Los ratones que comen yogurt tienen testículos más grandes
Lo que empezó como una investigación sobre la obesidad, terminó en un asombro testicular. El año pasado, un equipo de investigadores del Instituto Tecnológico de Massachusetts comenzó a estudiar la relación entre el yogurt y la obesidad, basándose en un experimento de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard.
El estudio liderado por la oncóloga Susan Erdman, y el genetista evolutivo Eric Alm, tuvo como objetivo recrear el trabajo con roedores, por lo que alimentaron a un grupo de 40 machos y 40 hembras con una dieta grasosa, baja en fibra y carente de nutrientes. De postre, le suministraron a la mitad de cada género una dosis de yogurt de vainilla.
Aunque su meta principal era entender cómo una dieta probiótica influía en las tasas de obesidad y en padecimientos como el cáncer, los expertos hallaron otros efectos sorprendentes. "Lo más entretenido de todo, fue que encontramos cosas que no esperábamos", menciona Erdman.
En general, los ratones (que consumieron yogurt) aumentaron 10 veces su densidad folicular, y en el caso de los machos, la densidad testicular creció de 5-15%. En otro experimento, se comprobó que los ratones que ingirieron el lácteo, inseminaron más rápidamente a sus parejas. Del mismo modo, las hembras que comieron el postre, dieron a luz a grandes camadas, mismas que destetaron con mayor rapidez.
Otro grupo dirigido por Jorge Chavarro, epidemiólogo de Harvard, analizó la asociación entre la ingesta de yogurt y la calidad del semen en los hombres, obteniendo un resultado similar. "Hasta ahora, nuestras pruebas son similares a lo que vieron en los ratones", asegura Chavarro.
Ahora entendemos la felicidad de Minnie Mouse.
FUENTE livescience.com Fotografía Shutterstock
$%!#+? Decir groserías en el trabajo, crea compañerismo y alivia el estrés
Si Homero Simpson leyera esta nota, probablemente sería el primero en seguir sus consejos. Según un estudio hecho por la Universidad de Anglia del Este, decir 'palabrotas' en el trabajo crea un ambiente de camaradería y, en algunas ocasiones, ayuda a disminuir el estrés.
Los expertos encontraron que al momento de emitir groserías, los trabajadores expresan sentimientos genuinos que conllevan a la solidaridad, además de liberar su frustración. La clave radica en utilizarlo de forma humorística, no en ser irrespetuoso. Golpear e insultar a tu computadora lenta está bien, pero gritarle y escupirle a Patricia porque no sabe utilizar Word está mal.
No obstante, esta acción no deja de ser agresiva, por lo que debes ser claro en tu objetivo y analizar si la situación amerita tu abuso verbal. Asimismo, conviene maldecir en persona y no por correo electrónico, ya que la palabra escrita puede interpretarse de otra forma.
Por último, no hay nada más incómodo que sacar tus vulgaridades frente a los clientes o ejecutivos. Fíjate en qué momento las dices.
FUENTE Howstuffworks.com
Beber té, utilizar pijama y acostarte a las 10 pm: el secreto para dormir correctamente
Lo de hoy es es no dormir. Unos dejan esta actividad para 'luego' y otros, por más que intentan, no logran conciliar el sueño.
Un reciente estudio hecho a 2,000 personas por la compañía Bedeck, supuestamente logró obtener la 'receta' ideal para llevar una buena relación con las cobijas –además de revelar detalles interesantes. En promedio, se detectó que los sujetos pierden cerca de dos horas y siete minutos tratando de llegar a la cama; ven –al menos– una hora y cuarenta cinco minutos de televisión, y tardan 20 minutos en dormirse. "Una de las claves para dormir correctamente es hacer actividades sencillas, como leer un libro. Debemos entender que para estar saludables debemos dormir, por lo menos, ocho horas", asegura Tania Johnston, representante de Bedeck.
Consejos para llegar a los brazos de Morfeo:
Comer dos horas antes de irte a dormir
Tomar una taza de té a las 9:10 pm
Utilizar pijama. La mayoría de los participantes se sintieron más cómodos utilizando ropa especial, que simplemente durmiendo en ropa interior.
Realiza el experimento por un mes y cuénta cómo te fue. Aun que se que no lo haras ¡ jajaja
FUENTE dailymail.co.uk
A beber que el mundo se va a acabar: 6 sorprendentes beneficios de tomar alcohol
A lo largo de la historia, el alcohol ha sido testigo de acontecimientos y banquetes trascendentales; sin embargo, su consumo irresponsable ha opacado sus propiedades benéficas en lugar de resaltarlas. Si sabes controlar tus gustos, y beber responsablemente, continúa leyendo y emborráchate de conocimiento.
Mejora el rendimiento laboral
¿Alguna vez te has reportado 'enfermo' por estar crudo? Aunque suene increíble, los bebedores moderados tienen índices más bajos de absentismo que sus contrapartes. Un estudio realizado por el Diario Americano de Epidemiología encontró que las personas que toman alcohol, realizan mejor sus actividades laborales, ganan más y faltan menos.
Agiliza tu mente
Cuando tomas un par de tragos, no pierdes la destreza. Al contrario, comienzas a destapar tu inteligencia. Al menos eso es lo que asegura el diario Conciencia y Cognición. Bajo la premisa de que 'el licor estimula la creatividad', 20 personas observaron una caricatura mientras bebían vodka. A cada una, le fue asignada un total de tres palabras que necesitaba una cuarta para complementarse. Al analizar los resultados, se detectó que los bebedores dieron la respuesta correcta cuatro segundos antes que los abstemios. ¿La razón? Los borrachos nunca dejan de hablar.
incrementa tu aprendizaje
Así es. Resulta que los bebedores tienen mejores funciones cognitivas a largo plazo que los sobrios. El Diario de Medicina de Nueva Inglaterra encontró que los alcohólicos moderados tienen mayores habilidades en el aprendizaje, sin importar la bebida elegida. ¿Se te antoja una chela? Ve por ella. ¿Un whisky en las rocas? Adelante. La ciencia lo avala.
Dispara el optimismo
Los científicos muestran que los no bebedores sufren de mayor depresión y ansiedad que aquellos que se toman unos traguitos por día. El equipo conformado por la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, la Universidad de Bergen y el Kings' College de Londres, comprobó que las personas que no toman, son menos sociales y melancólicas que las bebedoras –incluso más que los adictos al 'chupe'. "En una sociedad en la que utilizamos el alcohol como norma, la abstinencia podría ser asociada con la marginación social o el desarrollo de enfermedades mentales", menciona Eystein Stordal, autor de la investigación.
Te ayuda a sobrevivir
¿Preocupado por tu salud? Entonces, no debes dejar de tomar. Se ha comprado que ingerir dos vasos de alcohol al día, es bueno para el aparato circulatorio y el bienestar del corazón, además de disminuir los riesgos de sufrir infartos y derrames cerebrales. Los científicos creen que la bebida aumenta los niveles de lipoproteínas de alta densidad (HDL, o colesterol bueno) y actúa como una especie de aspirina para el cuerpo. Recuerda, solo DOS vasos.
Todo en uno
Por cada dato comprobable, existen factores que la ciencia aún no ha podido explicar. Por ejemplo, ¿sabías que los bebedores tienen menos cálculos biliares que los no bebedores? Algunos especulan que el alcohol desintegra los desechos del riñón.
Asimismo, los expertos de la UCLA encontraron que el etanol, en pequeñas dosis, duplica la expectativa de vida de algunos gusanos. Y para cerrar con broche de oro, la Universidad Católica de Campobasso asegura que beber más de cuatro tragos al día –dos, en el caso de las mujeres– disminuye el riesgo de muerte, por cualquier motivo, hasta 18%. ¡Salud!
FUENTE mademan.com/Wikipedia
¡Disfruta la película! Comer palomitas es bueno para tu salud
La clásica botana elaborada a base de maíz es considerada un alimento chatarra y poco estético. Después de todo, ¿quién se ve bien comiendo desesperadamente una caja de palomitas antes de la película? –sin mencionar los dedos manchados de salsa. No obstante, un nuevo estudio muestra que las rosetas no son tan malas como las pintan. Los expertos de la Universidad de Scranton, han descubierto que éstas contienen más antioxidantes que algunas frutas y vegetales y son una excelente fuente de fibra.
Según la investigación, las palomas de maíz tienen más de 300 miligramos de polifenol, un antioxidante conocido por reducir los niveles de colesterol en la sangre y combatir algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares –solo recuerda que la sustancia se encuentra en la palomas, no en las dos tazas de mantequilla que le agregas.
En el caso de las frutas y vegetales, los antioxidantes se diluyen con el agua, disminuyendo su potencia. En cambio, las palomas solo contienen 4% de líquido, lo que aumenta la eficiencia de los polifenoles. Además, son el único snack hecho 100% de grano entero.
Mientras mantengas la sal, el queso y la mantequilla alejados, podrás disfrutar sanamente de una película. ¡Que truene la olla!
FUENTE askmen.com
Maestros, el exceso de tarea es malo para sus alumnos
Ensayos, investigaciones, resúmenes y lecturas. Parece que los maestros se regocijan saturando el tiempo libre de sus pupilos. Si bien la tarea funge como retroalimentación de los conocimientos adquiridos, y promueve hábitos de responsabilidad y compromiso, el exceso de ésta resulta tan contraproducente como tener una rutina sedentaria.
Inactividad física
Los niños y adolescentes necesitan tiempo para activarse físicamente. Un estudio hecho por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, demostró que el ejercicio tiene un impacto positivo en las calificaciones, en la concentración y en el comportamiento dentro de las aulas. El libro The Case Against Homework, señala que en que dedicar mucho tiempo a las actividades escolares fomenta la obesidad y el estrés familiar.
