[size=18]Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.
Si insistes en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierdes la Alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos, O cerrando puertas, O cerrando capítulos.
Como quieras llamarlos, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminaste con tu trabajo?
¿Se acabó la relación?
¿Ya no vivís más en esa casa?
¿Debés irte de viaje?
¿La amistad se acabó?
Podés pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en rebobinar el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito porque en la vida, vos, yo, su amiga/o, sus hija/os, sus hermana/os, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado.
Ni siquiera preguntándonos por qué.
Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡No! ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar.
Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir solo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó.
No esperen que les devuelvan, no esperen que les reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién sos vos.
Soltá el resentimiento, el prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto. Lo único que conseguís es dañarte mentalmente, envenenarte, amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás.
Porque si vos andás por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte, ni vivir lo de hoy con satisfacción.
Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (¿A qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que te invadieron.
Si podés enfrentarlos ya y ahora: ¡Hacélo! Si no, dejalos ir, cerrá capítulos.
Dí a ti mismo que no, que no volvés.
Pero no por orgullo ni por soberbia, sino porque vos ya no encajas allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio.
Vos no sos el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver.
Cerrá la puerta, pasá la hoja, cerrá el círculo.
Ni vos seras el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático.
Es Salud Mental, amor por vos mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada, ni nadie nos es indispensable.
Ni un persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: Cuando vos viniste a este mundo 'llegaste' sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, te repito, nada ni nadie nos es indispensable.
Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Pero... cerrá, clausurá, limpiá, tirá, oxigená, despréndete, sacude, suelta.
Hay tantas formas de conseguir Salud Mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!
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