La importancia del agua ! Sabias esto ¿?

Bueno Taringueros ! ! ! , hoy les traigo este post con una info sobre el agua muy buena algunas cosas se saben otras no ... Bueno aquí vamos ! ! ! La Importancia Del Agua Sabías Que ¿? dijo: ...El Mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia 37 % de los seres humanos lo confunde con hambre ? Aún una deshidratacion imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3 % Sabías que ¿? dijo: Un vaso de agua calmara el hambre a media noche casi en un 100 % de los caso bajo dieta reductora , segun un estudio realizado en una universidad de Washington DC . Sabías que ¿? dijo:Un decenso de tan solo el 2 % de agua en el cuerpo puede causar pérdida momentánea de memoria , dificultad con las matemáticas básicas y problemas al enfocar la vista sobre la pantalla de una computadora o sobre una página impresa ? Sabías que ¿? dijo: El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día disminuye el riesgo de cáncer de colon en un 45 % , Además de rebajar el riesgo de cáncer de mamas en un 79 % y reducir a la mitad las probabilidades de desarollar cáncer en la vejiga . dijo:De acuerdo con los expertos , esto no es opcional , es obligatorio si queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima . Y si estamos estresados , debemos aumentar la cantidad a 16 vasos de agua por día , el 90 % de volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el principal vehículo de las transmisiones electroquímicas . No te imaginas lo que 8 a 10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos malestares ! dijo: Las personas normalmente NO beben tal cantidad de agua para evitar la molestia de ir tan seguido a orinar ; un inconveniente menor a cambio de una mejora en su salud . Si , el color de tu orina no es de un amarillo muy pálido o mejor aún , sin color , no estas ingiriendo suficiente agua ( Esto no se aplica si estas tomando vitaminas de complejo B , que producen un natural color amarillo ) . El hablar de beber agua no se refiere a tomar cafe , te , etc etc . El agua embotellada o de malantial es la mejor . dijo:Estudios preliminares indican que beber de 8 a 10 vasos de agua por día podrían significativamente aliviar muchos malestares en el 80 % de las personas Tira los antiácidos y cura la acidez estomacal dijo:La acidez estomacal puede ser una señal de falta de agua en la parte superior del tracto gastrointestinal . Esta es una señal de sed importante que emite el cuerpo humano. La ingestion de antiácidos o medicamentos en tabletas contra la acidez estomacal , no corrigen la deshidratación y el cuerpo continúa sufriendo como resultado de no obtener la suficiente agua . TRAGEDIA : Al no reconocer que la acidez estomacal es un signo de deshidratacion y tratarla por medio de antiácidos , producira con el tiempo una inflamación estomacal en el duodeno , hernia hiatal , úlseras y eventualmente cáncer al tracto gastrointestinal incluyendo páncreas e hígado El agua puede prevenir y curar la Artritis dijo:La artritis puede ser una señal de falta de agua en las articulaciones , puede afectuar tanto a jovenes como adultos , el uso de calmantes para el dolor no cura el problema y provoca que siga progresando la enfermedad. El tomar agua aliviará éste problema . Dolor de espalda dijo:El dolor de espalda baja y la artritis anquilosa de la espina dorsal pueden ser signos de falta de agua en los discos de la espina dorsal que son los amortiguadores que soportan el peso del cuerpo . Estas molestias se deben tratar incrementando la cantidad de agua a beber . TRAGEDIA : Al no reconocer que el dolor de espalda es un síntoma de deshidratacion en las articulaciones y el tratarlo con analgésicos , masajes , acupuntura y eventualmente con cirugía . Al pasar el tiempo esto provocará osteoporosis cuando las celulas del cartílago en las articulaciones eventualmente mueras y causen una deformación en la espina dorsal , que a su vez llevará a la incapacidad física de los miembros inferiores . Migraña dijo:La migraña puede ser un síntoma de la falta de agua requerida en el cerebro y ojos . La migraña se puede evitar impidiendo la deshidratacion del cuerpo , este tipo particular de deshidratación eventualmente ocasiona una inflamación en la parte posterior del ojo y posiblemente una disminución o pérdida de la visión . Diabetes tipo 2 o de adultos dijo: El diabetes de los adultos es otra causa probable debido a la deshidratación del cuerpo . En los diabéticos solamente algunas células obtienen la suficiente agua para sobrevivir . El beber agua revierte la diabetes adulta a etapas iniciales . TRAGEDIA : Con el tiempo puede causar daños masivos en los vasos sanguíneos de todo el cuerpo , esto puede provocar mas tarde la pérdida desde los dedos de los pies hasta aún las piernas por gangrena y ceguera. Colesterol en la sangre Los altos niveles de colesterol son indicadores de una deshidratación corporal temprana , el colesterol es un material arcilloso que se adhiere entre los espacios de algunas membranas celulares para impedir que éstas pierdan humedad vital . El colesterol , aparte de ser usado en la fabricación de las membranas de las celulas nerviosas y hormonas , también actúa como un "Escudo" contra la demanda de agua de otras células vitales que normalmente intercambian agua através de sus membranas celulares . La depresión , la pérdida del libido , el síntoma de fatiga crónica , el lupus , la esclerosis múltiple , la distrofia muscular. Todas éstas condiciones pueden ser a causa de una deshidratación prolongada , Si es esta la causa se aliviará una vez que el cuerpo haya sido hidratado regularmente . En éstas condiciones el ejercicio muscular debería ser parte del programa de tratamiento . Ahora la pregunta es ..... ¿ Estas tomando la debida cantidad de agua diariamente ? Si recomiendas este post , tal vez estarás ayudando a mucha gente a mejorar su salud FUENTE : http://www.taly.com.ar/blog/sabias-que/