Para comenzar ambientamos el post con música para armonizar nuestras chakras:
La Salamba Sirsasana, una de las posiciones más difíciles de lograr, pero también una de las mejores para fortalecer el cuerpo y aumentar el flujo sanguíneo en la cabeza.
Aquí podemos ver la variante argentina la "Gatamba Sarasanal"
¿Ves que es fácil?
¿No te bajó la sangre para la cabeza?...bueno intentá con estos videos. ¡Garantizado!