Trata siempre de ayudar a un amigo que lo necesita.
Cree en tí.
¡Sé valiente!...
pero recuerda... está bien tener miedo alguna vez.
No te preocupes demasiado por tu peso, ¡es sólo un número!
Haz nuevos amigos, incluso si son diferentes a ti.
Conserva la calma...
aun cuando parezca imposible!
Toma una siesta, cuando lo necesites...
¡Ten buen sentido del humor y ríe a menudo!
Quiere a tus amigos, sin importar quiénes son.
No desperdicies comida.
Corre un riesgo ocasionalmente.
Intenta divertirte un poco cada día...
Comparte un chiste con tus amigos y vecinos,
y enamórate de alguien especial.
Dí, “Te quiero“, con frecuencia.
Exprésate en forma creativa.
Alístate para las sorpresas.
Comparte con un amigo.
Siempre hay alguien que te ama más de lo que crees.
¡Ejercítate un poco cada día!
Conserva a tus buenos amigos...
¡Que tengas un día maravilloso!
y recuerda que este amigo está pensando en ti.