Pérdida de sueño
Dicen que en estos tiempos no existe el insomnio, solo gente con conexión a Internet. Si a esto le sumamos el cúmulo de trabajos escolares, estamos perdidos. La pérdida crónica del sueño causa depresión, fallas en las habilidades motoras básicas, y eleva la producción de cortisol (hormona liberada como respuesta al estrés), lo que aumenta la presión sanguínea y frecuencia cardiaca. Asimismo, debilita el sistema inmunológico e inhibe la capacidad de concentración.
Estrés y ansiedad
¿Falta una explicación? La mayoría de los jóvenes universitarios pasan sus tardes angustiados –los aplicados, claro– por terminar las demandas de cada materia, sin mencionar el tiempo dedicado al trabajo o a las actividades extracurriculares. Los expertos mencionan que los instructores se centran demasiado en las calificaciones, en vez de analizar si el material fue asimilado o no.
En The Homework Myth, Alfie Kohn afirma que la tarea excesiva roba tiempo familiar, aniquila la creatividad y genera agotamiento físico. Tomen nota profesores.
Recuerda que pasar mucho tiempo haciendo tarea:
Impide que practiques tus pasatiempos y actividades recreativas.
Fomenta la falta de comunicación familiar.
Deja poco espacio para ejercitarte.
Provoca que te alimentes inadecuadamente –'no me da tiempo de comer, tengo muchos pendientes'.
Frustra tu desarrollo intelectual.
Debemos aclarar que tampoco estamos fomentando la flojera y los malos hábitos. Simplemente debe existir un balance entre todas las ocupaciones para obtener un rendimiento adecuado.
¿Tu maestro es inaccesible?, sigue los siguientes consejos:
Construye una relación con él: La comunicación es de dos, y si logras establecer acuerdos con tus catedráticos, podrás ahorrar tiempo y malas calificaciones.
Regula tu tiempo: Si te encierras en tu cuarto por tres horas, para 'cumplir' con tus deberes escolares, ¿cuántas horas dedicas a Taringa o a 'Facebook'? Olvida las distracciones y haz tu tarea primero.
Habla con tu coordinador: ¿qué otra opción te queda? Hay algunos maestros cerrados a las propuestas y nunca cambiarán su método de enseñanza, intenta dialogar con tu coordinador para llegar a un común acuerdo.
Si nada de lo anterior funciona, ¡échale ganas! Todos pasamos por lo mismo y no queda más remedio que esforzarse. Recuerda que no siempre tendrás al mismo maestro.
FUENTES Suite101.com/squidoo.com
¡Buenas noticias! Comer pastel de chocolate podría ayudarte a bajar de peso
Suena demasiado delicioso y contradictorio para ser cierto pero, según los científicos, incluir una rebanada de pastel en el desayuno podría ayudar a combatir el sobrepeso.
De acuerdo con el estudio aparecido en la publicación Steroids, las primeras horas del día son las más adecuadas para consumir azúcares, pues es cuando el metabolismo se encuentra más activo –además de tener el resto del día para quemar calorías. Añadir un pastel –o galletas– a un desayuno rico en proteínas y carbohidratos también ayuda a disminuir el consumo de bocadillos culposos.
Para obtener los resultados, los investigadores dividieron a 193 personas obesas en dos grupos. El primero consumió un desayuno bajo en carbohidratos de 300 calorías, y el segundo ingirió un almuerzo balanceado de 600 calorías que incluía una rebanada de pastel de chocolate.
Durante las 32 semanas del estudio, ambos grupos perdieron un promedio de 14 kg por persona. Poco tiempo después, los primeros ganaron 10 kg extra, mientras que los 'chocolateros' perdieron otros seis.
Aunque al final ambos consumieron la misma cantidad calórica –los hombres 1600 calorías al día y las mujeres 1400– "los participantes que evitaron el esponjoso postre se sintieron menos satisfechos" menciona la profesora de la Universidad de Tel Aviv, Daniela Jakubowicz. "Su ansiedad por buscar azúcares y carbohidratos fue más intensa, por lo que hicieron trampa en su dieta".
La investigación también sugiere que los que consumen un postre por la mañana tienden a ser más exitosos en la búsqueda de su peso ideal. "Si consumes un desayuno abundante, incluyendo el postre, tienes menos necesidad de buscar comida innecesaria durante el día" asegura Jakubowicz. "Evitar dulces o comida chatarra durante la jornada, provoca que se forme una adicción a largo plazo".
Recuerda que una comida sustanciosa y nutritiva por la mañana proporciona la energía suficiente para realizar tus tareas diarias y ayuda a agilizar tu metabolismo.
P.D. ¿No se te antojó el pastel de la foto?
FUENTE Telegraph.co.uk
Hombres: un orgasmo al día mantiene alejado al doctor
La ciencia lo afirma, el instinto lo busca y las personas lo gozan. Tener múltiples orgasmos a la semana es tan saludable como llevar una dieta balanceada.
