Las sábanas se pueden convertir en un nido de bacterias si no se cambian debidamente cada cierto tiempo.
Un reciente estudio, publicado en la página ResearchGate , ha demostrado que el tejido de las sábanas puede albergar hasta 17 especies de hongos, bacterias,ácaros, agentes químicos, polen u otros tipos de partículas, sean del exterior o de la propia habitación.
Además, el calor, sobre todo en verano, provoca que mientras durmamos segreguemos sudor, lo cual aumenta la temperatura de la cama creando así las condiciones perfectas para generar microorganismos en las sábanas.
Para evitar que toda esa suciedad de la cama vaya a más, ¿cada cuánto tiempo hay que cambiar las sábanas? Philip Tierno, microbiólogo de la Universidad de Nueva York, asegura que habría que lavar las sábanas una vez a la semana. “Es indispensable que mantengas tu lecho relativamente limpio para no sobreexponer el cuerpo a los alérgenos”, añade el microbiólogo.
UNOS MICROORGANISMOS QUE NOS PUEDEN CAUSAR ALERGIA
La recomendación del conocido microbiólogo está fundada en que la mayoría de estos organismos pueden causar alergia. Cuando nos metemos en la cama podemos impregnar las sábanas con polen, hongos, caspa de animales o simplemente partículas de suciedad.
Sin embargo, también advierte que no hay ningún estudio que demuestre que la frecuencia exacta de cambio de sábanas sea de una semana.“Si la metes en la lavadora cada dos o tres semanas nadie va a arrestarte”, añadió Philip Tierno.
Imagenes ilustrativas de no cambiar las sabanas ni limpiar waska: