Entra y te enseño a tener un viaje astral!

Buenas tardes taringueros, tal como prometi, vengo a darles el segundo post del ambito onírico.

¿No viste el primero?







En el post anterior hablabamos sobre como lograr tener en las noches "sueños lúcidos", como una situación en la que soñabamos y mientras lo haciamos eramos conscientes y podiamos tener control sobre los sueños y te enseñaba a hacerlo; bueno, algunas personas hablan del "viaje" o "desdoblamiento astral" como de una situación en la que "algo" (nosotros, como entidad psíquica) se desprende o separa de otro "algo" (el cuerpo de carne, hueso). En realidad esto ocurre siempre que nos sumergimos en el sueño fisiológico, o sea, cuando el cuerpo se duerme. Quiere decirse que los sueños son "viajes astrales" o como se prefiera llamarlos. Aunque si hablamos de "sueño lúcido" queremos decir que estando en el "mundo onírico" nos damos cuenta del hecho de estar allí, mantenemos la lucidez, somos conscientes de ello (en mayor o menor grado) y, por tanto, podemos movernos a voluntad (a derecha, izquierda, arriba, abajo..., incluso dirigirnos a lugares concretos, al menos a la parte onírica de ese lugar o a su dimensión paralela).
Conviene saber que algunas veces se describe el fenómeno de ver el cuerpo físico acostado en la cama. Esto es muy fácil de experimentar si sabemos como efectuar la salida de nuestro cuerpo de manera consciente y voluntaria (algo que se produce de todas maneras cuando nos quedamos dormidos, aunque seguramente sin conciencia o lucidez de ello).

La siguiente informacion es parte de mis fuentes y otra aprte de blogs y lugares confiables, pasen y lean!



¿QUIEN PUEDE HACER VIAJES ASTRALES?

La proyección astral no es sólo un privilegio de los practicantes esotéricos, llamados Iniciados por algunas escuelas. Todos los seres encarnados estamos capacitados para realizar viajes astrales y la mayoría los ha realizado sin saberlo, confundiéndolos con sueños extraños.



¿EN QUE SE DIFERENCIAN UN SUEÑO LÚCIDO A UN VIAJE ASTRAL?



Bien, es aca donde surge la confusión, porque es muy facil pensar que ambos son lo mismo, pero no es asi, son totalmente distintos, veamos las similitudes conceptuales:

-Nos permiten entrar en nuestro Inconciente, mientras el cuerpo Fisico duerme o descansa.
-Somos 100% libres de hacer cuanto queramos, o ver lo que queramos.

Veamos la gran diferencia, y es aca donde se pone bueno e interesante

-El desdoblamiento astral te permite ir a lugares que existen, ver cosas que estan pasando en ese mismo momento, o incluso puedes hablar con alguien de tu mismo plano o ir al plano "limbo" y hablar con los que esten alla

-El sueño lucido uno puede elegir lo que las otras personas hacen, dicen, actuan y hasta sus gestos, podes cambiar TODO... porque existe como uno quieras solamente en la mente



Bueno, si sos medio vicioso como yo te lo explico de una forma metafórica y re sencilla:

Es como jugar GTA Multiplayer!... pero sin violencia y esas cosas





La información que existe sobre el tema es muy amplia, hay distintos puntos de vista, técnicas y experiencias basadas en el desdoblamiento astral, a continuación te paso a enseñar las técnicas para lograr el viaje pero despues de esto lee atentamente las recomendaciones!





Técnica De Visualización

Una táctica buena para los que tienen el don de recordar cosas en la mente y de poder visualizar con la mente es la imaginarse un lugar que conozcan bien, al imaginar ese lugar solo falta recorrerlo con la imaginación. Es decir que se debe de imaginar un lugar ya conocido y debe sentirse uno dentro recorriéndolo con la mente esto se debe de hacer constantemente y habrá algún día donde estaremos realmente recorriendo ese lugar, y cuando estemos ahí, podremos transportarnos a otro lugar con tan solo pensarlo.

Técnica De Autoprogramación

Los que sepan programar su mente pueden utilizar con gran facilidad esta técnica: la idea de esta técnica, es ordenar a la mente trasladar la conciencia a algún lugar, y hacer que despertemos en ese lugar. Cuando estés a punto de dormir se comenzara una cuenta regresiva del número 30 al 0 en forma lenta para relajar la mente. Al llegar al número 0 hay que pronunciar mentalmente: "mi mente debe de guardar y obedecer la siguiente orden". Después de esto hay que pronunciar mentalmente con decisión la orden hay que repetirla hasta que sintamos que es necesario: "Esta noche realizare un viaje astral consciente a X lugar mientras duermo y recordare todo lo ocurrido al despertar".

Después repetiremos hasta que sea necesario: "Que se cumpla esta orden". Después de terminar esta programación debe dormirse casi instantáneamente, de no ser así hay que seguir repitiendo la orden hasta que nos llegue el sueño.

Técnica Para Dormir Observando

Esta técnica consiste en ir observando como te vas durmiendo y es sencilla para los que tienen un sueño ligero. Se debe de observar atentamente y relajadamente como el cuerpo se va durmiendo, va a haber un instante donde uno va a poder estar afuera de su cuerpo a voluntad. El cuerpo no esta despierto, pero tampoco esta dormido. La técnica está en no quedarnos dormidos y en levantarnos en el preciso momento en el que no estamos ni despiertos, ni dormidos.

Técnica De Imaginación

Esta técnica es buena para los que imaginan con facilidad, consiste en imaginar el lugar al que queremos ir, pero debemos hacerlo relajados, deberás sentirte realmente ahí, deberás caminar, oler, oír, tocar, sentir, deberás estar ahí con la imaginación y cuando menos te des cuenta estarás realmente en ese lugar.

Técnica Para Después De Despertar

Esta técnica es buena para los que se despiertan y pueden seguir durmiendo. Después de haber dormido bien y de haber despertado por primera vez, se debe de mantener los ojos cerrados y comenzar a imaginar el lugar a donde se quiere ir, se debe de mantener en mente ese lugar y ordenar a nuestra conciencia trasladarse a ese lugar. Cuando te duermas estarás en ese lugar.

Técnica Del Mantra Faraón

Esta técnica es muy buena para los que se concentran. Se debe de estar acostado sin cruzar brazos, piernas, se cierran los ojos y se comienza a repetir mentalmente el mantram "faraón" sincronizando la respiración del modo siguiente:

Al pronunciar FA (mentalmente): inhalamos

Al pronunciar RA (mentalmente): expiramos

Al pronunciar ON (mentalmente): inhalamos

Y así sucesivamente. Si empiezan a pasar imágenes por nuestra mente no debemos de hacerles caso. Comenzaremos a sentir después de un tiempo un cierto estado de vibración y gran relajación profunda, en la cual podemos salir de nuestro cuerpo.

Técnica Del Vigilante

Esta técnica es buena para los que se concentran e imaginan con rapidez. Se debe de estar acostado en la cama, sin cruzar piernas ni brazos y con los ojos cerrados, se tratará de relajar respirando profundamente y relajadamente. Se imaginará que a medio metro esta el cuerpo astral vigilándolos, y se tratara de trasladar la conciencia a ese cuerpo, deberá sentirse en él, tener la perspectiva de ese cuerpo, de sentir con ese cuerpo y de moverse. Después de un periodo de practica se estará realmente en ese cuerpo.

Técnica De Relajación

Esta técnica es buena para los que se les hace fácil relajarse, consiste en estar acostado sin cruzar brazos ni piernas, con los ojos cerrados y relajadamente.

Para que esta técnica sea más efectiva se debe de comenzar con ejercicios de respiración y exhalación profunda y una cuenta regresiva del 20 al 0 para estar relajado. Y después de terminar hay que pensar que nos va a ir muy bien en nuestro viaje astral y que vamos a recordar todo al regresar.

Se comienza olvidando todo el cuerpo y poniendo toda la atención en la punta de los dedos gordos del pie, se relaja y se empieza a subir al empeine, luego al tobillo, luego las pantorrillas y espinillas y así sucesivamente se va relajando parte por parte del cuerpo concentradamente, hasta llegar a los cabellos, donde se decidirá que sé esta determinado lugar en el cuerpo astral y sin darse cuenta ya se estará afuera.



Recomendaciones, tips, y otros



- Respiración: Es muy importante estar totalmente relajado. Cerrar los ojos y respirar rítmicamente. Abrir ligeramente la boca, nos ayudará a conseguirlo.
- Visualización: El siguiente paso sería concentrarse en una imagen simple y tratar de conciliar el sueño. Una vez se alcanza el estado de duermevela, debemos relajarnos profundamente, sintiendo que nos podemos sumergir en la oscuridad que nos rodea.
- Concentración: Para lograr las vibraciones que anuncian el comienzo del viaje, debemos concentrarnos en un punto situado a unos treinta centímetros de nuestro cuerpo. Poco a poco, este punto debe extenderse a una distancia de dos metros y dibujar una línea paralela hasta nuestro cuerpo. Enfocando este plano, deben sentirse las vibraciones e interiorizarse dentro de la cabeza.
- Vibración: Una vez controladas estas vibraciones, deben guiarse por todo el cuerpo, desde los pies a la cabeza. Cuando lleguen a este punto, estaremos listos para emprender el viaje.
- Flotando: Para conseguir abandonar el cuerpo, debemos concentrarnos en la idea de lo placentero que sería flotar y así notaremos como el cuerpo empieza a flotar.
- De vuelta: Para retornar al cuerpo físico, tan sólo deberemos concentrarnos en la sensación de fusión.

Yo personalmente recomedaria que primero se aprenda la técnica del sueño lúcido, una vez que ya se tengan un par de estos podemos comenzar a pensar en el desdoblamiento astral.

Normalmente es posible regresar al cuerpo fisico, tan solo con desearlo. Sin embargo es necesario aclarar que quienes viajan astralmente llevando consigo un temor muy fuerte a no poder volver, pueden tener dificultades a la hora del regreso.
Mediante el viaje astral se pueden recorrer grandes distancias, pero si la persona que se dispone a realizarlo no esta convencida de ello, dificilmente lo lograra.
Durante el desdoblamiento las personas suelen experimentar una aguda percepcion sensorial; es muy frecuente que a medida que el cuerpo astral se aleja del fisico, el campo visual se vuelve polidireccional (podes captar imagenes en todas las direcciones, simultaneamente), y la audicion, mucho mas afilada.



¿QUE PELIGROS EXISTEN?

El miedo es una actitud completamente negativa, capaz de corroer nuestras más sutiles percepciones. No importa de qué nos asustamos; toda forma de temor es perjudicial, solo hay que tener miedo a tener miedo... o a que te manden spam por taringa.

Se puede temer que, yendo por el plano astral, no se sea capaz de regresar al cuerpo físico. El regreso siempre es posible, excepto en caso de muerte, cuando el individuo ha terminado el tiempo que le ha sido concedido para caminar sobre la Tierra; y eso, como todos saben, no tiene nada que ver con los viajes astrales. Es posible también, lo admitimos, que una persona se asuste hasta el extremo de quedar paralizada por el miedo, y en tales casos, no se es capaz de hacer nada. En tales condiciones, el individuo puede hallarse en el cuerpo astral sin poder moverse. Naturalmente, esto retrasa el retorno al cuerpo físico por un lapso de tiempo, hasta que la intensidad del terror decrezca. El miedo se desgasta por sí mismo, como nadie ignora, y una sensación no puede durar un tiempo indefinido. Una persona asustada simplemente retrasa su perfecto y seguro retorno al cuerpo físico.



¿A DONDE PUEDO IR EN UN VIAJE ASTRAL?

Se puede ir a cualquier lugar, el cuerpo en el viaje astral esta unido al cuerpo físico por un "cordon de plata" que se le dice, van a notar que vayan a donde vayan este se estira sin dificultad alguna, y solo basta con pensarlo a donde quieren ir o con quien quieren estar

Muchísimas personas, casi podríamos decir todo el mundo, ha pasado por la experiencia de la sensación de caída estando a punto de dormirse. En realidad, esta sensación de caída es causada por un estremecimiento que hace que el cuerpo astral, que comenzaba a flotar, caiga de nuevo en el cuerpo físico. A menudo el sujeto se despierta del todo, pero, aunque no sea así, suele producirse un violento estremecimiento o sacudida, y el cuerpo astral retrocede sin haberse alejado mas que unas cuantas pulgadas del cuerpo físico.

Obsérvense a sí mismo en esta primera ocasión con tanta calma como le sea posible, porque nunca se verán a sí mismo tan claramente como en este primer viaje. Se contemplará a sí mismo, y sin duda proferirá una exclamación de asombro al descubrir que no es en absoluto como se imaginaba, hay quienes dicen que no es bueno verse a si mismo en el viaje astral porque nos puede causar mucho asombro y no es bueno, pero en realidad es necesario. Sabemos que uno se mira al espejo, pero nadie ve un fiel reflejo de sí mismo ni en el mejor de los espejos. El lado izquierdo y el derecho están invertidos, por ejemplo, y se producen otras distorsiones. No hay nada comparable a encontrarse cara a cara con uno mismo.

Una vez que nos hayamos observado, aprendamos a movernos por la habitación. Miremos al interior del armario o de la cómoda, veamos cuán fácilmente podemos desplazarnos hacia cualquier lugar. Examinemos el techo, examinemos aquellos lugares a los que normalmente no podemos llegar. Sin duda encontraremos mucho polvo en los lugares inaccesibles, y ello nos dara la ocasión de realizar otro experimento útil: tratar de dejar señales en el polvo con los dedos, y comprobaremos que no se puede. Dedos, manos y brazos penetran en la pared sin experimentar sensación ninguna.



PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuanto tarda aprender esta técnica?

Depende de cada uno, podes aprenderlo en un día como en varios meses, lo que vale aca es la fe en uno mismo y las ganas de querer hacerlo, al igual que en los sueños lúcidos

¿La edad influye en como se viva o se pueda vivir un viaje astral?

En absoluto

¿Que tecnica te resulta mejor a vos?

Solo he tenido un viaje astral hasta la fecha pero porque hace poco he estado practicandolo, a mi me resulta la técnica de imaginar u lugar y despues estar alli, pero depende de cada uno, fijate cual se adapta mas a vos

¿Genera acostumbramiento esto, osea, puede llegar un momento en el que viaje siempre sin que lo quiera hacer?

No, no te preocupes