Según Michael Roizen, administrador del Instituto de Bienestar de la Clínica de Cleveland, el sexo ayuda a prevenir infartos, cáncer, y a disminuir el desgaste ambiental (estrés, accidentes, depresión y suicidios).
"Para los hombres, entre más mejor" afirma el médico. "Los sujetos que tienen 350 orgasmos por año viven aproximadamente cuatro años más y lucen ocho años más jóvenes que sus contemporáneos". Las estadísticas muestran que el hombre promedio tiene sexo 81 veces por año –algo sumamente desalentador.
Quizá la investigación es muy ostentosa, pero existen evidencias que lo corroboran. Un estudio sueco de los 80's encontró que los sujetos que llegaban a los 75 años, habían tenido una vida bastante erótica. Por su parte, la Universidad Duke rastreó los hábitos de 252 personas por 25 años y concluyó que la frecuencia del coito era un elemento decisivo en la longevidad.
Del mismo modo, varios científicos británicos estudiaron por 10 años los hábitos sexuales de 1,000 hombres de seis pequeñas poblaciones, y encontraron que los que tenían más de dos orgasmos por semana habían vivido más que los que solo se habían complacido pocas veces al mes."La actividad sexual actúa como una barrera protectora en la salud de los hombres" aseguran los investigadores.
Los escépticos creen que los análisis no prueban que la gente vive más por el sexo. "Quizá sea al revés y la gente saludable tiene más orgasmos" menciona Erick Janssen del instituto Kinsey. Su colega Debby Herbenick señala que la investigación británica no registró si la muestra se encontraba en una relación amorosa, olvidando que el matrimonio aumenta la longevidad del hombre. "Las pruebas muestran que el sexo aumenta la esperanza de vida, pero aún no sabemos cuál es su causa y efecto" dice Beverly Whipple autora del libro The Science of Orgasm.
Entonces, ¿en qué basan sus hipótesis? Debemos recordar que el orgasmo es un maravilloso evento fisiopsicológico (Alfred Kinsey lo describe como una "descarga explosiva de las tensiones neuromusculares"
en el que el torrente sanguíneo es inundado de hormonas como la oxitocina y dehidroepiandrosterona. La primera, está involucrada en el reconocimiento y establecimiento de relaciones sociales (influyendo en el enamoramiento), mientras que la segunda, es eficaz en la prevención del envejecimiento. El sexo –aunque sea una vez por semana– eleva los niveles de inmunoglobulina (anticuerpos que luchan contra las infecciones y enfermedades) hasta 30%.
¿Qué hay para los que solamente practican la masturbación? Roizen afirma que la solitaria actividad es un excelente suplemento para ser saludable, ya que la frecuencia de la eyaculacion está relacionada con el buen funcionamiento de la próstata. Los expertos aseguran que eyacular cuatro veces por semana puede reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata hasta 30%.
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FUENTES Mensjournal.com/Wikipedia
Cada hora frente al televisor acorta tu vida por 22 minutos
Pasar toda la tarde viendo maratones de tu serie favorita podría acabar rápidamente con tu vida. Según un estudio australiano, cualquier persona que pase seis horas diarias frente al televisor está en riesgo de morir cinco años antes.
Los investigadores afirman que ver demasiada televisión es tan peligroso como fumar o padecer obesidad, y que el 'comportamiento sedentario' debería ser visto como un importante problema de salud pública.
El estudio fue realizado por los expertos de la Universidad de Queensland, Australia, y estipula que los niños no deben pasar más de dos horas frente a la pantalla. "Se necesita crear una advertencia para prevenir que la gente siga haciendo esto" asegura el líder la investigación.
En el artículo publicado por el British Journal of Sports Medicine, el Dr. J Lennert Veerman y sus colegas analizaron los resultados de una encuesta realizada a 11,247 australianos (que reflejaba sus hábitos televisivos), y la tasa de mortalidad del país. Después construyeron un modelo en el que compararon ambos factores, y encontraron que por cada hora de televisión, las personas adictas a la 'caja negra' acortaban su vida por 21.8 minutos. "Aquellos que ven seis horas de programación al día, pueden esperar a vivir 4.8 años menos" mencionó Veerman.
Al igual que pasar demasiado tiempo sentado en el carro, ver televisión es uno de los hábitos más comunes en las personas. "Debido a que el comportamiento es mundial, sus efectos se perciben en casi en todas las naciones" recalcó el doctor.
¿Qué esperas para pararte del sillón?
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FUENTE Telegraph.co.uk
¿Es sano beber sangre?
Tanto vampiros como humanos necesitamos sangre para vivir. Mientras los primeros sobreviven succionándola de sus víctimas, los segundos tenemos otros métodos más conservadores para conseguirla.
Con el creciente interés en torno a la criatura mítica (televisión, cine, libros), seguramente te has preguntado si alguien 'mortal' podría tomar sangre humana.
En pequeñas dosis (digamos, cucharaditas), y si el líquido está libre de patógenos, la sangre puede puede pasar desapercibida por tu sistema inmunológico.
Sin embargo, si la tomaras como agua de tiempo, el fluido se convertiría en una sustancia altamente tóxica —algo un poco contradictorio, siendo que cumple una función esencial en el cuerpo. Al igual que cualquier veneno, la cantidad ingerida equivaldría al daño en tu salud.
Debido a que la sustancia es rica en hierro (el organismo tiene dificultad para desechar el exceso de éste) la mayoría de los animales que consumen sangre en exceso tienen el riesgo de desarrollar hemosiderosis, producida por una sobrecarga sistemática del elemento.
La enfermedad puede producir distintos problemas; como daño al hígado, hemorragias dentro del pulmón, deshidratación, presión arterial baja y lesiones en los riñones, entre otros.
Por su parte, los cuerpos de las especies carnívoras se han adaptado para digerirla. Según Katherine Ramsland, autora del libro The Science of Vampires, el murciélago vampiro (Desmodontinae) requiere enormes cantidades de hierro, lo que ayuda a la hemoglobina a transportar oxígeno de sus pulmones a los tejidos. Como el consumo de sangre es excesivo, el mamífero posee un mecanismo especial para secretar el sobrante. Además, cuando es ingerida, la sangre pasa por un tracto adaptado para extraer los nutrientes esenciales. Los investigadores sugieren que los murciélagos también tienen una mucosa en el intestino que actúa como barrera para prevenir que el exceso dañe su cuerpo.
Tú querido lector, no posees dicha membrana, así que si eres fanático de la subcultura gótica, puedes elegir otro tipos de actividades para satisfacer tu afición.
Lifeslittlemysteries.com/Wikipedia Fotografía: Topsecretwriters.com
'Chismear' podría ser bueno para tu salud
Hablar de alguien siempre trae opiniones divididas: algunos agradecen la acción, mientras otros, te catalogan como 'chismoso'. Generalmente, cualquier murmuración es vista como algo negativo e indeseable en la comunicación humana. Pero, ¿qué pasaría si en ciertos casos fuera positiva, no solo para tu salud, sino para el equilibrio social?
Un reciente estudio de la Universidad de California en Berkeley, sugiere que esparcir rumores ayuda a regular el mal comportamiento, disminuir la tensión y reducir el estrés.
"El chisme tiene una mala reputación, pero nuestras evidencias indican que juega un rol fundamental en el control social", menciona Robb Willer, profesor en psicología y coautor del estudio publicado en el Diario de Personalidad y Psicología Social(Journal of Personality and Social Psychology).
Los resultados de la investigación, reflejaron que el ritmo cardiaco de los participantes se incrementaba cuando presenciaban algún comportamiento erróneo, pero disminuía cuando pasaban la información a otras personas, ejerciendo una acción terapéutica.
"Esparcir datos acerca de alguien, tiende a hacer sentir mejor a las personas, pues atenúa la frustración que los llevó a contar el chisme" asegura Willer.
Tan grande fue el impacto en los participantes, que la Universidad sacrificó dinero para alertar a todos aquellos que guardan información valiosa. El descubrimiento indica que los individuos no deben sentirse mal al contar los detalles de otros, especialmente si juegan un papel benéfico. "No deberíamos sentirnos culpables de ser chismosos, sobre todo, cuando lo hacemos para ayudar a alguien" menciona Matthew Feinberg, autor del estudio.
La investigación se centró únicamente en el chisme 'benéfico' que tiene la función de prevenir a otros de personas deshonestas, no en el circo mediático que se hace en torno a celebridades.
En una serie de varios experimentos, los expertos utilizaron juegos en los que se medía la generosidad de los participantes dependiendo el número de puntos que compartían. En la primer prueba, 51 voluntarios fueron conectados a monitores especiales que medían el ritmo cardiaco; tras un par de rondas, los observadores detectaron que un sujeto no estaba jugando honradamente. Al presenciar esto, los involucrados comenzaron a elevar su ritmo cardiaco, y muchos alertaron a los demás del tramposo: la experiencia de pasar la información, aliviaba considerablemente la tensión. "Avisar a los demás disminuía sus sentimientos negativos y controlaba su frustración" asegura Willer.
En el segundo experimento, 111 colaboradores llenaron cuestionarios acerca de su nivel de altruismo y cooperatividad. Y nuevamente, un individuo volvió a hacer de las suyas. Entre más se pasaba el chisme, menor era la tensión en el ambiente. "La razón central para divulgar el chisme fue para ayudar a otros, más que para hablar mal del tramposo".
Finalmente, en el último examen se reunió a 300 participantes que intervinieron en un juego de confianza económica, utilizando boletos para ganar $50 dólares. Algunos jugadores, fueron advertidos de que podrían pasar una nota para alertar cualquier evento sospechoso, lo que resultó en una ronda limpia y cuidadosa.
En conjunto, los resultados mostraron que observar a alguien portándose mal, provoca frustración y enojo, pero contarlo, nos ayuda a sentir mejor.
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Newscenter.berkeley.edu/
¿Quieres cambiarte el color de ojos?
