Se viene el verano!
Seguramente alguna vez quisite hacer la mortal, para adelante o para atras en la pileta. Desde chiquito me salio, asi que algunos tips de ayuda y los pasos para hacerlo.
Lo que nesecitas es predisposicion y seguridad. Si lo vas a hacer inseguro o con miedo nunca va a salir, y lo mas probable es que te des un espaldaso por miedo a terminar de girar
Para hacer la mortal para adelante:
1) Toma carrera, unos 3 o 4mt. más o menos. Tambien lo podes hacer desde más cerca, o desde el borde, pero asi es más facil.
2) Corré bien rápido hasta el borde y salta desde lo más cerca de este posible.
3) Trata de saltar lo más lejos y alto posible.
4) Cuando estes en el aire lleva tus rodillas al pecho, la cabeza hacia adelante y hacete bolita.
5) Caes de mortal.
Para hacer mortal para atras:*
1) Parate en el borde mirando para atras.
2) Flexiona las rodillas.
3) Salta para arriba, pero sobretodo para atras para no romperte el coco con el borde.
4) LLeva las rodillas al pecho y tira los brazos para atras para darte mas impulso.
5) Caes de mortal para atras.
* Si queres, para empezar, cae de flin' (Cabeza para atras), y despues de ahi hacela complera. NUNCA te arrepientas mientras estas saltando de hacerlo, total es agua, solo te vas a dar un espaldaso.
Me paso estando de viaje ir a un complejo de piletas y tirarme de un trampolin de 7 mt de mortal y al dar una vuelta segui girando y cai de espalda. Tube la espalda roja e inchada por una semana, pero valio la pena, toda la gente que estaba viendo no se va a olvidar nunca jajaja
Ahora una foto mia haciendo la morta:
Seguramente alguna vez quisite hacer la mortal, para adelante o para atras en la pileta. Desde chiquito me salio, asi que algunos tips de ayuda y los pasos para hacerlo.
Lo que nesecitas es predisposicion y seguridad. Si lo vas a hacer inseguro o con miedo nunca va a salir, y lo mas probable es que te des un espaldaso por miedo a terminar de girar
Para hacer la mortal para adelante:
1) Toma carrera, unos 3 o 4mt. más o menos. Tambien lo podes hacer desde más cerca, o desde el borde, pero asi es más facil.
2) Corré bien rápido hasta el borde y salta desde lo más cerca de este posible.
3) Trata de saltar lo más lejos y alto posible.
4) Cuando estes en el aire lleva tus rodillas al pecho, la cabeza hacia adelante y hacete bolita.
5) Caes de mortal.
Para hacer mortal para atras:*
1) Parate en el borde mirando para atras.
2) Flexiona las rodillas.
3) Salta para arriba, pero sobretodo para atras para no romperte el coco con el borde.
4) LLeva las rodillas al pecho y tira los brazos para atras para darte mas impulso.
5) Caes de mortal para atras.
* Si queres, para empezar, cae de flin' (Cabeza para atras), y despues de ahi hacela complera. NUNCA te arrepientas mientras estas saltando de hacerlo, total es agua, solo te vas a dar un espaldaso.
Me paso estando de viaje ir a un complejo de piletas y tirarme de un trampolin de 7 mt de mortal y al dar una vuelta segui girando y cai de espalda. Tube la espalda roja e inchada por una semana, pero valio la pena, toda la gente que estaba viendo no se va a olvidar nunca jajaja
Ahora una foto mia haciendo la morta: