hombres que de mujeres.
Además, los hombres suelen tener emociones más agresivas en los sueños, que las mujeres.
36.- Sueños precognitivos
Varias encuestas realizadas a grandes grupos de personas muestran que entre el 18% y el 38% de la gente experimentó al menos un sueño precognitivo, y que el 70% ha experimentado un déjà vu. La gente que cree que los sueños precognitivos son posibles, es aún más grande, yendo desde el 63% hasta el 98%.[/b]
37. Los expertos recomiendan no tener objetos electrónicos cerca a la hora de dormir, ya que esto puede perjudicar el sueño
38. Orgasmos en los sueños
Podés experimentar un orgasmo en tus sueños. Sí, no sólo podés tener sexo en tus sueños tan placentero como en la vida real, sino que también podés experimentar un orgasmo tan intenso como uno real. Todas las sensaciones que se sienten durante el sueño lúcido pueden ser tan placenteras e intensas como las experimentadas en la vida real.
Podés experimentar un orgasmo en tus sueños. Sí, no sólo podés tener sexo en tus sueños tan placentero como en la vida real, sino que también podés experimentar un orgasmo tan intenso como uno real. Todas las sensaciones que se sienten durante el sueño lúcido pueden ser tan placenteras e intensas como las experimentadas en la vida real.
39. Soñar es sano.
Se ha demostrado que las personas que se despiertan antes de haber soñado algo,experimentan dificultades como falta de concentración, irritabilidad etc.
Se ha demostrado que las personas que se despiertan antes de haber soñado algo,experimentan dificultades como falta de concentración, irritabilidad etc.
40. el consumo de ciertas drogas o de alcohol puede hacerlos sentir más relajados. Sin embargo, esto no es así. Estas sustancias te producirán problemas durante el sueño.
41.Las mujeres necesitan dormir más que los hombres.
Sí, las mujeres necesitan 20 minutos de sueño extra. Según el experto en sueño, Jim Horne, la necesidad de sueño es mayor en las mujeres porque hacen muchas más tareas a la vez y por tanto, usan más el cerebro.
Sí, las mujeres necesitan 20 minutos de sueño extra. Según el experto en sueño, Jim Horne, la necesidad de sueño es mayor en las mujeres porque hacen muchas más tareas a la vez y por tanto, usan más el cerebro.
42. La banda de música Coldplay ayuda a conciliar el sueño.
¿Tienes algún CD de Coldplay en casa? Si tienes problemas para dormir, escúchalo cuando vayas a la cama. Según una encuesta realizada en Gran Bretaña por Travelodge a 6000 personas, las canciones de esta banda son placenteras para dormir. También Mozart, Alicia Keys y Taylor Swift ayudan.
43.Oler flores ayuda a conciliar el sueño.
La revista Science ya había informado en 2007 que las personas expuestas al aroma de las rosas a la hora de dormir mejora el sueño y la memoria. Para tener una buena relajación también se recomienda oler lavanda o jazmines.
La revista Science ya había informado en 2007 que las personas expuestas al aroma de las rosas a la hora de dormir mejora el sueño y la memoria. Para tener una buena relajación también se recomienda oler lavanda o jazmines.
44. Dormir previene la resaca.
Si no duermes adecuadamente, tres tragos de una bebida alcohólica tienen el mismo efecto que seis tragos de la misma bebida cuando estás mejor descansado. Dormir bien es una gran arma para prevenir borracheras.
Si no duermes adecuadamente, tres tragos de una bebida alcohólica tienen el mismo efecto que seis tragos de la misma bebida cuando estás mejor descansado. Dormir bien es una gran arma para prevenir borracheras.
45. Se dice que aveces se sueña con lo ultimo que se ha estado pensando cuando la persona estaba despierta. Entonces si mantenemos el pensamiento de lo que queremos soñar tal vez soñemos con ello.
46.Los colchones tienen una vida útil entre 8 a 10 años
Luego de ese tiempo, en ellos comienza a crecer una horrible bacteria, que según estudios, vinculan el colchón con la muerte súbita infantil.
ACA MI ANTERIOR POST SOBRE CURIOSIDADES DE GOOGLE! te juego 10 a que no las conocias! :