Si los ojos son la 'ventana' del alma, ¿por qué cambiar su naturaleza? El rasgo genético que está determinado por la cantidad y distribución de melanina en el iris, siempre ha sido referencia de estética, atracción y preferencia. Basta contar con los numerosos diseños de pupilentes que imitan distintas tonalidades, para darse cuenta que muchas personas disfrutan cambiar su físico. El Dr. Gregg Homer, del centro médico Stroma en California, asegura que puede cambiar los ojos cafés en azules, en tan solo 20 segundos, utilizando una poderosa tecnología láser.
Dicho procedimiento, remueve el pigmento de la capa superior del iris, y el color azul emerge durante las próximas dos o tres semanas.
Homer, quien ha trabajado en el proyecto por más de 10 años, señala que el cambio es irreversible porque el tejido no se puede regenerar.
El centro médico ha empezado a realizar pruebas con humanos, y espera ofrecer el servicio en 18 meses. El costo aproximado será de 3,000 euros.
En un futuro cercano, es posible que se brinden otros colores, así que si quieres tener los ojos de Elizabeth Taylor, comienza a ahorrar.
Dailymail Fotografías: KTLA-TV
Estar soltero podría ser malo para tu salud
Salir sin dar explicaciones, conocer gente y sexo sin compromiso. No hay nada malo en estar soltero. Es en esta etapa, en la que una persona puede dar rienda suelta a su vida, y disfrutar los aparentes placeres que otorga la libertad.
Sin embargo, un estudio reciente ha revelado que carecer de pareja, podría tener serias implicaciones en la salud. Diferentes investigadores de la Universidad de Louisville, Kentucky, encontraron que las mujeres solteras tienen probabilidades de morir de siete a 15 años antes que las casadas. Y en el caso de los caballeros, la situación es aún peor: los hombres casados tienen entre ocho y 17 años más, para verdaderamente divertirse en el mundo.
Los científicos estudiaron los datos de aproximadamente 500 personas, y analizaron investigaciones de hace 60 años. Se catalogó como 'solteros' a aquellos que nunca se han casado, y en los 'casados', se excluyó a los viudos o divorciados.
Sus descubrimientos mostraron que los hombres solteros, contaban con 32% más probabilidades de morir antes que los casados, mientras que las solitarias féminas tenían un riesgo de 23%.
David Roelfs, profesor de sociología de la universidad, dijo que el reporte mostraba 'que tan mal la pasan los solteros'—¿a caso nos presume algo? Además, explicó que los resultados pueden deberse al hecho de que los matrimonios tienden a contar con una fuerte 'red de soporte'.
El profesor dijo al periódico Americano de Epidemiología que una pareja se cuida una a la otra, y se apoyan en factores como llevar una buena alimentación e ir al doctor, "A veces es más fácil estar saludable cuando estás casado".
Del mismo modo, el equipo de investigación señaló que las personas solteras tienen menos beneficios que las casadas (como servicios médicos), además de contar con una escasez de ingresos.
Lo curioso del análisis, es que entre más jóvenes, mayores eran las probabilidades de muerte. Mientras que los solterones de 30 a 39 años tenían 128% más posibilidades de riesgo, el valor disminuía 16% a la edad de 70.
Roelfs asegura que a pesar de las estadísticas, no hay razón por alarmarse, ya que todo está basado en 'probabilidades, no certezas'. Lo último que queremos es que alguien diga "Oh Dios, voy a morir joven" concluyó.
Quizás convendría estar libre de 20 en adelante, y casarse a los 30 por las dudas...
Daily Mail
Mujer tiene como meta en la vida pesar una tonelada
Mientras la mayoría de la población busca bajar de peso, una mujer se propuso ser la persona más gorda del mundo.
Susanne Eman de 32 años, originaria de Arizona, Estados Unidos, ingiere al menos 20,000 calorías por día y tiene como objetivo pesar 725 kg para fin de año.
La madre soltera de dos niños, cree que ya sobrepasó a Donna Simpson de Nueva Jersey que pesa 273 kg, y que de igual forma, busca rodar por la Tierra.
Además, Susanne ha creado su propio club de fans 'Mujeres gordas hermosas de gran tamaño' (SSBBWs por sus siglas en inglés) y planea incrementar su dieta para subir de peso.
"Me encantaría alcanzar una tonelada, el que posee el récord actual pesa 725 kg, así que al menos tengo que llegar a esa cifra" asegura la robusta mujer.
Eman visita el supermercado una vez por mes con sus dos hijos y pasan, aproximadamente, ocho horas llenando los 6 carritos.
Lo más sorprendente es que ella piensa que, a pesar de todo, puede mantenerse saludable. "Entre más grande estoy, mejor me siento. Ahora me veo confidente y sexy, ¿por qué no romper barreras y ver qué tan gorda me pongo sin dejar de estar sana?"—lo único que va a romper son muchas sillas.
Esta extraña meta, surgió porque la mujer no podía dejar de ganar peso 'naturalmente' "Empecé a notar que entre más gorda me ponía, los hombres se fijaban más en mi" asegura.
Su doctor, Patrick Flite, le ha advertido que su peligroso experimento podría matarla "Ella está jugando a la ruleta rusa con su vida, existen varios casos documentados de las complicaciones que conlleva el sobrepeso".
A pesar de todo, ella continúa feliz, haciéndose chequeos constantes y practicando rutinas simples de ejercicios.
"El mensaje que quiero transmitir, es que las personas deben aceptar a los demás por lo que son" concluye.
Daily Mail
Ser obeso podría ser más saludable, que estar obsesionado con las dietas
Vivimos en una sociedad obsesionada con el peso. Películas, series, revistas y medios en general, muestran el estereotipo de que una persona delgada es feliz, saludable y atractiva.
Sin embargo, el estar obeso, muchas veces podría ser mejor que obsesionarse con rigurosas y exageradas dietas.
Diversos científicos han encontrado que el intentar constantemente bajar de peso —y no conseguirlo— es menos saludable que estar 'llenito' y comer una dieta balanceada.
El estudio realizado en la Universidad York de Canadá, detectó que la gente obesa vive exactamente lo mismo que la delgada, y que es menos propensa a morir por problemas cardiovasculares.
Jennifer Kuk, encargada de la investigación, mencionó que el hallazgo puede cambiar la perspectiva que las personas tienen de la delgadez "Aunque alguien tenga sobrepeso; si lleva un estilo de vida saludable, que incluya actividad física y una dieta balanceada, no debe tener problemas".
El equipo de Kuk, ha examinado a más de 6,000 estadounidenses obesos, durante 16 años, comparando su tasa de mortalidad con el de las personas esbeltas.
La gente obesa que padecía —o carecía de— ligeros problemas psicológicos y fisiológicos, se encontraban a gusto con su cuerpo y pocas habían intentado bajar de peso en sus vidas, además de ser físicamente activos y consumir alimentos saludables.
Para el desarrollo de la investigación, se utilizó una nueva herramienta denominada sistema de clasificación de la obesidad de Edmonton (EOSS en inglés), que es más precisa y confiable que el cálculo del índice de masa corporal (IMC).
Fabricado por científicos de la universidad de Alberta, el modelo se basa en fases que clasifican la severidad de otras enfermedades como cáncer, problemas mentales y cardiovasculares.
También ofrece cinco etapas de obesidad basadas en el IMC y el tamaño de la cintura, parámetros que indican la presencia de padecimientos agravados por el sobrepeso, como la diabetes, la hipertensión, etc.
Jennifer recomienda que antes de someterse a una dieta o a cualquier tipo de medida extrema, se debe ir con el médico para obtener una evaluación correcta.
Daily Mail
¿Quieres tener un matrimonio de 'sueño'? Duerman separados.
Codazos, patadas, ronquidos, emisiones y olores extraños, son algunos de los 'placeres' que cualquier pareja experimenta al momento de dormir en la misma cama.
Podría parecer broma o un aspecto digno de relato, pero el asunto es más serio de lo que aparenta, incluso el futuro y bienestar de tu matrimonio podría depender de ello.
El reconocido Dr. Neil Stanley, miembro de la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) menciona que las alteraciones de sueño provocadas por tu compañera (o) de cama, aumentan las posibilidades de infarto, enfermedades del corazón y divorcio, entre otros problemas.
Stanley, quien ha hecho estudios especializados acerca del tema, asegura que la falta de sueño es perjudicial para la salud física, mental y emocional. Por lo que recomienda —en caso de tener problemas para dormir juntos—, contar con dos camas separadas, o dormir en cuartos independientes, según la gravedad del asunto.
La tradición de dormir en una cama matrimonial empezó con la revolución industrial, cuando las personas se mudaron a las grandes ciudades y el lugar para vivir, se redujo considerablemente. Antes de esta época, era común para los matrimonios dormir en camas separadas.
Las medidas de una cama marital reducen drásticamente el espacio adecuado de sueño, haciendo que los padres duerman apretados e incómodos —en algunos casos— y los hijos por su parte, duerman plácidamente en sus camas individuales. Si a esto le añadimos el ruido, los golpes, y las paradas al baño en plena madrugada, ¿aún te preguntas por qué no duermes bien?
"La deficiencia del sueño, aumenta el riesgo de padecer depresión, enfermedades del corazón, insuficiencia respiratoria, divorcio y comportamientos suicidas" confirma el médico.
Un reciente estudio japonés concluyó que siete horas y media por noche son óptimas para tener una buena salud. ¿cuántas horas estaremos durmiendo los mexicanos?
Cuando la persona que está durmiendo al lado de ti, se mueve para cambiar de posición, existe alrededor de 50% de probabilidades de que tú también lo hagas;y, a pesar de todas estas estadísticas, las parejas se encuentran renuentes a dormir separadas: sólo el 8% de los matrimonios entre 40 y 50 años toman esta decisión.
Por otro lado, con la edad, las personas adquieren sabiduría y más del 40% de los durmientes de 70 años o más, duermen separados, debido a que existe mayor confianza y seguridad en relaciones con gran trayectoria.
"Dormir es una de las cosas más egoístas que hacemos, las personas dicen que les gusta sentir y tener a su pareja mientras duermen, pero tienen que estar despiertas para estar conscientes de ello " menciona el obstinado doctor.
La intimidad es un aspecto importante para la salud emocional, pero dormir bien es vital para tener un óptimo nivel físico, emocional y mental.
Finalmente, se estima que el 60% de los hombres mayores de 40 años ronca, y en las mujeres el porcentaje baja al 28.
Tú tienes la decisión de elegir entre tener a tu ser amado al lado cada noche y soportar todos sus defectos, o dormir cómodamente separado y utilizar la gran cama para otro tipo de actividades recreativas.
Daily Mail
10 cosas que no sabías acerca del orgasmo
Nunca se es demasiado joven
Si piensas que algunos pubertos son muy precoces por iniciarse en el arte del autoerotismo, quizás ignoras que se han visto con ecografías, a fetos de ambos sexos masturbándose en el seno materno. En el estudio, los doctores presenciaron imágenes de varones que tenían sus diminutas manos alrededor del pene, envolviéndolo y evocando el acto masturbatorio.
Hoy en día es común presenciar el erotismo en la infancia, en la cual, los niños responden a diversos estímulos —muchas veces involuntarios— que resultan en cierto tipo de clímax.
Selección Natural
El orgasmo es una función natural de la evolución. En 1967, Desmond Morris publicó un controversial libro titulado 'The Naked Ape', en el relataba que el propósito del orgasmo femenino, no sólo era producir interés en la actividad sexual, sino provocar que ésta se cansara, para así mantenerse en posición horizontal y prevenir que el semen se saliera. Morris también explicaba que la dificultad de la mujer para alcanzar un orgasmo con un hombre, se debía a la selección natural. Sólo los hombres más pacientes, imaginativos y cuidadosos podían provocar en su pareja el éxtasis, y de este modo, concebir satisfactoriamente un niño.
El orgasmo causa mal aliento
Los doctores han detectado un ligero aroma desagradable en la lengua de las mujeres, una hora después de haber tenido relaciones sexuales. Chicas: no olviden siempre llevar un paquetito de chicles.
Los muertos pueden tener un orgasmo
¿Quién dice que sólo los vivos pueden gozar? Si el nervio dorsal se encuentra oxigenado y estimulado, no existe ninguna razón por la que una persona muerta no pueda llegar al clímax. La fantasía cumplida de cualquier necrofílico...
Ellas gritan y ellos gozan
No todas las mujeres pueden producir el mismo orgasmo en los hombres. De hecho, entre más vocal sea ésta, mayor será el orgasmo de su pareja. Estudios recientes muestran que los hombres alcanzaron el orgasmo en un 59% mientras sus parejas gritaban en éxtasis, y únicamente el 2% cuando la situación era muda. ¡Así que a gritar se ha dicho!
En sus días, el placer aumenta Para la mayoría de los hombres, cualquier hora, día o fecha es buena para tener una dosis de placer, pero para ellas, existen ciertas ocasiones que son mejores que otras. Se ha comprobado que el mejor momento para que las mujeres tengan un orgasmo, es durante su 'período', mismo que se guarda como 'ayuno' por muchas parejas, al considerarlo incómodo. La razón por la cual el orgasmo femenino es mejor durante este lapso, se debe a que la circulación de la sangre aumenta en el área de la ingle
¿Puedo tener otro?
Es bien sabido que las mujeres son multiorgásmicas. El récord de la mayor cantidad de orgasmos registrado por los doctores William Hartman y Marilyn Fithian, fue de 134 en una hora (aproximadamente 2 por minuto).
Pero lo más interesante, es que las mujeres pueden tener orgasmos en actividades 'normales' como al apretar su ceja, frotar sus rodillas, pensar en un orgasmo, o simplemente, lavarse los dientes.
El orgasmo puede curar el hipo
Aunque no parezca tan sorprendente, un hombre que tenía hipo incurable, rápidamente se alivio mientras llegaba al clímax con su esposa. ¿Qué mejor remedio casero que tener sexo?
Gozar sin tocar
La famosa autora y sexóloga Mary Roach, ha presenciado diversas mujeres que han tenido orgasmos con tan sólo pensarlo. Incluso ella apoya la idea de que la excitación sexual es parte del sistema nervioso autónomo (que provoca la respiración y los latidos del corazón), y por lo cual, no es algo que se pueda controlar directamente.
Del mismo modo, se ha reportado que algunas personas han tenido orgasmos justo después de haber sufrido lesiones en la espina dorsal o al cepillarse los dientes.
Eso por hoy, les dejo otros post que les pueden interesar y no se olviden de comentar, todos los comentarios son tomados en cuenta....
